A pénisz a férfi test egyik fontos szerve, amelyet mindig tisztán és egészségesen kell tartani. Habár úgy érzi, hogy alaposan gondoskodott péniszének egészségéről, valójában még mindig vannak olyan szokásai, amelyeket mindennap alkalmaz, amelyek veszélyeztethetik és károsíthatják a péniszét. Bármi?
1. Önkielégítés szappannal ill testápoló
A maszturbáció vagy önkielégítés az egyik módja annak, hogy a férfiak általában egyedül irányítsák szexuális vágyaikat. Sajnos még mindig sok férfi maszturbál szappant vagy testápolót használva a péniszén. Célja a pénisz és a kéz bőrének kisimítása, hogy a maszturbáció "simán" menjen.
Joshua Zeichner, M.D., a Mount Sinai Kórház bőrgyógyászati osztályának kozmetikai kutatási igazgatója szerint a testápolóval vagy szappannal végzett önkielégítés veszélyes.
Szappant és testápolót kell használni olyan testrészekre, mint a kéz, a láb és a test bőre. Eközben, ha az érzékeny bőrfelülettel rendelkező péniszre használja, irritációt és hólyagokat okozhat a péniszszár bőrén. Ezen túlmenően, ha a testápoló és a szappan bejut a vizeletkivezető nyílásba, ez fájdalmat és fertőzést okozhat.
A szexszakértők azt javasolják, hogy használjon síkosító folyadékokat vagy szexuális kenőanyagokat a maszturbációs tevékenység elindításához. A speciális szexuális kenőcs használata nem irritálja a pénisz bőrét, mert az összetevők garantáltan biztonságosak a nemi szerveken. Ezenkívül számos vízbázisú szexuális síkosító közül választhat, így nem ragadós. Egyesek még bizonyos aromajellemzőkkel is fel vannak szerelve, amelyek fokozzák saját érzésüket.
2. Önkielégítés nyállal
A testápoló és a szappan használata mellett még mindig sok férfi használ köpést vagy nyálat önkielégítéshez. Annak ellenére, hogy biztonságos a nyál használata, még mindig vannak benne veszélyek.
Az ok, a Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ szerint a nyál tartalmazhatja a herpes simplex vírust, és ha ez a helyzet, akkor veszélyes lesz, ha a nemi szervekbe kerül. Ez az állapot általában akkor fordul elő, ha korábban herpeszes volt az ajkakon vagy a szájban, és a vírus átterjedhet a nyálnak kitett nemi szervekre.
3. Dohányzás és alkoholfogyasztás
Még a cigarettareklámok is figyelmeztettek az impotencia veszélyeire. A dohányzás károsíthatja az erek bélését, ami hatással lehet a pénisz simaizomzatára, és akadályozhatja a véráramlást. Valójában a dohányzó férfiak 51%-os eséllyel impotenciát tapasztalnak a nemdohányzókhoz képest.
Aztán számos tanulmány született, amelyek összefüggésbe hozták a férfiak túlzott alkoholfogyasztását a termékenységgel. Az alkohol közvetlen hatással van a tesztoszteron hormont termelő sejtekre, ami a tesztoszteronszint csökkenését okozhatja a vérben. Valójában a tesztoszteron hormon fontos szerepet játszik a szaporodásban, például a pénisz erekció elérésében és a szexuális izgalom növelésében.
4. Gyakori kerékpározás
A kerékpározás egészséges tevékenység. A kerékpározás azonban az erekció elérésének nehézségeit is okozhatja. Korábbi kutatások kimutatták, hogy 1700, heti 3 óránál többet kerékpározó férfinél nagyobb az impotencia kialakulásának kockázata, mint azoknál, akik ritkán kerékpároztak.
A San Diego-i Kaliforniai Egyetem további kutatásai feltárták annak lehetőségét, hogy a kerékpáros ülés a nehéz erekció egyik oka. A kemény kerékpárnyereg nyomást gyakorolhat a perineumra (a végbélnyílás és a herék közötti területre), nyomást gyakorolva az artériákra és a szexuális működéshez szükséges idegekre.
A megoldás a puha kerékpárülés pedál használata és a kerékpározás mellett más közjátékok gyakorlása, például úszás vagy kocogás.
5. Gyakran maradj fenn későig
Nem kevés férfi, aki különféle okok miatt későn alszik, akár munkaigények, akár baráti társasági idő miatt, vagy azért, mert otthon pihen a tévézés. Nyilvánvalóan ez csökkentheti a férfiak termékenységét, mert csökkenti a termelt spermiumok számát.
A Live Science-ben megjelent kutatás kimutatta, hogy a legkevesebbet alvó emberek spermiumszáma 25 százalékkal csökkent. Minél kevesebb hímivarsejt szabadul fel, annál kevésbé sikerül túlélni, amíg el nem jut a petesejthez a női nemi szervekben.
