A maszturbáció még mindig tabunak számít egyes nők számára. Lisa Finn, az Egyesült Államok szexszakértője azonban azt állítja, hogy a maszturbáció segít a saját tested megismerésében. Önkielégítéssel tudni fogod, hogy mi az, ami kielégít számodra és mi nem. Később ez egy rendelkezés lesz, amikor szeretkezik egy partnerrel. Ehhez ismerje meg a maszturbáció különféle módjait, amelyek hatékonyak azok számára, akik éppen most készülnek kipróbálni.
Hogyan lehet hatékonyan maszturbálni a nők számára
Íme a maszturbálás különféle módjai, amelyek elmerülhetnek az élvezetben:
1. Stimulálj bizonyos testrészeket
A legtöbb nő úgy érzi, hogy a hüvely stimulálása az első dolog, amit meg kell tenni a maszturbáció megkezdésekor. Azonban a partnerrel való szexhez hasonlóan a maszturbációt is fel kell melegíteni.
Hogyan kell? Azáltal, hogy stimulálja a testét, például lágy érintéssel a combot és az ágyékot, játszik a mellbimbókkal, simogatja a nyakát stb. Ez bőséges véráramlást eredményezhet, és stimulálhatja az idegek minden részét. Így a csikló készen áll az érintésre.
2. Derítse ki, hol van a csikló
Ha megérti, hol helyezkedik el a csikló a testén, az megkönnyíti a maszturbációt. Próbáljon meg előzetesen tájékozódni különféle kis felmérésekkel, például a hüvely anatómiájának áttekintésével ezen a linken. Így tudni fogja, hol kezdje, és természetesen nem jár rossz helyen.
3. Játssz a csiklóval
Miután stimulálta bizonyos testrészeit, és pontosan tudja, hol van a csikló, elkezdheti stimulálni ezeket az érzékeny részeket. Kezdje lassan, és élvezze az érzést. Ne siessen, minden érintést élveznie kell a maximális elégedettség eléréséhez.
Megteheti fekve, és először fedezze fel a szeméremtest területét. A vulva a csikló legközelebbi része, amely a hüvelyi ajkak felett helyezkedik el. A nőknek stimulációra van szükségük ezen a területen az orgazmus eléréséhez. Próbáld különböző nyomással és sebességgel stimulálni. Tudja meg, melyik teszi a legkényelmesebbé és legizgalmasabbá.
4. Fedezze fel a G-pont területét
A G-pont a hüvelyen belüli terület, amely Gräfenberg német szülész szerint meglehetősen nagy érzékenységgel rendelkezik. Gräfenberg ezt az érzékeny zónát úgy írta le, hogy 5-8 cm-rel a hüvelynyílás felett van. Az erős stimuláció a közelben orgazmust válthat ki.
Ezért még akkor is, ha nem tudja pontosan, hol van a G-pont, a hüvely körüli teljes területet stimulálhatja, hogy olyan örömet találjon, amelyet soha nem gondolt.
5. Nyugodtan ne erőltesd túl az orgazmust
Ne feledje, ha maszturbál, nem kell orgazmust szereznie. Ezért soha ne terheljen az a cél, hogy képes legyen orgazmusra. Csak élvezni kell a folyamatot anélkül, hogy megterhelné a végcél. Az orgazmus csak egy bónusz, amelyet megkaphat, ha élvezi őket. Adj magadnak időt, hogy élvezd a saját testedet, és jobban megismerd.
