Nem könnyű megtervezni a terhességet egy vetélés után. Sok kérdés fog megfordulni a fejében. Például, mikor van megfelelő időpont az újra teherbe esni, szükséges-e speciális terhességi programon részt venni egy vetélés után, és mekkora a másodszori vetélés veszélye.
Ez azonban ne tántorítsa el. Minden elvetélt nőnek van esélye újra teherbe esni. Számos dologra azonban oda kell figyelni, ha ismét terhességet tervezünk.
Milyen lépéseket kell tenni a vetélés után?
Az első és legfontosabb lépés, amit meg kell tennie a vetélés után, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a méhüreg tiszta-e küretázással. Ezt követően egy sor vizsgálaton és értékelésen kell átesnie az orvosnak.
A kivizsgálást és értékelést a lehető leghamarabb el kell végezni, hogy a vetélés okát a lehető legteljesebb mértékben feltárják. Ne halogassa hónapokig, mert ez megnehezíti az orvos számára, hogy pontosan meghatározza a vetélés okát.
A vetélést okozó tényezők nagy szerepet játszanak a terhességi program típusának meghatározásában, és a vetélés utáni felkészülésben.
Számos tényező okozhat vetélést, nevezetesen:
- idős terhes nők
- rendellenességek a magzatban
- a méh és a méh üregének deformitása
- anyagcserezavarok, például cukorbetegség, magas vérnyomás és elhízás.
Sok esetben azonban a vetélés egyértelmű ok nélkül következik be. Ezért fontos, hogy kommunikáljon szülészorvosával, hogy felkészüljön a következő terhességre.
Vannak speciális ellenőrzések, amelyeket el kell végezni?
A vetélés után végzett értékelés alapvetően nem sokban különbözik a terhességet tervező nők vizsgálatától.
Az alkalmazott módszerek közé tartozik a transzvaginális ultrahang, vérvizsgálat, MRI és a méh állapotának vizsgálata. A választott módszert általában a szülész is az egyes anyák állapotához igazítja.
A legjobb idő a terhességre vetélés után
A terhesség megtervezésének legjobb időpontja minden nő esetében más és más, a következő tényezőktől függően:
1. Korábbi terhesség
Ha az előző terhesség könnyen következett be, akkor a következő terhességnek a vetélést követő 6 hónapon belül 1 éven belül meg kell történnie. Nem szabad túl sokat késlekednie az újbóli teherbe eséssel, amíg a terhesség minden kockázatát ellenőrizték.
Azoknak a nőknek, akik néhány év házasság után, termékenységi problémák miatt estek teherbe, nem kell éveket várni, hogy újra teherbe eshessenek. Előfordulhat, hogy egy intenzív terhességi programba való belépés bölcs döntés mindaddig, amíg az előző vetélés oka azonosítható.
2. Terhesség kockázata
Ha cukorbetegsége, magas vérnyomása és elhízása van, ezeket a feltételeket ellenőrizni kell, mielőtt újra teherbe esne. Az ellenőrizetlen kockázati tényezők veszélyesek lehetnek az anyára és a magzatra, még a vetélés utáni teherbeesést is meghiúsíthatják.
Csak akkor eshet újra biztonságosan teherbe, ha a vércukorszintje rendben van, a vérnyomása normális, és testsúlya elérte az ideális számot. Ezért az újbóli teherbeesés pontos ideje nőről nőre változik.
3. A méhüreg tisztítása
A méhüreg tisztítására két módszert alkalmaznak, nevezetesen kürettel és gyógyszerekkel. A küretezési módszert általában előnyben részesítik, mert a méhben lévő összes megmaradt szövet gyorsan megtisztítható, valamint lehetőség nyílik arra, hogy kevesebb szövet maradjon.
Másrészt a méh gyógyszeres tisztítása olcsóbb és egyszerűbb. Ez a módszer azonban néha nem tudja teljesen megtisztítani a méhet, így végül küretezést igényel.
Ha a méh nem tiszta, akkor a következő terhesség nehéz lesz. Ha szövődmények, például fertőzések és összenövések lépnek fel, az természetesen meghosszabbítja a következő terhesség folyamatát.
Szükséges-e speciális terhességi programon részt venni a vetélés után?
Háromféle terhességi program létezik, nevezetesen a természetes, mesterséges megtermékenyítés (IUI) és az IVF (IVF). A terhességi program természetesen a férj és a feleség állapotától függ.
Ha előző terhessége természetesen történt, a következő terhességét is ugyanúgy megtervezheti. Hasonlóképpen, azok számára, akik mesterséges megtermékenyítési programokkal vagy IVF-el várandósok, azonnal megismételhetik a terhességi programot.
Minden programnak megvannak a maga előnyei, hátrányai és kockázatai. Függetlenül attól, hogy milyen típusú programon vesz részt, annak sikere attól függ, hogy milyen erőfeszítéseket tesz a terhesség különböző kockázati tényezőinek ellenőrzésére.
Tippek a vetélés megismétlődésének megelőzésére
A vetélés után a következő terhesség megtervezéséhez összpontosíthat a fogamzási program megtalálására. Ügyeljen azonban arra is, hogy tegyen lépéseket annak érdekében, hogy megakadályozza a vetélés megismétlődését.
Íme néhány dolog, amit javaslok a későbbi vetélés megelőzésére:
- Végezzen terhesség előtti ellenőrzéseket a terhesség kockázatának korai felismerése érdekében, beleértve a rendellenességeket is.
- A vércukorszint, a vérnyomás, a testsúly és más olyan állapotok szabályozása, amelyek befolyásolhatják a terhességet.
- Egyél kiegyensúlyozott, tápláló étrendet, és teljesítsd a táplálkozási igényeket.
- Aktívan mozogjon és gyakoroljon.
A férjek több szempontból is aktív szerepet játszhatnak. Ezek közé tartozik a dohányzás abbahagyása, a felesége elkísérése az egészséges életvitel érdekében, és az ideális testsúly fenntartása, mivel az elhízás csökkentheti a sperma minőségét, és végső soron növelheti a vetélés kockázatát.
Önnek és partnerének is érdemes többet megtudnia a terhességre való felkészülésről megbízható forrásokból, például a "Papa Mama készen áll a terhességre" című könyvemből.
Általánosságban elmondható, hogy nincs konkrét fogantatási időszak vagy program, amelyen át kell mennie egy vetélés után. Ha Ön és partnere egészségesek, és egyéb kockázati tényezők is kontrollálva vannak, akkor a következő terhesség azonnal megtervezhető anélkül, hogy túl sokáig halogatná.
Szóval ne csüggedj. Mindig van lehetőség arra, hogy újra próbálkozzon.
