A gyerekek csonttörései gyorsabban gyógyulnak, mi az oka?

A törések felnőtteket és gyermekeket is érinthetnek, de egyértelmű különbség van a kettő gyógyulási ideje között. A gyermekeknél a törések általában gyorsabban gyógyulnak, mint a felnőtteknél.

Eközben a felnőtteknek hosszabb felépülési időre van szükségük. A fellépő fájdalom hetekig is eltarthat. Tehát mi a különbség a gyógyulási folyamat között gyermekeknél és felnőtteknél?

Miért gyógyulnak gyorsabban a törések a gyermekeknél?

A törések gyógyulási időszaka gyermekeknél általában több hétig tart. Felnőtteknél az általános felépülés akár hónapokig is eltarthat.

Ennek az az oka, hogy a gyerekek még gyerekcipőben járnak. Ebben az időszakban a gyermek csontjait még borítja a periosteum nevű réteg.

Ez a réteg aktívan osztódó csontsejtekből áll, amelyeket oszteoblasztoknak neveznek.

Az oszteoblasztokon kívül létezik egy másik típusú csontsejt, az oszteoklaszt. Működése ellentétes az oszteoblasztokéval, amelyek felszívják a csontszövetet, hogy ásványi anyagokat vegyenek fel a szervezet ásványianyag-egyensúlyának fenntartása érdekében.

Minél fiatalabb a gyermek a törés idején, annál gyorsabban gyógyul. Ennek az az oka, hogy a rendkívül aktív oszteoblasztok új csontszövetet építenek, amely sűrű és szilárd.

Az oszteoblasztok továbbra is aktívan működnek, amíg el nem éred a felnőttkort. Feladata a csontsűrűség fenntartása. Az oszteoklasztok képessége azonban az életkorral fokozatosan veszít az oszteoklasztokéhoz képest.

Amikor egy csont eltörik, az oszteoblasztok a sérült terület gyógyítására összpontosítanak, miközben az oszteoklaszt továbbra is aktívan felszívja a csontszövetet.

Ez az oka annak, hogy a felnőtteknél a törések gyógyulása hosszabb ideig tart.

Van mód a gyógyulás felgyorsítására felnőtteknél?

Gyermekeknél a csonttörések gyorsabban gyógyulnak, mint a felnőtteknél, de ez nem jelenti azt, hogy ne tudna mindent megtenni a gyors gyógyulás érdekében.

A legfontosabb, hogy pihentesse a sérült testrészt. Ezen kívül a következőket is megteheti:

1. Fogyassz antioxidánsban gazdag ételeket

Az antioxidánsok ellensúlyozhatják a szabad gyököket, amelyek károsítják a csontsejteket és a környező szöveteket. Próbáljon meg olyan ételeket enni, amelyek antioxidánsokat, például E- és C-vitamint, likopint és alfa-liponsavat tartalmaznak.

2. Vitamin-kiegészítők szedése

A vitaminok felgyorsíthatják a csontsejtekben fellépő különféle folyamatokat és reakciókat. A szükséges vitamintípusok közé tartozik a C-, D- és K-vitamin.

Az energiatermelés fokozása érdekében B-vitaminokkal egészítse ki étrend-kiegészítőjét.

3. Ásványi kiegészítők szedése

A gyermekeknél a törések gyorsabban gyógyulnak az aktív sejtosztódásnak köszönhetően. Felnőtteknél a gyógyulási folyamatot ásványi anyagok bevitelével lehet támogatni.

A szükséges ásványi anyagok a kalcium, a foszfor, a magnézium, a cink és a szilícium.

4. Könnyed edzés

A könnyű gyakorlatok növelhetik a véráramlást a sérült területen. Ez a tevékenység a törött csontok felépülését is jelenti.

Mielőtt azonban ezt megtenné, konzultáljon orvosával.

Gyermekeknél a törések gyorsabban gyógyulnak, mert a csontszövet még mindig aktívan termel új sejteket. Ez a funkció azonban az életkorral csökkenni fog.

Ehhez vegyen be olyan kiegészítőket, amelyek segíthetik a gyógyulási folyamatot és aktívak maradhatnak.

A felépülés során rendszeres ellenőrzésekre is szükség lesz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a sérült csont a megfelelő pozícióban nő.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found