Sokan nem tudnak elmenekülni a zene elől a mindennapi életükben, ezért nem ritka, hogy alvás közben továbbra is fülhallgatót használnak. De tudtad, hogy a fülhallgató helytelen használata különféle egészségügyi problémákat okozhat, amelyeket nem lehet alábecsülni? Íme az ismertető.
Milyen veszélyekkel jár a fülhallgató alvás közbeni viselése?
Blokkolt légáramlás
A fülhallgató-gyártók versengenek azért, hogy a legjobb termékeket kínálják, hogy Ön a lehető legtisztábban hallhassa a zenét. Ezért a fülhallgatót úgy készítik el, hogy a hang tisztaságának megőrzése érdekében ne jusson be levegő. Ez azonban ehelyett lehetővé teszi a fülzsír felhalmozódását és megkeményedését a belsejében, ideális fészekré válva a fülfertőzést okozó baktériumok szaporodásához.
Fülfertőzés
Azok, akik rendszeresen használnak fej- vagy fülhallgatót alvás közben, hajlamosabbak a fülfájásra. A fülhallgató helytelen és hosszan tartó használata fülzúgást és kellemetlen érzést okozhat a fülben. Fülgyulladások fordulhatnak elő a fülhallgató hosszú távú súrlódása miatt.
És nem csak azt. Néha a fülhallgató használata megosztással történik. Ez valójában elősegíti a baktériumok egyik fülből a másikba való terjedését, ami súlyosbíthatja a fülgyulladást.
Hallászavarok
Fülhallgató használatakor a hang közvetlenül a fülbe jut. A fül számára biztonságosan hallható hang 85 dB alatti, míg a legtöbb fülhallgató 95 és 108 dB közötti hangot produkál. A 95 dB-nél nagyobb hangok hosszú távú hallgatása idegkárosodást okozhat a fülben, ami halláskárosodáshoz vezethet.
Tippek a fülhallgató biztonságos használatához
A fülhallgató válogatás nélküli használata veszélyeztetheti az egészségét. De ez nem jelenti azt, hogy abba kell hagynod kedvenc zenéd hallgatását. Továbbra is biztonságosan hallgathat zenét fülhallgatón keresztül, ha követi az alábbi lépéseket:
- Használjon magántulajdonban lévő fülhallgatót, és ne cserélje ki a fülhallgatót, hogy elkerülje a baktériumok terjedését
- Ha fülhallgatóját gumi vagy szivacs borítja, havonta cserélje ki újakra
- Ne használjon túl hangos fülhallgatót, tartsa a hangerőt a lehető legalacsonyabban
- Kerülje a fülhallgató viselését zsúfolt helyeken, mert hajlamos lesz a zene hangerejének növelésére, hogy elnyomja a zavaró zajokat.
- 15 percenként pihentesse a fülét
A technológia jobbá teszi az életünket, de ne hagyja, hogy az egészségünket megzavarja. Legyen bölcs a fülhallgató használata.
