Az ujjak vagy ízületek megrepedése, ha fáj, néha megkönnyebbülést jelenthet, sőt, akár kielégítő is lehet. Az orvosok azonban nem javasolják, hogy túl gyakran bütyköljünk, mert egyes tanulmányok szerint ez a szokás sérülést okozhat. Korábban felmerült a gyanú, hogy az ujjak csattanása ízületi gyulladást okozhat, de a közelmúltban ezt a feltételezést megcáfolták.
Ahogy a WebMD írja, az ujjízületek zörgése negatív nyomást okozhat, amely nitrogéngázt von be az ízületbe, például amikor egy ujj "repedés" hangot ad ki. Valójában nem veszélyes. Egy „repedés” hang akkor is hallható, ha az ín a súrlódási útvonalában bekövetkezett kisebb változás miatt a szövethez ér. Ez az izomtömeg elvesztéséhez és a mozgás megváltozásához vezethet.
Ha a „repedés” hangot fájdalom kíséri, akkor valami rendellenes lehet az ujjízületében, például szalagsérülés vagy más probléma. Egyes ízületi gyulladásban (ízületi gyulladás, általában fájdalom), bursitisben vagy ínhüvelygyulladásban szenvedő betegek „ropogó” hangot tapasztalhatnak a szövet duzzanata miatt.
Mi történik, ha 60 évig rendszeresen csenget az ujjain
A DailyMail által idézett, annak bizonyítására, hogy az ujjízületek elpattogása ártalmatlan, egy kaliforniai férfi, Donald Unger kísérletet végzett magán.
Naponta legalább kétszer megzörgette a bal kezét, de a jobbját soha. Ez azért történt, hogy össze tudja hasonlítani az eredményeket a két kézen. Míg végül 60 év után bebizonyította, hogy nincs ízületi gyulladása.
"Megnéztem az ujjaimat, és a kezeimben a legkisebb jele sem volt az ízületi gyulladásnak" - mondta Donald, amikor az Arthritis and Rheumatism című folyóiratban közzétette eredményeit.
Eddig nem készült olyan kutatás, amely összefüggést talált volna az ujjak kattintása és az ízületi gyulladás között, de ez a fajta szokás sem feltétlenül jó dolog. Más tanulmányok kimutatták, hogy ezek a tevékenységek a szalagok és a lágyszövetek károsodásához kapcsolódnak.
Kézműködési zavarok veszélye
Donald kísérletével ellentétben egy másik tanulmány publikált ben A reumás betegségek évkönyvei összekapcsolja az ujjcsengést a kézduzzanattal és a szorítóerő csökkenésével. A tanulmány eredményei alapján más kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy ez a szokás kézműködési károsodáshoz vezet.
Egy másik tanulmányban a zörgő ízületekből eredő sérülésekről, amint azt a American Journal of Orthopedics, a manipuláció és az ujj recsegő hangjának hallatára kényszerítés akut sérüléshez vezethet.
"Sok szülő azt mondja a gyerekének, hogy ne csinálják ezt a szokást, de a csuklókattintás nem igazán aggasztja a fizioterapeutákat, hacsak nem okozhat fájdalmat vagy duzzanatot" - mondta Sammy Margo gyógytornász.
Bár sok ízület zajt ad, Margo hozzáteszi, hogy az ujjízületek csattanásakor hallható "repedés" hangnak is köze lehet a fájdalomhoz vagy a duzzadáshoz. "Ez lehet sérülés vagy porckopás, porcszakadás vagy osteoarthritis" - mondja Margo.
OLVASSA MÉG:
- Kificamodott ujj
- Hogyan kezeljük a karok és ujjak bizsergését a terhesség alatt
- A stroke utáni izomgörcsök kezelése
