Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézetének adatai szerint a depresszióban szenvedők 80%-a néhány héten vagy hónapon belül gyógyulhat a kezelés után. Sajnos Indonéziában még mindig nagyon alacsony a tudatosság a depresszió tüneteinek felismerésére és pszichiáterhez vagy pszichológushoz. Ennek eredményeként sokan figyelmen kívül hagyják a depressziót anélkül, hogy kezelést kérnének vagy szakemberhez fordulnának. Valójában, ha a depressziót nem kezelik, annak hatásai életveszélyesek lehetnek. Tekintsük a kezeletlen depresszió alábbi öt következményét.
A kezeletlen depresszió 5 következménye
1. Szívbetegség
Számos közelmúltbeli tanulmány kimutatta, hogy a hosszan tartó és kezeletlen depresszió következményei különböző típusú szívbetegségeket váltanak ki. Kezdve a stroke-tól, a szívkoszorúér-betegségtől a szívinfarktusig.
A depresszió fogékonyabbá teszi az embert a szívbetegségekre a vér hormonális egyensúlyhiánya miatt. Amikor depressziós vagy, az agyad folyamatosan fenyegetés jeleit kapja.
Tehát az agy stresszhormonokat, nevezetesen adrenalint és kortizolt is felszabadít a vérbe. Mindkét hormon magas szintje növeli a vérnyomást, szabálytalanul dobogtatja a szívét, és idővel károsítja az ereket.
Az Oxfordi Egyetem által 2014-ben közzétett kutatás azt is feltárta, hogy a depresszióban szenvedők hajlamosabbak a szívbetegség miatti halálozásra. Főleg néhány hónappal szívroham után.
2. Szenvedélybeteg
Ha a depressziót nem kezelik megfelelően, nagy a függőség kockázata. Legyen szó drog-, alkohol-, cigaretta- vagy szerencsejáték-függőségről.
Ennek az az oka, hogy egyesek tévesen azt gondolják, hogy a függőség segíthet megbirkózni a depresszió tüneteivel. Például a reménytelenség érzése egy időre eltűnhet a drogfogyasztás miatt.
Valójában a kábítószerek több kárt okoznak az agyban és a testrendszerekben. Ennek eredményeként az agy által ténylegesen szabályozott hangulat még kaotikusabbá és nehezen irányíthatóbbá válik. A hatás elmúlása után a kétségbeesés még bőségesebbé válik.
3. Agykárosodás
Sok kutatás foglalkozott a kezeletlen depresszió agyra gyakorolt hatásaival. A dr. David Hellerstein, a New York-i Állami Pszichiátriai Intézet pszichiátriai szakembere szerint a depresszió rendellenességeket okoz az agyi struktúrákban a hippocampusban, a prefrontális kéregben és az elülső cingulumban.
Ez az agy kognitív funkcióinak, nevezetesen a gondolkodás, a kommunikáció, a döntéshozatal és a mindenre való emlékezés csökkenéséhez vezethet. Egyes esetekben a kezeletlen krónikus depresszió mentális zavarokat is kiválthat, mint például a skizofrénia, a kényszerbetegség és a bipoláris zavar.
4. Nehéz kapcsolatot építeni más emberekkel
A depresszió egészségre hagyott különféle következményei mellett a hozzád legközelebb állókkal való kapcsolatod is megszakad. Az emberi szociális pszichét a szerotonin hormon szabályozza.
Eközben a depresszió miatt alacsony a szerotoninszinted. Ennek eredményeképpen nehezebbé válik a szocializálódás és a jó kapcsolatok kialakítása a hozzád legközelebb állókkal, például házastársaddal, gyermekeiddel és barátaiddal. Lehet, hogy szívesebben maradsz egyedül és távol a családodtól.
5. Öngyilkosság
A WebMD szerint az öngyilkosságot elkövetők körülbelül 90%-a depressziós tüneteket mutat. Tehát az ellenőrizetlenül hagyott depresszió fokozatosan növelheti az öngyilkosság kockázatát. Valójában az öngyilkosság nagy valószínűséggel megelőzhető, ha Ön vagy valaki a legközelebbi személy segítségét kéri az egészségügyi dolgozóktól.
A depresszióban szenvedőknél az öngyilkosság nem a figyelem felkeltésének vagy a bosszú egy formája az őt bántó személyen, hanem inkább biológiai tényezők miatt.
Vagyis az átélt súlyos mentális zavar miatt az agy elvesztette kognitív képességét, hogy tisztán gondolkodjon és mérlegelje a lehetőségeket. Az agy kémiai egyensúlyhiánya a reménytelenség érzését is kiváltja, mintha nincs értelme tovább élni.
Ha késztetést érez arra, hogy véget vessen életének, azonnal kérjen segítséget a legközelebbi emberektől és szakértőktől. Azt is tanácsoljuk, hogy közvetlenül forduljon pszichológushoz vagy pszichiáterhez.
Tehát ne becsülje alá a depresszió tüneteit
Ezek a rossz hatások gyakran előfordulnak, mert sok embert nem igazán érdekel ez a mentális betegség. A legtöbben úgy gondolják, hogy a depresszió nem betegség, és magától elmúlik. Valójában a depresszió egy mentális betegség, amely veszélyes, ha nem kezelik azonnal.
Tehát ezentúl foglalkozzunk inkább ezzel a mentális állapottal. Az eseményhez csatlakozva kifejezheti aggodalmát, és támogathatja a depresszióval és a mentális betegségekkel kapcsolatos kampányokat Szalagfutás.
A Ribbon Run a Student Executive Board i3L (Indonesia International Institute for Life Sciences) által szervezett adománygyűjtő esemény, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet és megváltoztassa a depresszióról és a mentális betegségekről alkotott véleményét. A Ribbon Run a The Breeze-ben, BSD Cityben kerül megrendezésre 2018. szeptember 9-én.
Ha többet szeretne megtudni erről az eseményről, látogassa meg közvetlenül a Ribbon Run hivatalos webhelyét itt.
