Tudta, hogy az úszómedencékben lévő hozzáadott klór vizelettel, izzadsággal és hasonlókkal keverve kipirosíthatja a szemet? Mind a sportolók, mind a hétköznapi emberek gyakran tapasztalnak vörös szemet úszás után. Az ismétlődés elkerülése érdekében lásd alább, hogyan lehet megelőzni a vörös szemeket úszás után.
A medencében lévő klór szemirritációt okoz
A klórt alapvetően az úszómedencékbe keverik, hogy megakadályozzák a baktériumok és a pestis terjedését.
Azonban a testnedvekkel, például vizelettel, verejtékkel, bőrsejtekkel keveredő klór, a testhez tapadó dezodor vagy maradék smink a szervezetben számos problémát okoz, mint például:
- Csökkenti a rendelkezésre álló klór mennyiségét a baktériumok elpusztítása érdekében
- Irritáló hatású klóramin
Úgy gondolják, hogy a klór az úszás utáni vörös szem kockázati tényezője.
Hogyan lehet megelőzni a vörösszem irritációt úszás után?
1. Úszószemüveg viselése
Az úszószemüveg egy olyan eszköz, amelyet úszás közben kifejezetten ajánlott viselni. Amellett, hogy tisztán lát a vízben, az úszószemüveg megakadályozhatja a szemirritációt, amikor befejezte az úszást.
Ennek az az oka, hogy az úszószemüveget úgy tervezték, hogy megvédje a szemet az irritáló anyagoktól, például a klóramintól.
2. Mossa meg a szemét
Úszás után próbálja meg mosni a szemét. Ezt megteheti csapvízzel és csukott szemmel.
Ez a módszer általában elég hatékony a szem körül tapadt különféle kémiai vegyületek öblítéséhez.
3. Szemcseppek használata
Mielőtt belép a vízbe, próbáljon meg szemcseppet vagy könnygélt felvinni, hogy egyensúlyban tartsa a szem folyadékát, és kényelmesebbé tegye a szemet.
Szokjon rá a gyógyszer használatára úszás után, hogy elkerülje a klóramin okozta vörösszem-irritációt.
4. Igyál sok vizet
Az úszás utáni vörös szemek egyik oka a szervezet folyadékhiánya. Ezért az úszás előtti és utáni sok víz ivása okos módja annak, hogy nedvesen tartsa szemét.
A négy tippen kívül más módszerek is vannak a szemirritáció (vörös szem) megelőzésére, nevezetesen:
- Kerülje a vizelést vagy a székletürítést a medencében.
- Ha sürgős, szállj ki a medencéből és menj ki a WC-re.
- Mossa meg testét, mielőtt belép a vízbe, hogy a testéhez tapadt szennyeződés eltűnjön.
- Használat fürdősapka vagy fejfedő úszóknak
Az úszás utáni szemmosás gyógyíthatja a vörös szemeket
Ha a fenti lépések végrehajtása után a szeme még mindig vörös úszás után, szükség lehet a kezelésre.
Az American Optometric Association jelentése szerint a szem meleg vízzel való alapos öblítése segít eltávolítani a szem felszínén jelentkező irritációt.
Ezenkívül hideg borogatással is tömörítheti a szemét, hogy csökkentse a gyulladást és az irritációt. Ha végzett, próbáljon meg szemcseppeket használni, hogy csökkentse a viszketést és az égést a szemében.
Ha azonban az alábbi szövődmények bármelyikét tapasztalja, azonnal forduljon szemorvosához.
- Irritáció és vörös szemek, amelyekből genny folyik
- Homályos és homályos látás több órán keresztül
