Gyors pulzusszám ébredéskor? Íme 6 ok

Előfordult már, hogy felkelt egy reggel, és úgy érezte, hogy hevesen dobog a szíve? Ez az állapot hirtelen kényelmetlenül érzi magát, sőt megijedt. Különféle tényezők okozhatják, hogy egy személy gyors szívverést tapasztal, amikor felébred. Milyen tényezők lehetnek az ok?

A gyors szívverés okai ébredéskor

A gyors szívverés vagy orvosi kifejezéssel szívdobogás vagy tachycardia olyan állapot, amelyben úgy érzi, hogy a szíve gyorsabban, erősebben és szabálytalanul ver. Nem csak a mellkas, hanem a torokban és a nyakában is érezheti ezt az érzést.

A legtöbb esetben a gyors szívverés minden egyéb tünet nélkül gyakori állapot, amely általában egy ideig tart, és magától elmúlik. Ha azonban túl gyakori gyors szívverést tapasztal, rosszabbodik, és bizonyos tünetekkel jár, óvatosnak kell lennie.

Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan okot és tényezőt, amelyek növelik a gyors szívverés kockázatát.

1. Stressz

Ha remegéssel, hideg verejtékezéssel, szívdobogásérzéssel és kellemetlen érzéssel ébred fel, ennek oka lehet a stressz.

A stressz számos módon befolyásolhatja a szervezetet, beleértve a pulzusszám növelését is. Szorongás, pánik, félelem, pánik, boldogság, harag vagy szomorúság – mindez növelheti a szervezetben az adrenalin és a kortizol szintjét, ami növeli a szívverést.

Az a képessége, hogy megbirkózik és kontrollálja a stresszt, segíthet a szívfrekvencia normalizálásában. Ennek egyik módja az, hogy ismételten vesz egy mély lélegzetet, amíg ellazultabbnak érzi magát. Ezenkívül a testmozgás és a megfelelő alvás a legjobb módja a stressz kezelésének.

2. Koffein fogyasztás

Ha felébred, és úgy érzi, hogy a szíve hevesen ver, próbáljon emlékezni arra, hogy mennyi koffeint ivott lefekvés előtt. Ennek az az oka, hogy a koffein lehet az egyik oka annak, hogy ébredés után megdobogtatja a szívét.

A koffein egy serkentő gyógyszer, amely serkentheti az agy központi idegrendszerét. A központi idegrendszer a test összes funkciójának irányító központja. Éppen ezért a kávéfogyasztás különféle mellékhatásokat okozhat a szervezetben. Ez általában akkor történik, ha túl sok kávét vagy koffeintartalmú italt ivott egy nap alatt.

3. Kiszáradás

Tudtad, hogy a kiszáradás miatt a szíved is felgyorsul? Igen, ha túl sok folyadékot veszít, vagy nem iszik eleget lefekvés előtt, szívdobogásérzést, szájszárazságot, sötét vizeletet és izomgörcsöket okozhat. Ennek az az oka, hogy a kiszáradás megváltoztathatja az elektrolitok számát a szervezetben, ami a vérnyomás csökkenését okozza.

Nos, ez az állapot nyomást gyakorol a testre, így rendellenes szívverést okoz. Ezért elegendő folyadékbevitelt lefekvés előtt, hogy elkerülje a kiszáradást alvás közben.

4. Bizonyos gyógyszerek fogyasztása

Számos vényköteles gyógyszer, mint például az asztma vagy a pajzsmirigy gyógyszerei szívdobogásérzést okozhatnak. Ennek oka, hogy számos olyan gyógyszerről ismert, amely képes befolyásolni az anyagcsere folyamatokat, és vannak olyan gyógyszerek is, amelyek a szív elektromos vezetési rendszerében változásokat okozhatnak.

Ha az Ön által használt gyógyszerek olyan mellékhatásokat okoznak, amelyek megzavarhatják a napi pulzusszámot, azonnal forduljon orvoshoz.

5. Vérszegénység, mint a gyors szívverés oka ébredéskor

A vérszegénység olyan állapot, amelyben a vörösvértestek száma alacsony, így szervezete nem jut elegendő oxigénben gazdag vérhez. Ennek eredményeként gyakran fáradtnak és gyengének érezheti magát. Bár nem mindig okoz szívdobogásérzést, a vérszegénységben szenvedők néha panaszkodnak, ha a szívük gyakran kalapál a vér oxigénhiánya miatt.

6. Rendellenes szívműködés

A szívverést ébredéskor bizonyos egészségügyi állapotok, például szívritmuszavarok is okozhatják. Az aritmia olyan szívbetegség, amelyet rendellenes szívverés vagy ritmus jellemez, amikor a szívverés túl gyors, túl lassú, szabálytalan vagy túl korai.

A szívritmuszavarok mellett a szívkárosodás, a szívroham és a szívelégtelenség is okozhat gyors szívverést ébredéskor.

Ébredéskor fontos tudni, hogy mikor gyors a pulzusszám

Alapvetően a gyors pulzusszám fent említett okai közül néhány nem csak ébredéskor jelentkezik. Ennek az az oka, hogy alvás közben a szívverés lelassul, ha normális körülmények között van, vagyis amikor a szervezetet semmilyen anyag nem érinti. Nos, amikor felébredsz, a pulzusod még jobban megnő.

Ha azonban szervezetét korábban koffein, stressz, különféle kábítószerek és a fent említett egyéb okok érintették, akkor ez felgyorsítja a pulzusszámot, amikor alszik vagy ébredés után.

Azonnal forduljon orvoshoz, ha gyors pulzusszáma van mellkasi fájdalommal vagy légszomjjal, hogy azonnal megkaphassa a megfelelő kezelést.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found