Az ínybetegséget általában gyulladás okozza. Ezt a gyulladást bakteriális fertőzés okozza. Nehezedre esik rágni vagy beszélni is. Amúgy a száj teljesen kényelmetlenné válik. Az antibiotikumos kezelésen és a fogorvosi kezelésen túlmenően vannak tabuk, amelyeket be kell tartani, hogy az ínyfájdalmak gyorsan elmúljanak. Nézze meg a teljes magyarázatot lent, igen.
Az ínyfájdalom tünetei
Az ínybetegségre általában jellemző, hogy az étel harapása és rágása során meglazulnak a fogak. Az ínyed is kipirosodik, megduzzad, puhább lesz, és különösen fogmosáskor vérzik. Ezt az állapotot ínygyulladásnak vagy ínygyulladásnak is nevezik.
Ha nem kezelik, ez a betegség súlyosbodhat, és parodontitissé fejlődhet. A parodontitis általában a fogak kilazulása, hiányzó fogak és rossz lehelet formájában jelentkezik. Ezért azonnal forduljon fogorvoshoz, ha az említett tüneteket észleli.
Absztinencia, ha fáj az íny
Az ínyfájdalom még gyógyszerszedés és kezelés után sem múlik el, ha nem változtat az egészségtelen táplálkozáson. Ezért fontos, hogy kerülje a következő ételeket és italokat.
1. Édes ételek és italok
Az édes ételek és italok magas cukortartalmúak. Az Advanced Nutrition and Human Metabolism című könyvet író szakértők szerint a cukor felszívódik a szervezetben, és táplálékforrássá válik a fogínybetegséget okozó baktériumok számára. A baktériumok virulensebbek lesznek, és nehezen kiirthatók. Ráadásul az ínyre tapadt cukor is savvá válik. A savas környezet ideális az ínybetegséget okozó baktériumok szaporodásához.
Ezért először kerülje az édes ételeket és italokat, például édességet, süteményt, fánkot, pudingot, szörpöt és édes teát. Azt is tanácsoljuk, hogy kerülje a hozzáadott édesítőszereket tartalmazó csomagolt élelmiszereket és italokat, például csomagolt gyümölcsleveket, üdítőket és instant kávét.
2. Savas ételek és italok
Mint korábban említettük, a savas környezet ideális táptalaj a fogínybetegséget okozó baktériumok számára. Ezenkívül a savas ételek és italok erodálhatják az íny és a fogak védőrétegét. Ez az oka annak, hogy amikor savanyút eszik vagy iszik, a szája fájni fog.
A kerülendő gyümölcsök és gyümölcslevek közé tartozik a narancs, citrom, lime, lime, gránátalma, ananász és szőlő. Az ecetet tartalmazó ételeket, például savanyúságokat és savanyúságokat sem szabad először elfogyasztani.
3. Hideg ételek és italok
Az ínybetegség érzékenyebbé és fedetlenebbé teszi az íny idegeit. Tehát a túl hideg ételek és italok fájdalmasabbá és gyulladtabbá tehetik az íny idegeit és a foggyökereket.
Tehát még ne egyen hideg ételeket és italokat. Sőt, fagylalt, jégkocka, fagyasztott joghurtot , jeges nyalóka és gyümölcsjég. A legjobb, ha megvárja, amíg az ételek és italok szobahőmérsékletűek lesznek, mielőtt elfogyasztják őket.
4. Lisztből készült feldolgozott élelmiszerek
Legyen óvatos a lisztből készült élelmiszerekkel, például kenyérrel, kekszekkel és süteményekkel. A lisztből készült ételek ugyanolyan veszélyesek, mint a cukros ételek és italok. Bár ártalmatlannak tűnik, a liszt keményítőt tartalmaz, amely könnyen tapad az ínyhez és a szájhoz. A szervezetben a keményítő cukorrá alakul. A fogínyre és a fogakra tapadt cukor tovább gyulladást vált ki.
