A Parkinson-kór olyan betegség, amely nem gyógyítható teljesen. A szenvedők életminőségének romlását, a napi tevékenységek elvégzésének nehézségeit tapasztalhatják. Ezen állapotok leküzdéséhez különféle kezelési formák szükségesek. A Parkinson-kór orvosi kezelésén túl szükség lehet a betegség támogató terápiájára is. Tehát mik a terápia formái?
A Parkinson-kór szupportív terápiájának különböző formái
A Parkinson-kór progresszív idegrendszeri rendellenesség, amely mozgászavarokat okoz. A betegek számos Parkinson-tünetet tapasztalhatnak, mint például remegés, izommerevség, lelassult mozgás stb., beleértve azokat a tüneteket is, amelyek nem kapcsolódnak a motorhoz.
Ha általában mozgékonyan mozog, ezek a körülmények minden bizonnyal nagyon zavaróak lesznek. Valójában előrehaladott stádiumban nehézségei lehetnek a járásban és a beszédben, így már nem tud szokásos tevékenységet folytatni. Ebben az állapotban a terápia segíthet abban, hogy megkönnyítse a tevékenységek végzését és enyhítse az érzett tüneteket.
Mielőtt azonban ezt megtenné, konzultáljon kezelőorvosával, hogy megtudja a megfelelő kezelési formát és azt, hogy mikor kell ezt a kezelést elvégeznie. Ennek az az oka, hogy mindenki más-más tüneteket és súlyosságot tapasztalhat, ezért előfordulhat, hogy a szükséges kezelés nem azonos.
Íme néhány gyakori támogató terápia a Parkinson-kórban szenvedők számára:
Fizikoterápia vagy fizioterápia
A fizioterápia a Parkinson-kórban szenvedők leggyakoribb terápiája. Ez a fajta terápia segíthet az izommerevség és az ízületi fájdalmak enyhítésében, így könnyebben mozoghat. Javíthatja járási képességét, rugalmasságát és edzettségét, és segíthet az önálló tevékenységek elvégzésében.
E cél elérése érdekében fizioterápiás kezelést vagy fizikoterápiát általában Parkinson-kórban szenvedőknek adnak, nevezetesen:
- Oktatás és tanácsadás a tevékenységek önálló szervezéséhez.
- Hozzon létre egy edzésprogramot, amely javíthatja a mobilitást és az életminőséget, szabályozhatja a stresszt és a fáradtságot, és lassíthatja a betegség progresszióját.
- Adjon információt az Ön állapotához legjobban illő edzéstípusról, intenzitásról, gyakoriságról és időtartamról, beleértve a Parkinson-kórban szenvedők biztonságos edzésének módját.
- Segítsen olyan mozgásgyakorlatokban, amelyek erősíthetik az izmokat és egyensúlyba hozhatják a testet, hogy megakadályozzák az elesést.
- Megkönnyíti a mindennapi tevékenységek elvégzését, például a séta, az ágyban való megfordulás vagy a testhelyzet megváltoztatása ülőről állóra és fordítva (különösen az autóba való be- és kiszállás).
- Határozza meg, hogy szüksége van-e speciális felszerelésre, hogy megkönnyítse a biztonságos mozgást.
A Parkinson-kór fizikai terápiájában alkalmazott technikák és gyakorlatok változatosak lehetnek. Lehet, hogy olyan gyakorlatokat végez, mint a karok lengetése, nagy lépések megtétele, a karok lendítése járás közben járás közben, a székes menetelés gyakorlatok, a test egyensúlyi gyakorlatai, a vastag gumiszalagokkal végzett ellenállási gyakorlatok vagy a vizet használó gyakorlatok.
Míg a végrehajtandó edzésprogram is változik. Általában azonban javasolt a könnyű testmozgás, például séta, úszás vagy erősítő edzés. Mindig konzultáljon terapeutájával, hogy meghatározza a megfelelő edzésprogramot és edzésformát.
Foglalkozásterápia
A foglalkozási terápia segíthet a Parkinson-kórban szenvedőknek a számukra nehéz napi tevékenységek elvégzésében. A terápia során a terapeuta különféle tevékenységeket azonosít, amelyeket nehéz elvégezni, mint például az öltözködés és az egyedül evés, vagy egyszerűen csak bevásárolni a legközelebbi boltba. A terapeuta megoldásokat is talál az állapot leküzdésére, például speciális technikákat vagy felszereléseket, amelyeket használhat.
A foglalkozási terapeuták gondoskodnak arról is, hogy otthona biztonságos legyen a mozgáshoz, így segíthetnek abban, hogy a lehető leghosszabb ideig önállóan dolgozhasson. Például bútorok vagy otthoni bútorok átrendezése olyan területeken, amelyek megnehezítik az Ön számára, mint például a fürdőszoba, a konyha és mások.
Beszéd- és nyelvterápia
Néhány Parkinson-kórban szenvedő embernek gyakran nyelési nehézségei és beszéd- vagy kommunikációs nehézségeik vannak, például nehezen tudják szavakba önteni gondolataikat vagy megérteni, amit mások mondanak. Ebben az állapotban a Parkinson-kórban szenvedőknek beszéd- és nyelvterápiára van szükségük a probléma leküzdéséhez.
Az Egyesült Királyság Parkinson-kórja szerint a Parkinson-kór korai stádiumában a beszéd- és nyelvterapeuta arra fog összpontosítani, hogy a lehető legtöbbet megőrizze kommunikációs készségeit. A terapeuta stratégiákat dolgoz ki, amelyek segítenek fenntartani a beszéd hangerejét és sebességét, a légzést, az arckifejezéseket és az artikulációt (a szavak világos kiejtése).
Ha a kommunikáció egyre nehezebbé válik, a beszéd- és nyelvterapeuta javaslatokat ad ennek kezelésére, például olyan speciális eszközöket ajánl, amelyek támogatják a szóbeli kommunikációt, vagy különböző kommunikációs módokat kínál bizonyos helyzetekben. Például használjon egy darab papírt és ceruzát vagy egy könyvet kulcsszavakkal és képekkel, amelyekre rámutathat a kommunikációhoz.
Ezenkívül a Parkinson-kór terápiája révén a terapeuta segít leküzdeni az étkezési és ivási problémákat, beleértve a nyelési nehézségeket. Például speciális kis felszerelések használatát javasolja a tevékenység végrehajtásához.
Diéta beállítások
A fenti speciális terápiák mellett az étrendi változtatások segíthetnek a Parkinson-kór tüneteinek leküzdésében is. Az NHS jelentései néhány étrendi változtatásról, amelyeket általában meg kell tenni, nevezetesen:
- Növelje a rost mennyiségét a napi bevitelben, és igyon több vizet, hogy csökkentse a székrekedés vagy a gyakran előforduló székrekedés tüneteit.
- Növelje étrendjében a sószintet, étkezzen kis mennyiségben, de gyakran, különösen akkor, ha alacsony vérnyomással kapcsolatos problémái vannak, beleértve a gyors felálláskor jelentkező szédülést (ortosztatikus hipotenzió).
- Változtass az étrendeden, hogy elkerüld a fogyást.
Ezenkívül a rossz zsírok bevitelének csökkentése és omega-3 zsírsavakkal való helyettesítése a Parkinson-kórban szenvedők számára is előnyös lehet. További információért forduljon táplálkozási szakértőhöz vagy egészségügyi szakemberhez, aki képzett az Ön állapotának megfelelő táplálkozási és táplálkozási tanácsok nyújtására.
Zeneterápia
A fenti fő terápiákon és étrendi változtatásokon kívül vannak más alternatív terápiák is, amelyek segíthetnek a Parkinson-kór kezelésében. Az egyik a zeneterápia.
A Parkinson-kór zeneterápiája javíthatja a mozgással, beszéddel, kognitív problémákkal és a mentális egészséggel kapcsolatos tüneteket, például a depressziót vagy a szorongásos zavarokat. A tánc-, kórus- és dobprogramokon keresztül a zeneterápia segíthet a Parkinson-kórban szenvedőknek fenntartani a funkcióját, kifejezni kreativitását és jobb életminőséget élni.
Ezt a terápiát általában zeneterapeuta vezeti. Általában ezt a terápiát csoportosan végzik, és az éneklés előtt a hang felmelegítésével kezdődik. Ezután a betegeket arra kérik, hogy énekeljék el a dalt, miközben a szöveget egy nagy képernyőn vagy a kiosztott papíron olvassák. Az énekelt dalok általában jól ismertek, hogy motiválják a résztvevőket.
A zeneterápia során a Parkinson-kóros betegek a ritmus és a dallam használatát is gyakorolják a mozgás gyakorlására. A hallható ritmus segíti a pácienst a testmozgások koordinációjának edzésében. A gimnasztikához vagy a tánchoz hasonlóan a pácienst arra kérik, hogy a lejátszott dal ütemének megfelelően mozgassa a testét.
A zeneterápia mellett alternatív kezeléseket is végezhet a Parkinson-kór ellen, mint például a meditáció vagy a jóga. Azonban győződjön meg arról, hogy ez a kezelési forma megfelelő, biztonságos és az Ön állapotának megfelelő. Beszéljen erről orvosával.