Sok orvos azt javasolja, hogy a szülés előtt álló nők gyakrabban üljenek egyenesen vagy járjanak, hogy felgyorsítsák a szülési folyamatot. A tényleges születési pozíciót azonban valójában Ön határozza meg. A széles körben gyakorolt különféle szüléshelyzetek közül, például ülő vagy fekvő, melyik a jobb?
Fekvő helyzetben könnyebb szülni, ha normálisan és fogó nélkül szülni
Egy brit kutató véletlenszerűen kis dózisú epidurált rendelt a vajúdás második szakaszában azoknak a nőknek, akik egyenes testhelyzetben (akár sétálva, térdelve, állva vagy egyenesen ülve) szerettek volna szülni, valamint azoknak a nőknek, akik 30 éves korukban feküdtek. fokos szög..
A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy a fekvő helyzetben lévő nők 41,4 százaléka normálisan szült csipesz vagy szülési segédeszköz nélkül. Eközben azok a nők, akik függőlegesen szültek, 35,2 százalékkal nagyobb valószínűséggel születtek normális (hüvelyi) szülésre csipesz nélkül. Ebből az a következtetés vonható le, hogy a fekvő testhelyzetben nagyobb valószínűséggel lesz normális a szülés, mint a függőleges helyzetben.
Miért jobb a fekvő helyzetben szülni, mint egyenesen ülni?
A fekvő helyzetben történő szülés gyorsabbnak bizonyul, mint az egyenes ülés. A British Medical Journalban megjelent egyik tanulmány szerint a fekvésnek nagyobb a haszna a spontán születés előidézésében.
Ennek oka annak a lehetősége, hogy az egyenes testhelyzetben szült nőknél hajlamosak elzáródni a szülőcsatorna környékén a testtartás nyomása és a gravitáció az epidurális gyógyszerek eloszlására gyakorolt hatása miatt.
Ezen túlmenően, azok a nők, akik ülve vajúdnak, nyomást gyakorolhatnak a farokcsontjukra. Ezt a vénák elzáródása okozza, ami a medencecsatorna lágyszöveteinek elzáródását eredményezi.
Eközben a fekvő helyzetben szülő nők nagyobb valószínűséggel csökkentik a magzatfej nyomását a medencében, így a méhben a véráramlás egyenletesebbé válik. Ennek eredményeként a méh aktivitása megnövekszik, és a medencenyílás szélesebb lesz. Ez minden bizonnyal megkönnyíti a szülés folyamatát. Emellett gyanítható, hogy a perineális trauma kockázata is csökkenhet a fekvő szülöttek csoportjában.
Valószínűleg az ágyban fekvő pozíció a legkényelmesebb a legtöbb szülő anya számára. Meg kell azonban próbálnia egy kicsit egyenesen állni. Ez várható, mert számos előnnyel jár, mint például:
- Segít leküzdeni a kontrakciókat.
- Növelje a munkafolyamat felgyorsításának esélyét.
- Segítsen Önnek és babájának együtt dolgozni a vajúdás alatt.
Ezért dr. Peter Brocklehurst, a Birminghami Egyetem nő-egészségügyi professzora azt javasolja, hogy a nők próbáljanak meg az oldalukon feküdni, amikor a méhnyak teljesen kitágult. Mivel a legtöbb nő spontán szülést szeretne, ezért ajánlatos az oldalára feküdni, hogy nagyobb esélye legyen a spontán szülésnek.
Annak ellenére, hogy jó feküdni, tartsa kissé függőlegesen a testét
Annak ellenére, hogy a fekvő helyzet jobb a szülés során, akkor is meg kell támasztania a testét kissé függőlegesen vagy hívva félig ülő . Mert a gravitáció segíthet a baba fejének a méhnyak felé tolásával, hogy megnyíljon a szülőcsatorna. Így segíthet a babának átjutni a medence területén, és hamarosan megszülethet.
Ha ágyban van, tegyen egy párnát a hátára, hogy megtámassza a testét. Ez csökkenti a szállítási folyamat során előforduló lehetőségeket:
- Szülési segédeszköz kell
- Epiziotómia vagy metszés a szülőcsatornában
- Befolyásolja a baba pulzusát nyomás közben
Egy összehúzódás közepén helyezze a kezét a térdére, hogy felhúzza magát, mintha guggolásban lenne. Az ellazulás és a gravitációtól való megszabadulás nagyon fontos ahhoz, hogy a baba gyorsan kijöjjön, és minimálisra csökkenjen a szülőcsatorna szakadása.
Valójában nincs a legjobb pozíció. Mert valójában a legtöbb nő gyakran változtat testhelyzetet a szülés során. Hagyja tehát, hogy a teste kényelmes szülési pozícióba vezessen, hogy jól átvészelje a szülés folyamatát.