A reuma egyfajta ízületi gyulladás, amely bármely életkorban előfordulhat. Azonban az időskorúak vagy az idősek (idősek) érzékenyebbek erre az állapotra. Mi az oka annak, hogy az időseknél nagyobb valószínűséggel fordul elő reuma? Akkor hogyan ismerjük fel a tüneteket és hogyan lehet leküzdeni őket? Tekintse meg a teljes magyarázatot alább.
Igaz, hogy az időseknél nagyobb a kockázata a reuma kialakulásának?
A reuma vagy a rheumatoid arthritis egyfajta krónikus gyulladás, amely megtámadja az ízületeket. Azonban nem csak, hogy bizonyos esetekben a reuma más testrészeket is megtámadhat, például a bőrt, a szemet, a tüdőt, a szívet és az ereket.
Autoimmun betegségként a reuma akkor fordulhat elő, ha az immunrendszer véletlenül megtámadja a szervezet szöveteit. A reuma általában az ízületek nyálkahártyáját támadja meg, és bizonyos testrészeken duzzanatot okoz, ami csontvesztéshez és az ízületek meszesedéséhez vezet.
Nos, bár ez bárkivel megtörténhet a különböző korcsoportokból, sok feltételezés szerint a reuma hajlamosabb az idősek előfordulására. Igen, az életkor előrehaladtával nő a reuma kialakulásának kockázata. Ezért a reuma hajlamosabbá válik az idősek előfordulására.
A reuma jelei és tünetei időseknél
Valójában a fiatalok és az idősek reuma tünetei között nincs jelentős különbség. Általában a megjelenő tünetek ugyanazok. A reumás tünetek megjelenésének időpontja azonban az időseknél nem volt azonos a kisgyermekekével.
Ugyanis a fiataloknál jelentkező reuma tünetei általában fokozatosan jelentkeznek. Ez azt jelenti, hogy a tünetek időről időre megjelennek. Eközben a reumás tünetek megjelenése időseknél általában gyorsabb. Emiatt az idősek reumáját akut reumának nevezik.
Íme néhány jel és tünet, amelyek megjelenhetnek a reumás betegeknél:
- Az ízület megduzzad és melegnek érzi magát.
- Merev ízületek, amelyek általában rosszabbodnak reggel, vagy amikor nem mozog.
- A fáradtság, a láz és az idősek elvesztik étvágyukat.
Időseknél ez az állapot egyenletesen fordul elő. Ez azt jelenti, hogy a férfiak és a nők esélye vagy kockázata a reumát egyformán nagy. Nemcsak az, hogy a gyakrabban előforduló reuma a nagy ízületeket, például a vállízületeket támadja meg.
A reuma leküzdése időseknél
Annak ellenére, hogy az idősek hajlamosabbak a reumára, ez nem jelenti azt, hogy nehezebben kezelheti ezt az állapotot. Számos kezelési mód létezik ennek az állapotnak a kezelésére.
1. Kábítószer
Az egyik kezelési módszer, amellyel megpróbálhatja az idősek reuma kezelését, a reumás gyógyszerek alkalmazása, például a következők:
- NSAID-ok, fájdalom és gyulladás enyhítésére.
- szteroidok, a gyulladás csökkentésére és az ízületek károsodásának lassítására.
- Betegségmódosító reumaellenes szerek (DMARD-ok), a reumás betegségek előrehaladásának lelassítására és az ízületek megmentésére a maradandó károsodástól.
Azonban nem minden reumában szenvedő idős részesülhet kezelésben ezekkel a gyógyszerekkel. Ennek az az oka, hogy ezen gyógyszerek némelyike kölcsönhatásba léphet más olyan gyógyszerekkel, amelyeket más betegségek kezelésére szed.
Ezen túlmenően ezeknek a gyógyszereknek a használata bizonyos mellékhatásokat is okozhat, amelyek súlyosbíthatják az idősek egyéb egészségügyi problémáit. Ezért ezt a gyógyszert az orvos ajánlásával összhangban kell alkalmazni.
Ezenkívül feltétlenül tájékoztassa kezelőorvosát egészségi állapotáról, mielőtt bármilyen kezelési tanácsot megadna.
2. Fizikoterápia
Egy másik módszer, amelyet az idősek reumájának kezelésére használhat, a fizikoterápia. Az orvos tanácsa szerint gyógytornász segítségével az idősek is részt vehetnek a reuma kezelésében. Általában a reuma terápia célja, hogy segítse a pácienst az ízületek rugalmasságának megőrzésében.
Ezenkívül a terapeuta más módon is segíthet a betegeknek napi tevékenységek elvégzésében, ha az állapot már nem tudja fenntartani az ízületek rugalmasságát.
Az ilyen terápia minden bizonnyal biztonságosabb az idősek számára, mint a kölcsönhatások és mellékhatások kockázatával járó gyógyszerek alkalmazása.
3. Működés
Súlyosnak minősített állapotok esetén a reuma megfelelő kezelése a műtét. Különösen akkor, ha a gyógyszeres kezelés vagy a fizikoterápia még mindig nem képes lelassítani az ízületi károsodás folyamatát. Általában ezen a ponton orvosa azt javasolja, hogy végezzen műtétet a sérült ízület helyreállítására.
A reuma miatti sebészet segíthet helyreállítani a sérült ízületek funkcióját. Ezenkívül a műtét segíthet a fájdalom csökkentésében és a funkció javításában. Azonban figyelembe kell vennie a műtét lehetséges kockázatait, mint például a vérzés, a fertőzés és a fájdalom megjelenése.
Ezért fontos, hogy először beszélje meg kezelőorvosával a műtéti módszer előnyeit és hátrányait.
Reumás idősek életminőségének javítása
A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint az idősek számos módon segíthetnek életminőségük javításában, annak ellenére, hogy reumát szenvednek, beleértve a következőket.
1. Gyakorolj rendszeresen
A rendszeres testmozgás számos előnnyel jár az idősek egészsége szempontjából, beleértve az életminőség javítását is. Az időseknek legalább heti 150 percet kell gyakorolniuk. Az idősek mozgásformái nagyon változatosak, és képességeiktől függenek.
Amellett, hogy a rendszeres testmozgás elősegíti a reumás idősek életminőségének javítását, csökkenti a különféle egyéb krónikus betegségek, például a szívbetegség, a depresszió és a cukorbetegség kockázatát is.
2. Tartsa fenn az ideális testsúlyt
A túlsúly nem jövedelmező dolog. Ez vonatkozik az idősekre is, ezért fontos az ideális testsúly megtartása. Ezenkívül az elhízás ronthatja az idősek reumás állapotát.
Ezt úgy teheti meg, ha fenntartja az idősek egészséges étrendjét, szabályozza az idősek adagját, és más egészséges életmódot alkalmaz az idősek számára. Így az egészség megőrzése mellett az ideális testsúlyt is megtarthatod.
3. Szokjon le a dohányzásról
Ne gondolja, hogy nincs idős, aki dohányzik, mert még mindig sok idős ember van, aki továbbra is ragaszkodik ehhez az egészségtelen szokáshoz. Valójában a dohányzás ronthatja általános egészségi állapotát.
Főleg, ha bizonyos egészségügyi problémái vannak. Nemcsak, hogy a dohányzás megnehezítheti a fizikai aktivitás megőrzését, például az edzést. A probléma az, hogy a rendszeres testmozgás fontos szerepet játszik az idősek reumájának kezelésében. Ehhez azonnal hagyja abba a dohányzást, mielőtt túl késő lenne.
A dohányzás számtalan veszélye leselkedik egészségére
4. Tanulja meg a betegség önálló kezelését
Könnyebben kezelhető és kezelhető lesz a reuma, ha jól ismeri őt. Vagyis először meg kell értened ezt a betegséget. Ezután azt is tudnia kell, hogyan lehet kontrollálni a megjelenő tüneteket. Ne felejtsük el, fontos megérteni, hogy ez a betegség hogyan befolyásolja az életét.
Ha megérti ezeket a dolgokat, könnyebb lesz az idősek reumáját önállóan kezelni és kontrollálni. Ezenkívül elkerülheti azokat a dolgokat is, amelyeket nem szabad megtenni ilyen állapot esetén, hogy az idősek egészségesek és fittek maradjanak.
