Sokan azt hiszik, hogy az esővíz megbetegedhet, a megfázástól a megfázásig vagy a hasmenésig terjedhet. Egyesek azt is kijelentik, hogy a hosszú szárazság után először lehulló esővíz számos betegséget tartalmaz.
Ez a nézet nagyon is ésszerű, mert kiderült, hogy nem kevesen betegszenek meg az eső után. De tényleg az esővíz okozza?
Az esővíz megbetegít, mítosz vagy tény?
Hideg állapotban a szervezet kénytelen túlzott energiát fordítani. Ha gyenge az immunrendszerünk, a szervezet nem tudja kompenzálni a túl drasztikus testhőmérséklet-változásokat. Ennek eredményeként az immunrendszer gyengül, és az egészség megzavarodik. A megjelenő betegségek eltérőek lehetnek, például influenza, köhögés és influenza, láz, hasmenés vagy viszketés.
Tehát az esővíznek való kitettség nem okoz egészségügyi problémákat, ha immunrendszerünk kellően jó állapotban van.
Akkor miért vagyunk gyakran betegek az eső után?
Egy szobában lenni egy vírussal fertőzött személlyel
Általában az influenzavírus aktívabban szaporodik, ha hideg vagy esős idő van egy sok emberrel teli szobában. Ennek oka, hogy ilyenkor az emberek hajlamosak egymáshoz közel lenni, hogy a vírus gyorsan terjedhessen. Ha egy vagy több barátod influenzás, majd tüsszent, és ön akaratlanul is olyan levegőt szív be, amelyet influenzás beteg fertőzött meg, akkor valószínű, hogy Ön is megfertőződik.
Alacsony testhőmérséklet
Ha esik az eső, akkor a hőmérséklete csökken. Különösen akkor, ha a ruhája nedves az esőben, ez lehetővé teszi, hogy hipotermiát kapjon, mert a test túl sok hőt veszít. A hipotermia megterheli a szervezetet, beleértve az immunrendszert is, ami nagyobb valószínűséggel fertőződik meg a vírussal. Nem ritkán az eső gyengítheti az immunrendszert, de ebben az esetben nem ez a betegség közvetlen oka.
Hogyan nem lehetsz könnyen megbetegedve az esős évszakban?
1. Kerülje magát a piszkos víztől
Ha esik, sok ereszcsatorna eltömődik, és a víz pangást okoz az utakon. Ez az állapot nagyon kényelmes hely a baktériumok és vírusok fészkelődésére. Tetőtől talpig esőkabáttal takarodj, ha szükséges, viselj csizmát, hogy a lábad ne legyen kitéve káros vírusoknak vagy baktériumoknak, amelyek a megmaradt esővíz tócsáiban fészkelnek.
2. Viseljen meleg ruhát
Ha elkapja az eső, azonnal cserélje le nedves ruháit meleg, száraz ruhákra. Kerülje a szűk ruhák, farmerek vagy pólók viselését. Mert a gombának két fő dologra van szüksége a növekedéshez: hőre és páratartalomra. Ha szűk ruhát viselsz, ez lehetőséget teremt számukra, hogy éljenek. Ha egy esős nap után átöltözik, elkerülheti a vírusokat és baktériumokat, amelyek a ruhájához ragadhatnak.
3. Gyakran moss kezet
Általában a kezek ezer tárgyat érintenek meg egy nap alatt anélkül, hogy észrevennék. Előfordulhat, hogy megfertőződik egy veszélyes vírussal, amikor megfogja a kilincset, letöröl egy asztalt, kezet fog és így tovább. Gyakran mosson kezet meleg vízzel és szappannal, valahányszor megérint bizonyos tárgyakat.
4. Egyél tiszta ételt
Az utcai étel gyakran a fő oka annak, hogy valaki megbetegszik. Vagy ételmérgezés, allergia, stb. miatt. Senki sem tudja garantálni az útszélen árusított élelmiszerek tisztaságát. Így amennyire csak lehet, kerüljük az útszéli étkezést, együnk otthoni ételeket, amelyek garantáltan tisztaak.
5. Maszk viselése
Használjon maszkot, ha kint van, és takarja el az orrát és a száját, még akkor is, ha bent tartózkodik. Ez minimálisra csökkenti, hogy Ön ne kapja el a vírust és ne legyen beteg, különösen az esős évszakban.
