A zöld tea egyike azon teáknak, amelyek táplálóak a test egészsége szempontjából, ezért a zöld tea jótékony hatásait valóban felhasználhatja a hajára. Milyen előnyökkel jár a Kínából népszerűsített tea?
A zöld tea előnyei a haj számára
A zöld tea növényekből származó feldolgozott tealevelek eredménye Camellia sinensis. Erős polifenol antioxidánsok forrásaként ismert zöld teát gyakran használják hajápoló termékekben, mert meglehetősen táplálónak tartják.
Íme néhány előny, amelyet a zöld tea kínál a haj egészsége szempontjából.
1. Segít megelőzni a hajhullást
A zöld tea egyik előnye a haj számára, hogy segít megelőzni a hajhullást. A hajhullás olyan állapot, amelyet mindenki tapasztal. Általában ezt az állapotot több dolog okozza, mint például a stressz, az étrend vagy a hormonális változások.
A zöld tea katechinekben gazdag tartalma segít elnyomni a dihidrotesztoszteron hormon képződését. Az androgén hormonokat, amelyek általában elég magasak a férfiaknál, a hajhullás okaiként ismerik el.
Ezért a zöld teában található katechinek segíthetnek megelőzni a hajhullást azáltal, hogy elnyomják az androgén hormonok termelését a szervezetben.
A zöld tea hajhullásra gyakorolt hatásával kapcsolatban azonban további technikai kutatásokat kell végezni. Főleg a felhasználás mennyiségét és idejét illetően.
2. Támogatja a haj növekedését
Úgy tűnik, a zöld tea a hajhullás megelőzése mellett a hajnövekedést is elősegítheti. A Phytomedicine folyóirat tanulmánya szerint a zöld teában található polifenolok fő összetevői, nevezetesen epigallocatechin-3-gallát (EGCG), felgyorsítja a haj növekedését.
Ennek az az oka, hogy az EGCG stimulálja a haj növekedését azáltal, hogy stimulálja a szőrtüszőket, és megakadályozza a bőr és a szőrsejtek károsodását.
Ezért ez a megállapítás az egyik tényező, amiért a zöld teát gyakran használják hajápoló termékekben, különösen a hajhullás kezelésére.
Újra meg kell azonban győződni arról, hogy az antimikrobiális szereket tartalmazó tea hatása a hormonok miatti hajhullásban szenvedőknél is alkalmazható-e.
3. Segítsen megfelelni a haj táplálkozásának
Forrás: Lavish Hair Amellett, hogy a hajnövekedés felgyorsításával leküzdheti a hajhullást, kiderül, hogy a zöld tea másik előnye a haj számára az, hogy teljesíti a haj táplálását.
A zöld teában található EGCG gátolja azoknak a hormonoknak a működését, amelyek a hajhullás egyik oka. Ezenkívül a zöld tea javítja a véráramlást, ami felgyorsítja a haj növekedését.
Ezt a megállapítást a Witten-Herdecke Egyetem kutatói bizonyították. Felfedték, hogy a zöld teaitalok polifenoltartalma 29%-kal növelte a bőr véráramlását és az agy oxigénellátását.
Ezek a tulajdonságok nagyon befolyásolják a haj növekedését, mivel a bőrbe juttatott oxigén és tápanyagok stimulálhatják a szőrtüszőket. A zöld tea fogyasztása kielégíti fejbőrének tápanyagszükségletét, és egészségesebb lesz a haja.
Tippek a zöld tea hajra gyakorolt előnyeinek maximalizálására
Hogyan használjuk ezt a tápláló teát a hajra? Íme néhány módja a zöld tea használatának a hajra:
Zöldtea kivonatú samponnal és kondicionálóval mossa le
A zöld tea hajra gyakorolt előnyeinek maximalizálásának egyik módja az, ha olyan samponokat és balzsamokat választunk, amelyek levélkivonatokat tartalmaznak.
Ne felejtse el felvinni a zöldteás sampont és balzsamot a haj gyökereire, és óvatosan dörzsölje. Ha kondicionálót vagy zöldtea maszkot használ, hagyja hatni 3-10 percig az ápolószer használati útmutatója szerint.
Zöld tea folyékony készítése a hajra otthon
A zöldtea-kivonatot tartalmazó samponok és balzsamok kiválasztásán kívül ezeket az előnyöket a zöld tea folyékony készítésével is maximalizálhatja.
Hogyan készítsünk :
- Tegyünk 1-2 zacskó zöldteát forrásban lévő vízbe
- Hagyja a zöldteás zacskót 5 percig a vízben ázni
- A hőmérséklet csökkentése után fürdés után vigye fel a folyadékot a hajára
A zöld tea jótékony hatással van a haj növekedésére. Ne feledje azonban, hogy ha bizonyos hajproblémákkal kapcsolatos egészségügyi állapotai vannak, konzultáljon orvosával, mielőtt rendszeresen használná a zöld teát.
