Az indonézek 90 százaléka nem szeret könyveket olvasni. Ijesztő?
A könyvek olvasása még nem vált a legtöbb indonéz ember életstílusává. Ugyanakkor a televíziót minden ember könnyebben elfogadja és eléri, mindenki figyelmét megragadva, vezérlők és szűrők nélkül. A könyvek egyre vonzóbbnak tűnnek, és kiszorulnak a képernyőn megjelenő élénk szórakozás miatt.
Valójában nem újdonság, hogy az olvasásnak számos előnye van. Amit esetleg nem tud, a könyvek szerepe sokkal mélyebb, mint az új információk és ismeretek gazdagítása.
A tudomány bebizonyította, hogy az olvasás növeli az agyi aktivitást és az analitikai készségeket, amelyek tükrözik az ember viselkedését és érzelmei kezelését.
Az olvasni szerető emberek agyi aktivitásának különbségei
Egy 2013-as, az Emory Egyetemen végzett tanulmány összehasonlította az olvasást szerető és nem szerető emberek agyi vizsgálatát, miután előzőleg minden résztvevőt megkérték, hogy olvassanak klasszikus irodalmat. Jelentős különbségek vannak a két kép között. Az olvasást kedvelő résztvevők agyuk bizonyos területein aktívabb agyi aktivitást mutattak.
Pontosabban, a kutatók fokozott összefüggést találtak a bal temporális kéregben, az agy azon részén, amely általában a nyelvi megértéshez kapcsolódik. A kutatók az agy központi barázdájában, az elsődleges szenzoros területen is megnövekedett összeköttetést találtak, amely segít az agynak a mozgás vizualizálásában. Képzelje el, hogy a mélykék tengerben merül, színes halak kíséretében, és gyönyörű korallzátonyok borítják, amelyek erősek. Az érzés, amit érzel (és gondolsz), olyan, mintha valóban merülnél, igaz? Ugyanez a folyamat megy végbe, amikor egy könyv szereplőjének képzeled magad: együtt tudsz érezni azokkal az érzelmekkel, amelyeket ők éreznek.
Ezt mélyebben bizonyítja Matthijs Bal és Martijn Verltkamp tanulmánya, még ugyanabban az évben. Mindketten az érzelmi transzportot vizsgálták, ami megmutathatja, mennyire lehet nagyon érzékeny mások érzéseire. Bal és Verltkamp úgy értékelte az érintett érzelmeket, hogy egy ötfokú skálán megkérték a résztvevőket, hogy osszák meg, milyen mértékben hatnak rájuk érzelmileg az olvasott történetek. Például, hogyan érzik magukat, amikor a főszereplő sikert ér el, és hogyan sajnálják vagy szomorúak a karakter miatt.
A tanulmányban az empátia csak a szépirodalmat olvasó emberek csoportjában volt nyilvánvaló, és akiket érzelmileg magával ragadott a történet. Eközben az olvasni nem szeretők csoportjában az empátia csökkenése mutatkozott.
Klasszikus irodalom és Harry Potter
Különösen a klasszikus irodalom olvasóinak agya magasabb szintű empátiát mutat, mint a modern irodalom olvasói.
A klasszikus irodalom megköveteli az olvasóktól, hogy minden egyes szereplőt mélyebben boncolgassanak, mert a klasszikus írók a karaktereket összetettebb, emberibb, kétértelműbb és nehezebben érthető meghatározó tényezőkkel keverik. A szereplők megértésének folyamata, az általuk hordozott érzelmek és az egyes tetteik indítékai ugyanazok az emberi kapcsolatokban a való világban.
A Bal és Verltkamp által felfedezett érzelmi veleszületett elvet egy 2014-es Loris Vezalli által vezetett tanulmány is tovább vizsgálta. Ő és más kutatók azt találták, hogy a Harry Potter-sorozat rajongói általában bölcsebbek és toleránsabbak az életben – derül ki egy 2014-ben megjelent tanulmányból. a Science folyóirat, amely a The Journal of Applied Social Psychology-ban (2014) jelent meg.
A résztvevők különböző csoportjaiban végzett három különböző vizsgálatot követően a kutató arra a következtetésre jutott, hogy JK Rowling könyvei kiélezték az olvasók azon képességét, hogy szélesebb perspektívát kapjanak a bevándorlók és marginalizált csoportok eseteiről, beleértve az LMBT csoportokkal szembeni mélyebb megértést és empátiát. és a médiában közzétett gyűlölet-cselekvések (bigot) a való világban mainstream.
Röviden, a szépirodalmi irodalom olvasói a legjobb emberek barátságra, mivel ők általában érzékenyebbek, és képesek foglalkozni mások érzelmeivel.
Azok, akik nem szeretnek olvasni, ki vannak téve az agybetegségnek
Ez a könyvek egyik előnye, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak azok, akik nem szívesen olvasnak könyveket.
Az olvasás békét biztosíthat és csökkentheti a vérnyomást; egy alternatív képzeletbeli világot mutat be, mint átmeneti menekülést a valós problémák elől. Ezért a könyvek olvasása megakadályozhatja, hogy valaki stresszt és depressziót éljen át.
Ezen túlmenően, az olvasás egyenértékű az egyén koncentrációs és összpontosítási készségeinek képzésével, így könnyebbé teheti a többfeladatos feladatok elvégzését, és fokozhatja az agyi képességet az emlékezés és az elemzés terén. Ezért a szorgalmasan olvasó emberekről ismert, hogy sokkal kisebb a kockázata a különféle agyi betegségeknek, mint például a demencia és az Alzheimer-kór.
OLVASSA MÉG:
- 5 hamis mítosz az introvertáltokról
- 7 szokás, amely segítheti az agy kognitív funkcióit
- A pornófüggőség nem csak az agyat károsítja
