A gyermekek számára az úszás szórakoztató tevékenység, valamint egészséges a test számára. Azonban nem minden gyerek élvezi ezt az egyetlen vízi sportot. Egyes gyerekek félnek úszni. Ha gyermeke fél úszni, előfordulhat, hogy kifogyott az ötletekből, amelyekkel ráveheti gyermekét, hogy tanuljon meg úszni. Ennek az az oka, hogy ha félsz, általában a gyerek makacs lesz és jó érvelésben van. Ez sajnálatos, mert az úszás az egyik olyan készség, amelyet mindenkinek el kell sajátítania.
Ezenkívül minél korábban tanul meg gyermeke úszni, annál hamarabb sajátítja el a technikát. Szóval még ne ess kétségbe. Segíthetsz kicsinek megbirkózni a félelmeivel, ha először megtudod, mi okozza őket. Ezt követően Ön és gyermeke megpróbálhatja legyőzni ezt a félelmet ezekkel a hatékony tippekkel.
Mitől félnek a gyerekek az úszástól?
Annak ellenére, hogy nyilvánvalónak tűnik, hogy gyermeke fél az úszástól, érdemes alaposan odafigyelni arra, hogy milyen tényezők okozzák idegesnek az úszást.
Sok váratlan dolog van, amitől a kicsi megijedhet az úszástól. Vessen néhány példát a félelemre, amelyet a gyerekek gyakran éreznek, amikor lent úsznak.
fél a víztől
A víztől félő gyerekek nem csak nyugtalanok, amikor a medencében vannak. Gyermeke még fürdés vagy strandolás közben is nyűgös és rosszkedvű lesz.
Ezt különböző dolgok válthatják ki. Például a vízzel kapcsolatos rossz tapasztalatok, mint például a megcsúszás vagy elesés, vagy a gyerekek gyakran látják, hogy szüleik vagy gondozóik aggódnak, ha vízben játszanak.
Fél a nedves arctól
A legtöbb gyerek fél az úszástól, mert nem szereti, ha az arca vagy a feje vízzel érintkezik. Ez általában azért történik, mert a gyermek nem akarja, hogy víz kerüljön a szemébe, az orrába vagy a fülébe.
Ettől pánikba esnek, és elveszítik az uralmat saját testük felett. Ha gyermeke már átélte ezeket a dolgokat, nem szívesen száll újra a vízbe.
A mélységtől való félelem
Sok gyerek fél a medencéktől, pedig még soha nem volt rossz tapasztalata az úszással vagy a vízzel.
Csak kényelmetlenül érezték magukat, amikor térdnél mélyebbre kellett merülniük. Ezt általában a képzelet befolyásolja, például valami ijesztő a vízben vagy a fulladástól való félelem.
Fél a tömegtől és az ismeretlen helyektől
Lehet, hogy gyermeke nem fél a víztől, de ideges attól, hogy nagyon zsúfolt helyen kell úszni tanulnia.
Előfordulhat, hogy gyermeke kényelmetlenül érzi magát a vegyszerek, például a klór szaga miatt a medencében, vagy ha a medence túlzsúfolt, félhet, hogy más emberekbe ütközik.
Ha gyermeke úszásoktatást vesz, zavarba hozhatja őt a barátai vagy az úszásoktatója.
Segíteni a gyerekeket az úszástól való félelmük leküzdésében
Ha sikeresen észlelte, hogy gyermeke mitől fél úszás közben, itt az ideje, hogy segítsen neki kezelni ezt a félelmet. Olvassa el figyelmesen a következő tippeket.
1. Kezdje lassan
Ha a kicsi fél a víztől, ne erőltesse és ne vigye közvetlenül egy mély medencébe, így bátor lesz. A gyerekek csak még jobban pánikba esnek. Ehelyett lassan kezdje el türelemmel.
Kérd meg a gyermeket, hogy viseljen fürdőruhát. Ezután üljön le egy sekély medence szélére, és hagyja, hogy a lába érintse a vizet.
Ha megszokta, hogy a víz a lába előtt van, hívja meg, hogy lépjen be a medencébe a lépcsőkön, egyenként, amíg a víz el nem éri a gyomrát és a nyakát.
Ha a gyermek megtagadja vagy sír, először szálljon ki a medencéből, amíg újra meg nem nyugszik. Ismételje meg a folyamatot, amíg a gyermek jól érzi magát a vízben.
2. Beszéljen gyermeke félelmeiről
Fontos, hogy a szülők meghallgassák és megértsék gyermekük félelmeit. Így gyermeke nyitottabb lesz feléd, és hajlandó lesz meghallgatni útmutatásait a medencében.
Ne vigye azonban túlzásba a félelmét, például amikor elmondja másoknak. Ahelyett, hogy azt mondaná: "A gyerekem nagyon fél az úszástól", jobb, ha azt mondod: "A gyerekem még mindig tétovázik, hogy meghívják-e úszni, de hamarosan jól tud úszni."
Megértést kell adnod a gyermeknek is, hogy tisztázza, mitől fél.
Például gyermeke fél a fulladástól, magyarázza el, hogy a medencében a test magától lebeg, ha a gyermek nyugodt marad, és követi az Ön által tanított mozdulatokat.
Ha a baba attól tart, hogy víz kerül a szemébe, biztosítson úszószemüveget.
3. Menj úszni a gyerekekkel
Ha gyermeke fél úszni, akkor Ön és partnere is szálljon be a vízbe. Ez növeli a gyermek elméjében az önbizalmat és a biztonságérzetet.
Hívd meg bátyádat, nővéredet vagy testvéredet is együtt úszni. Így a gyerekeket arra ösztönzik, hogy szembenézzenek a félelmeikkel, így a családdal együtt úszhatnak.
Ez a taktika nagyon hasznos azoknak a gyerekeknek is, akik félnek az idegenektől, például az oktatótól vagy az úszóoktatóiktól. Ha már elkezdett merni önállóan úszni, akkor bejelentheti úszásoktatásra.
4. Légy pozitív
Amíg a medencében van, őrizze meg a pozitív hozzáállást és a szavakat. Dicsérjétek meg a gyermeket minden alkalommal, amikor be mer lépni a vízbe vagy merülni.
Ha gyermeke még mindig fél, használjon magabiztos és pozitív szavakat, például: „Remek vagy, hogy mersz belemenni a vízbe, mersz anya felé sétálni is.
Gyerünk, lassan vegye le a kezét a medence széléről." Ha azonban gyermeke a legkisebb türelmetlenséget vagy ingerültséget is látja, gyermeke még jobban félni fog, és az úszást negatív élményként fogja emlékezni.
5. Szokj hozzá a medencéhez
Természetes, hogy a gyerekek félnek az úszástól, ha soha, vagy nagyon ritkán járnak uszodába. A gyerekek megfélemlítve érzik magukat egy ismeretlen környezetben.
Tehát próbálja meg az úszást rutinná tenni, például hetente egyszer.
Annak ellenére, hogy a gyermek még mindig nem hajlandó úszni, idővel a baba jobban megismeri a légkört, és végül kíváncsi lesz a medencére.
A rutin mókásabbá tétele érdekében meghívhatja gyermekét olyan tevékenységekre, amelyeket szeret, miután hazajött a medencéből, például enni fagylaltot.
6. Ússz kevésbé zsúfolt órákban
Azok a gyerekek, akik félnek úszni, általában kényelmetlenül érzik magukat, ha agresszívnek tűnő emberekkel kell a vízben lenniük. Például a nála idősebb gyerekek gyakran beugranak a közeli medencébe.
Gyermeke akkor is ingerültté válhat, ha mások fröcskölnek rá. Ezért próbáljon meg egy meglehetősen csendes órában úszni, hogy a gyermeknek nagyobb szabadsága legyen a gyakorlásban és hozzászokjon.
Szülővé válás után szédül?
Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!
