Milyen gyakran kell a férfiaknak ejakulálniuk, hogy egészségesek maradjanak?

Sokan azt feltételezik, hogy az ejakuláció csak a szexuális elégedettséggel kapcsolatos. Valójában az ejakuláció a reproduktív szervek egészségének megőrzésében is hasznos. Valójában állítólag az ejakuláció is növelheti az állóképességet. Ezt azért tartják, mert az ejakuláció során a szervezet kortizol hormont termel, amely segít fenntartani az immunitást. Szóval, vannak szabályok arra vonatkozóan, hogy egy férfinak milyen gyakran kell ejakulálnia?

Milyen gyakran kell ejakulálni a férfiaknak?

Van egy tanulmány, amely szerint egy személy jelentősen csökkentheti a prosztatarák kockázatát, ha havonta 21-szer rendszeresen magömlést hajt végre.

A European Urology folyóiratban 2016-ban megjelent tanulmány 31 925 férfi résztvevőt vizsgált a résztvevők jelentéseiből vett adatok alapján, hogy milyen gyakran ejakuláltak egy közel húsz év alatt. Azt is megkérdezték tőlük, hogy előfordultak-e prosztatarákhoz kapcsolódó tünetek.

Sajnos a kutatási eredmények nem tudták meggyőzni a fenti feltételezést. A tanulmány kizárólag a résztvevők által közölt felmérési adatokra támaszkodott, nem ellenőrzött laboratóriumok adataira.

Emellett nincs konkrét információ arról, hogy a fellépő magömlés önkielégítés eredménye, vagy partner segítségével.

Ezenkívül egy másik, 2004-ben publikált, ugyanebben a csoportban végzett tanulmány nem mutatott ki szignifikáns különbséget az ejakuláció gyakorisága és a prosztatarák kockázata között.

Valójában nincs olyan határozott szabály, amely azt mutatná, hogy bizonyos ejakulációs gyakoriság jobb, mint mások. Az ejakuláció gyakorisága azonban személyenként változhat, és számos tényezőtől függ, például az életkortól és az egészségi állapottól.

Például az adatokból Szexuális felfedezés Amerikában tanulmány, A 25-29 évesek a leggyakrabban ejakulálók, átlagosan 68,9 százalékos arányban. Az arány 63,2%-ra csökken a 30-as éveikben járó férfiaknál, és az évtizedek korával tovább csökken.

Egyéb tudnivalók az ejakulációról

Még mindig lehetnek olyanok, akik úgy gondolják, hogy a túl gyakori ejakuláció csökkentheti a spermiumtermelést. Ez nem teljesen helytelen, még egy tanulmány is azt találta, hogy azok a férfiak, akik több mint két hétig minden nap ejakuláltak, csökkent a felszabaduló spermiumok számában.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy a szervezetben lévő spermiumok is kifogyhatnak. Valójában másodpercenként 1500 spermium termelődik, ha egy napra számoljuk, a szám természetesen elérheti a milliókat. A spermiumok azonban körülbelül 74 napot vesz igénybe, hogy teljesen kifejlődjenek és érjenek.

Másrészt az ejakuláció elmaradása gyakran olyan problémákkal jár, mint a spermiumminőség és a termékenység csökkenése. Valójában az ejakuláció mértéke nincs hatással az egészségére és a szexuális vágyra.

Azt is meg kell jegyezni, hogy a fel nem használt spermiumokat a szervezet újra felszívja, vagy a szervezet éjszakai kibocsátásai révén kiürül.

A magömlésből származó különféle előnyök nem jelentik azt, hogy gyakrabban kell ejakulálnia. Sőt, vannak olyan csoportok, akik még kényelmetlenül is érzik magukat a rendszeres magömlési ajánlások miatt, ilyenek például az aszexuális férfiak, a nemi életet nem választó férfiak, vagy olyan férfiak, akiknek problémái vannak az ejakuláció során jelentkező fájdalommal.

A legfontosabb dolog az, hogy ne hagyatkozz túlságosan a kutatási tanácsokra vagy mások tanácsaira. Csináld olyan gyakran, ahányszor csak akarod, és kényelmesen.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found