Melyik szülő ne szeretné, ha gyermeke egészséges és okos nőne fel? Hogy mindez megvalósuljon, nem csak az öröklődés (genetikai) és a környezet játszik szerepet. A napi étkezés és ital biztosítása is támogatja a gyermek növekedési és fejlődési folyamatát. Ugyanígy a probiotikumot tartalmazó élelmiszerekkel.
Azt mondta, hogy a probiotikus források fogyasztása boldogabbá teheti a gyerekeket, mert segít szabályozni a gyermek hangulatát. igaz?
Mi a probiotikum funkciója a gyermekek számára?
A probiotikumokat gyakran jó baktériumoknak nevezik, amelyek természetesen élnek a szervezetben, különösen az emésztőrendszerben. Feladata a zökkenőmentes anyagcsere fenntartása a táplálékfelvétel során.
Kétségtelen, hogy a probiotikumok gyermekeknek történő adása pozitív hatással van a gyomor-bélrendszer egészségére, mivel növeli a jó baktériumok számát a belekben.
Még Prof szerint is. dr. Yvan Vandenplas, Ph.D. a Belgiumi Brüsszeli Egyetemi Akadémiai Kórház Gyermekosztályának elnökeként a probiotikumok nemcsak a gyermekek emésztőrendszerének egészségesek.
"A rendszeres probiotikumok megelőzhetik a bakteriális támadásokat, erősíthetik a szervezet immunrendszerét, és támogathatják a gyermek szervezetének fejlődését" - mondta Prof. dr. Yvan Vandenplas, amikor csütörtökön (11. 29.) találkozott a csapattal az Ayana Midplaza Hotelben, Közép-Jakartában.
Igaz, hogy a probiotikumok boldogabbá tehetik a gyerekeket?
Ugyanebben az alkalommal találkozott dr. Ray Basrowi, az MKK, a Nestlé Indonesia Orvosi és Táplálkozási Szolgálatának vezetője elmondta, hogy az egészséges emésztőrendszer segíthet abban, hogy a gyerekek ne legyenek könnyen megbetegedve.
Érdekes módon az emésztőrendszer egészsége jól látszik a gyermek arckifejezéséből. "A jó emésztőrendszer nemcsak a gyermekek egészségének megőrzésében játszik fontos szerepet, hanem boldogabbá is teszi a gyerekeket."
"Az egyik alapelv, amely ezt megerősíti, az az elmélet, amely szerint az emésztőrendszer közvetlen kapcsolatban áll az aggyal, vagy az orvosi nyelven ún. bél-agy tengely. Az élet kezdete óta kiderült, hogy az emésztőrendszert és az agyat alkotó sejtek azonos eredetűek” – tette hozzá dr. Sugár.
Továbbá, amint azt a Harvard Health Publishing beszámolta, az agy és az emésztőrendszer valóban összekapcsolódik biokémiai jeleken keresztül, amelyeket enterális idegrendszernek és központi idegrendszernek neveznek. Szinte az agyhoz hasonlóan az emésztőrendszer belei is számos neurotranszmittert (az idegsejtek jeleit továbbító kémiai vegyületet) termelnek, mint például az agy. Például szerotonin, dopamin és gamma-amino-vajsav. Mindegyik szerepet játszik a hangulat szabályozásában (hangulat) gyermek. Röviden, bármi, ami az agyra hat, ugyanolyan hatással van a bélrendszerre, és fordítva.
Amikor az agy szomorúság, csalódottság vagy más kellemetlen érzés jelét kapja, a jel a belekbe kerül. Éppen ezért a gyerekeket stresszessé és boldogtalanná tevő események idővel újabb problémákat okoznak az emésztőrendszerben. Legyen szó hasmenésről, nehéz bélmozgásról (székrekedés), irritábilis bél szindrómáról (IBS) stb. Másrészt az emésztőrendszerben lévő jó és rossz baktériumok számának felborulása bizonyos betegségeket okozhat, amelyek negatív hatással lesznek a gyermek hangulatára. A jelentések szerint még a szervezetben lévő baktériumok egyensúlyával kapcsolatos problémák is szorongást és depressziót váltanak ki.
Még mindig korai azonban egyértelműen kijelenteni, hogy a probiotikumok közvetlen szerepe pozitívan hat a gyermekek hangulati ingadozásaira, mivel a probiotikumokkal kapcsolatos kutatások még mindig fejlesztés alatt állnak.
Mi a legjobb probiotikum forrás a gyermekek számára?
Valójában szinte minden gyermek az anyatejből kapta a probiotikumok természetes forrását. Sajnos vannak olyan gyerekek, akik nem kapnak anyatejet, ezért helyettesíteni kell ezeket a természetes probiotikumokat.
Ugyanezen az eseményen találkozott dr. dr. Ariani D. Widodo, Sp.A(K), gyermekorvos, a Gyermekkórház és a Bunda Harapan Kita gyermek-gasztroenterohepatológiai tanácsadója feltárta, hogy az 1-2 éves gyermekek emésztőrendszere éretlen.
Emiatt az emésztőrendszer nyálkahártyája még mindig vékony, fogékony a baktériumokra, és az immunrendszer sem fejlődött ki optimálisan. Ennek eredményeként a gyerekek hajlamosak az emésztési problémákra.
Nos, ennek megelőzése érdekében ajánlott minél korábban kielégíteni a gyermekek probiotikum-szükségletét. A számos probiotikum táplálékforrás közül dr. Ray elmagyarázta, hogy a tej a legjobb probiotikumforrás a gyermekek számára.
Ne feledje, hogy a probiotikumok élő baktériumok. Általában a tejhez adott probiotikumok deaktiválódnak vagy egy ideig alvóvá válnak. Ha gyermekek szedik, a probiotikus baktériumok újra életre kelnek, és ismét aktívak lesznek feladataik ellátása során.
Ezenkívül a legtöbb probiotikumot tartalmazó tejpor általában meleg vízzel való főzést javasol, nem igazán forró vízzel. Ennek az az oka, hogy a forró víz valójában megölheti a probiotikumokat, amelyeknek életben kell maradniuk.
Itt dr. Ray és dr. Ariani emlékeztette a szülőket, hogy mindig olvassák el a termék csomagolásán a címkén található utasításokat vagy a tej vagy más probiotikumot tartalmazó élelmiszerek készítésére vonatkozó eljárásokat. Mert néha vannak szabályok, amelyek megkülönböztetik a probiotikumot tartalmazó és a nem tartalmazó tej elkészítését.
Szülővé válás után szédül?
Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!
