Az orrmelléküregek fertőzései általában elzáródást okoznak, és megnehezítik a légzést vagy az alvást. Ez az állapot általában fájdalmas nyomást is okoz a szem mögött. Bizonyos illóolajok természetes gyógymódok lehetnek a sinusitis számára a fertőzés enyhítésére és megszüntetésére.
Sine egy pillantásra
A szinuszok a test bármely szervében vagy szövetében található zsákok vagy üregek. A sinus kifejezést azonban leggyakrabban az orrmelléküregekre használják, amelyek légüregek a koponya (koponya) csontjaiban, különösen az orr körül.
Az orr és a melléküregek naponta körülbelül egy liter nyálkát és váladékot termelnek. Ez a nyálka áthalad az orron, megmosva és megtisztítva a membránokat a porrészecskéktől, baktériumoktól és légszennyező anyagoktól. A szinusz szintén nagyban befolyásolja a hang magasságát és minőségét. Fő feladata azonban az, hogy nyálkahártyát termeljen, amely tisztítja és hidratálja az orr belsejét.
Ez a szerv hajlamos a gyulladásra vagy fertőzésre. Nos, az orrmelléküregek gyulladását vagy fertőzését arcüreggyulladásnak nevezik (de a kifejezést gyakran sinusra rövidítik).
Különféle illóolajok arcüreggyulladás kezelésére
Számos tanulmány kimutatta, hogy vannak bizonyos illóolajok, amelyek enyhíthetik a sinusitis tüneteit. Íme néhány illóolaj, amelyek természetes arcüreggyulladás elleni gyógyszerként használhatók:
1. Teafaolaj (Melaleuca Alternifolia)
Egy 2006-os tanulmány megállapította teafa olaj vagy a teafaolaj fertőtlenítő, antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Mivel az orrmelléküreg szövetében lévő gyulladás és baktériumok gyakran okozzák az elzáródást, úgy gondolják, hogy ez az olaj képes enyhíteni a tüneteket.
Ennek az Ausztráliából származó növények desztillációjával és bepárlásával készült olaj aromája friss, meleg és enyhén csípős lesz. Ezért ez az olaj természetes arcüreggyulladás elleni gyógyszerként használható.
2. Eukaliptusz olaj (Eucalyptus Globulus és Radiata)
Erős antibakteriális és vírusellenes tulajdonságai miatt az eukaliptuszolaj jó duguláscsökkentő (orrdugulás és felső légúti rendellenességek enyhítésére) ismert. Általában ezt az olajat aromaterápiaként használják édes, friss és hosszan tartó aromája miatt.
Egy 2009-es tanulmány megállapította, hogy a cineol, amely ennek az olajnak a fő összetevője, hatékony és biztonságos, antibiotikumot nem tartalmazó arcüreggyulladás kezelésére szolgál.
A National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) szerint az 1,8 cineol segít megtisztítani a levegőt a baktériumoktól és más mikrobáktól. Segíthet a légutak nyálkahártyájának tisztításában is, és természetes köhögéscsillapító is lehet. Valójában sok gyógyszer tartalmaz eukaliptuszt nagyon jótékony tulajdonságai miatt.
Ez az olaj segíthet megelőzni és enyhíteni a megfázás, a sinusitis és a bronchitis tüneteit. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai hatékonyan enyhítik a duzzanatot az élet belsejében és a légúti problémákat.
3. Mentalevél olaj (Mentha piperita)
A mentalevélolaj fő vegyülete a mentol. A mentol hűsítő érzést kelt, és segít enyhíteni a légzést. Ennek az Amerikából származó növényekből származó olajnak friss és mentás illata van, amely meglehetősen éles. Dekongesztáns tulajdonságai miatt ez az olaj egy lehetőség a légzési elzáródások, köztük az orrmelléküregek enyhítésére.
Az erős hűsítő érzés miatt azonban ez az olaj nem javasolt három éven aluli gyermekek számára.
4. Rozmaringolaj (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
A rozmaringolaj az illóolajok közül a legmagasabb hidrogéntartalmú olaj, ami nagyon melegsé teszi. Ezt az olajat az immunrendszer serkentőjeként használják. Erős, friss és meleg aromájának köszönhetően enyhíti a légúti problémákat, mint a hörghurut, arcüreggyulladás és influenza.
Nyálkaoldó, dekongesztáns és köptető tulajdonságai miatt ez az olaj képes eltávolítani a felesleges váladékot. Azok, akik terhesek és magas vérnyomásban (magas vérnyomásban) vagy görcsrohamban szenvednek, kerüljék ennek az olajnak a használatát, mert nemkívánatos hatásokat okozhat.
Hogyan használjuk az illóolajokat a kezeléshez
Az illóolajok legjobb módja az orrmelléküreg-fertőzések okozta torlódások enyhítésére, ha belélegezzük őket. Számos módon lélegezheti be az olajat, többek között:
- Lélegezzen be gőzt az illóolajok forró vízbe csepegtetésével. Ez a módszer erősen ajánlott a maximális előnyök elérése érdekében. A NAHA azt javasolja, hogy adjunk hozzá három-hét csepp illóolajat forrásban lévő vízhez egy nagy serpenyőben, vagy 1-3 cseppet, ha egy kis tálat használunk. Használjon törülközőt, hogy fedje le a fejét, és próbáljon meg lélegezni az orrán keresztül legfeljebb két percig. Ügyeljen arra, hogy az eljárás végrehajtása közben csukja be a szemét, nehogy az illóolajok aromás gőzei a szemébe kerüljenek, ami irritációt okozhat.
- Lélegezze be az illóolajokat közvetlenül a palackból. Zsebkendőbe, vattakorongba vagy tubusba is csepegtethet egy csepp olajat inhalálókészülék belélegezni.
- Adjon hozzá néhány csepp illóolajat a fürdőbe, ha aromaterápiaként kívánja használni.
- Az aromaterápiás masszázshoz adjunk hozzá néhány csepp illóolajat testápoló vagy a kedvenc masszázsolajod.
Ne feledje, hogy az illóolajokat, mint természetes arcüreggyulladás elleni gyógyszert, nem szabad közvetlenül a bőrére felvinni. Más összetevőkkel kell hígítanod, például olívaolajjal, jobobaolajjal, vízzel, ill testápoló. Közvetlenül a bőrön történő használata égési sérüléseket, kiütéseket és viszketést okozhat.
Az illóolajok kis adagokban és rövid ideig tartó belélegzés esetén biztonságosak. Ha nagy dózisban és hosszan lélegzi be, szédülést, fejfájást és hányingert tapasztalhat. Ezenkívül az illóolajokat nem szabad lenyelni, mivel erős vegyületeket tartalmaznak, amelyek mérgező mellékhatásokat okozhatnak. A legjobb, ha először konzultál megbízható orvosával vagy terapeutájával az illóolajok természetes orrmelléküreg-gyulladás elleni gyógyszerként való használatáról.
