A tesztoszteron nagyon fontos hormon a férfiak számára. Erre a hormonra nemcsak a reproduktív szerveknek van szükségük, hanem a testet alkotó különféle szerveknek is. Általánosságban elmondható, hogy a tesztoszteronszint az életkorral csökkenni fog. Bizonyos körülmények között ennek a hormonnak a szintje gyorsabban csökkenhet, így egy férfiban már fiatal korban is hiányos lehet a tesztoszteron. Mi a hatása, és hogyan lehet azonosítani a jellemzőit? Tekintse meg a következő véleményeket.
Hány éves kortól kezd csökkenni a férfiak tesztoszteronszintje?
A férfi tesztoszteront a herékben lévő ivarmirigyek termelik. Ez a mirigy nemi hormonokat termel, és akkor éri el a csúcspontját, amikor egy férfi a késői tinédzser szakaszba lép, vagy 18 éves kor körül lesz. Ezenkívül a tesztoszteron továbbra is hatással lesz a fizikai változásokra és növeli a férfiak libidóját a korai felnőttkorban.
30 éves koruk után a férfiak általában rendszeres időközönként csökkentik ennek a nemi hormonnak a szintjét. Az életkorral összefüggő hormonszint-csökkenés nem vezethet jelentős fizikai változásokhoz vagy csökkent libidóhoz.
De ha ez megtörténik, számos egyéb dolog is okozhat alacsony tesztoszteronszintet, például heresérülés, kemoterápiás sugárzás, agyalapi mirigy betegség vagy bizonyos gyógyszerek mellékhatásai.
Ennek az állapotnak az oka általában hormonális rendellenességekkel, nevezetesen a hipogonadizmussal is összefügg. Ez a rendellenesség szerint Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research olyan állapotra utal, amelyben a szervezet nem tud elegendő tesztoszteront előállítani.
Mik a jelei, ha egy férfi tesztoszteronszintje túl alacsony?
Az idő előtt lecsökkenő hormonszint jelentős hatással lehet a férfi egészségére és szexuális életére. Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan jelet, amelyeket a férfiak általában tapasztalnak, amikor a szervezetben nincs tesztoszteron.
1. Alacsony szexuális vágy
A tesztoszteron fontos szerepet játszik a szexuális vágy vagy a libidó szabályozásában az emberekben, eltekintve az egyéb hormonális tényezőktől és változásoktól hangulat valaki. Alacsony szexuális vágy a túl alacsony férfihormonszint miatt, amelyet ritka spontán erekció jellemez, beleértve az éjszakai és a reggeli erekciót.
2. Az erekció fenntartásának nehézségei
Az impotencia vagy a merevedési zavar gyakori probléma, amikor a férfi szervezete nem termel elegendő tesztoszteront. Az alacsony hormonszint nem elegendő ahhoz, hogy az agyat olyan molekulák termelésére ösztönözze, amelyek kiváltják és fenntartják az erekciót.
Az erekciós diszfunkciót azonban más egészségügyi problémák is befolyásolhatják, amelyek a férfiaknál tapasztalhatók, beleértve a krónikus betegségeket, például a magas vérnyomást, a magas koleszterinszintet, a szívbetegségeket és a cukorbetegséget.
3. Túl kevés spermamennyiség
A sperma olyan folyadék, amely a hímivarsejtekkel együtt távozik, amikor egy férfi ejakulál. Ez a folyadék szerepet játszik a spermiumok úszásában, hogy megtermékenyítsék a petesejtet a közösülés során.
Minél több tesztoszteron van egy férfiban, annál több spermát tud termelni. Ez az oka annak, hogy a tesztoszteronszint túl alacsony, abból lehet tudni, hogy egy férfi ejakulálásakor mennyi sperma termelődik.
4. Könnyen kimerül
A tesztoszteron fontos szerepet játszik a szervezet energiatermelésében és szabályozásában is. Azok a férfiak, akiknél ez a hormon hiányzik, a szokásosnál túlzott gyengeséggel és energiacsökkenéssel jellemezhetők. Ez akkor is megtörténhet, ha eleget alszik éjszaka. Emellett egy másik jellemző a motiváció hiánya a fizikai tevékenységhez.
5. Hajhullás
A hajnövekedés serkentése a tesztoszteron hormon egyik szerepe. A fejbőr kopaszodása nem feltétlenül jelent alacsony tesztoszteronszintet férfiaknál, mert ez az állapot az öregedés természetes tünete is.
Ha azonban a hajhullás a fejen kívüli testrészek szőrzetét is érinti, mint például az arcszőrzet, a hónalj vagy a lábak, ez az alacsony vagy csökkenő férfihormonszint erős jele lehet.
6. Megnövekedett testzsír
A megnövekedett testzsír jelei általában a gyors súlygyarapodás és a zsír felhalmozódása a has körül. Azok a férfiak, akiknek túl alacsony a tesztoszteronszintje, a mellkasi zsír növekedését is észlelhetik, ami a mell megnagyobbodását (gynecomastia) okozza.
7. Izomtömeg csökkenés
A tesztoszteron fontos szerepet játszik az izomnövekedés és -sűrűség serkentésében. A túl alacsony tesztoszteronszint miatti izomtömeg-vesztés tüneteit általában a felkar kerületének mérete és a lábak méretének csökkenése jellemzi.
Emellett a súlyemelés képessége is csökken. Ez különösen akkor figyelhető meg, ha a férfiak rendszeresen emelnek súlyokat, hogy kar- és lábizmokat építsenek. Elegendő hormonszint hiányában természetesen az izomépítés újra megnehezül még edzés után is.
8. Csökkent csontsűrűség
Az új csontsejtek kialakulásához férfiakban megfelelő tesztoszteron hormonra van szükség. Tehát, ha egy férfi tesztoszteronszintje alacsony, csontrétegei elvékonyodnak, ami csontritkuláshoz vagy csontvesztéshez vezethet.
Annak a férfinak, aki felnőtt korában a hormonszint csökkenése tapasztalható, alacsonyabb lesz a csontsűrűsége, így idősebb korában nagyobb a törések kockázata.
9. Figyelemelterelés hangulat
A tesztoszteron szintén fontos hormon, amely befolyásolja az agyat, hogy szabályozza az ember érzelmeit, hangulatát és mentális képességeit. Azonban különféle zavarok hangulat Amit a férfiak tapasztalnak, az a tesztoszteronszint zavarai miatt is előfordulhat.
Ezeknek a tüneteknek a felhalmozódása kényelmetlenné teszi az embert az állapota miatt. Ennek a hormonnak az alacsony szintje miatt a férfiak kevésbé érzik magukat energikusnak, így a férfiak sebezhetővé válnak a depresszióval, az ingerlékenységgel és az összpontosítás hiányával szemben.
