Amikor viszketés lép fel, az ujjai akaratlanul is megkarcolják a bőr felületét. Jó érzés megvakarni azt a viszkető bőrt, de tudtad, hogy a vakarás csak fokozza a viszketést?
Miért súlyosbítja a viszketést a vakarás?
Gyakran jobban viszket, annak ellenére, hogy korábban megkarcolta a viszkető bőrfelületet? Igen, a kutatások azt is kimutatták, hogy a vakarástól jobban viszket a bőr. Miért történik ez?
A viszketés megszüntetése érdekében az agy azt mondja, hogy vakarja meg. Amikor vakarod, az idegeid fájdalomjeleket küldenek az agynak, nem viszketést. A cél az, hogy ez a viszketés "elmúljon", ha fájdalommal váltja fel. Nem hiszek? Csak próbálja meg újra emlékezni, mit érez, miután az ujjai megkarcolása miatt megszűnik a viszketés? És miután rosszul érzi magát, a bőre jobban viszketni fog, igaz?
Látja tehát, hogy a bőrviszketést különböző dolgok okozhatják, akár idegen anyagok, rovarok vagy bőrfertőzések miatti gyulladás miatt. Aztán amikor viszketést érzel, reflexből megvakarod. Eleinte a viszketés elmúlik, és jól érzi magát. Néhány pillanattal később azonban fájdalmat fog érezni a korábban viszkető helyen a karcolás miatt.
Nos, mivel fájdalom jelentkezik, a szervezet természetesen kiválasztja a szerotonint. A cél az érzett fájdalom csökkentése. A szerotonin azonban nem csak a fájdalmat szabályozza, hanem „elégedettség” érzést is nyújt a vakaráskor. Tehát minél több szerotonin termelődik a fájdalom következtében, annál jobban lesz kedve vakarózni. Ezalatt, ha vakarsz, a fájdalom továbbra is fellép.
Legyen óvatos, a bőr megsérül, ha folyamatosan karcolja
Nem azért vakaródsz tovább, mert jó érzés, de a viszketés nem múlik el. A fokozódó viszketés miatt egészen biztosan addig fog karmolni a bőrt, amíg az érzés el nem múlik. De túl gyakran és erősen karcolja a bőr felületét, csak fájni és irritálni fogja. Az irritált bőr természetesen fájó és fájó lesz.
Akkor hogyan lehet megállítani a viszketést?
Bár még mindig viszkető érzés, de ha már irritált a bőr, akkor abba kell hagyni a vakarást. Így állíthatja le a már fájó, de még mindig viszkető bőr karcolását:
- A viszkető bőrfelületet hideg vízbe áztatott ruhával nyomjuk össze.
- Arra is ügyeljen, hogy körmei mindig rövidek legyenek, ne hosszúak.
- Ha otthon van, azonnal vehet egy meleg zuhanyt, hogy ellazuljon és csökkentse a viszketést.
- Tudja meg, mi okozza a viszkető bőrtüneteket. Ha ételallergia okozza, akkor kerülje az ilyen típusú ételek fogyasztását.
