Az akupunktúra egy hagyományos kínai orvoslás, amelynek során nagyon vékony tűket szúrnak be a test meghatározott pontjaiba. A Mayo Klinikától idézve az akupunktúra olyan technika, amely egyensúlyba hozza az energiaáramlást, amelyről úgy gondolják, hogy a test meridiánjain keresztül áramlik. Ha tűket szúrnak be a meridiánok meghatározott pontjaiba, az akupunktúrás szakemberek azt hiszik, hogy az energiaáramlás újra egyensúlyba kerül. Másrészt az akupunktúrás terápia úgy gondolja, hogy stimulálja az idegeket, az izmokat és a kötőszövetet.
Az akupunktúrás terápia különféle előnyei
Számos tanulmány kimutatta, hogy az akupunktúrás terápia különféle betegségek tüneteit enyhítheti. Az akupunktúra nem helyettesítheti teljesen az orvosi látogatást és a modern orvoslást. Nincs azonban semmi rossz, ha az orvosi kezelés mellett ezt az egy terápiát is kipróbáljuk.
Pontosabban, itt vannak az akupunktúra egészségügyi előnyei.
1. Enyhíti a fájdalmat
Általában az akupunktúra az egyik legkeresettebb kezelés, amikor egy személy fájdalmat érez a test több részében, például a hát alsó részén, a térdében és a nyakában.
Az Archives of Internal Medicine-ben megjelent 2012-es tanulmány azt mutatja, hogy az akupunktúra jól csökkenti a hát- és nyakfájdalmakat, az osteoarthritist, a krónikus fejfájást, valamint a vállfájdalmat.
Ennek az az oka, hogy ez a terápia ugyanazt az utat használja, mint az opioid gyógyszerek (súlyos fájdalomcsillapítók), mivel stimulálja a szervezet természetes endorfinjait, gyógyszerek használata nélkül.
2. Segít leküzdeni a termékenységi problémákat
Jeff Millison, az Egyesült Államok Maryland Egyetem Akupunktúrás és Keleti Orvostudományi Tanszékének elnöke kijelentette, hogy az akupunktúra hatékonynak bizonyult a termékenység előmozdításában azoknál a nőknél, akik IVF-en esnek át vagy próbálnak természetes úton foganni.
Jeff Millison úgy véli, hogy a meddőség a szervezet egyensúlyának felborulásával jár. Tehát, ha ez az egyensúly helyreáll a test bizonyos idegpontjainak stimulálásával, a termékenységi problémák megoldódhatnak.
3. Csökkentse a kemoterápia és a sugárzás mellékhatásait
Az akupunktúrás terápia segíthet csökkenteni a kemoterápia és a sugárterápia mellékhatásait, például hányingert, bőrkiütést, fájdalmat a test bizonyos részein, vagy gyengeséget. Nos, ez az egyetlen terápia segít lehűteni a testet, és enyhíti a túlzott hőt és a gyulladást mindkét kezelés mellékhatásai miatt.
4. Az alvás minőségének javítása
Ha álmatlanságot tapasztal, akkor nem árt kipróbálni ezt az egy terápiát. A Reader's Digestből idézett ok, egy 2013-as tanulmány bizonyítékot talált arra, hogy az akupunktúra hatékonyabban működik, mint az előírt altatók. Ez a terápia olyan alvászavarok kezelésére szolgál, mint például az elalvási nehézség, a gyakori ébredés az éjszaka közepén vagy a túl korai ébredés.
