Az angina egy olyan kifejezés, amelyet gyakran használnak az angina pectoris leírására. Az angina pectoris fájdalom vagy kellemetlen érzés a mellkasban a szívizom vérellátásának hiánya miatt. Biztosan hallottad már azt a gondolatot, hogy a hideg időjárás okozhatja a széllökést. Vizsgálja meg a kalibrációt, ez a feltételezés nem puszta mítosz, és vigyázni kell rá.
Hogyan kapcsolódik a hideg időjárás az ülőszélhez? Tehát mit tegyenek a szívbetegségben szenvedők, ha az időjárás megváltozik? Íme a teljes értékelés.
A hideg időjárás oka a szél leállását okozó tényező
A hideg időjárás nem közvetlenül az oka a szél ereszkedésének. A kettő azonban összefügg, mert az időjárás változásai az erek tágulását és összehúzódását is befolyásolhatják. Azoknál az embereknél, akik hajlamosak a szélülésre, ez az állapot életveszélyes lehet.
A szívkoszorúér-betegségben szenvedő betegek vérerei a zsírlerakódások miatt szűkültek. Ennek eredményeként a szív véráramlása blokkolva van, és mellkasi fájdalmat vált ki.
Most, amikor hideg az idő, az erek beszűkülnek, így csökken a szív és más létfontosságú szervek vérellátása. Ha ez folytatódik, a szervek számára szükséges oxigén és táplálék nem kerül csatornába, ami végül az ülőszél veszélyét okozza.
A hideg időjárás amellett, hogy az erek összehúzódását váltja ki, nyomást gyakorolhat a szívre és az erekre. Ennek eredményeként fennáll a veszélye annak, hogy a keringési rendszerbe beépült szervekben más rendellenességeket is tapasztalhat. Éppen ezért a szívbetegeknek és szívbillentyű-rendellenességekben szenvedőknek nagyon óvatosnak kell lenniük, ha hideg idő jön.
Tippek, hogy elkerülje a szél fújását hideg időben
A hőmérséklet csökkenése pulzus- és vérnyomásnövekedést válthat ki, és megterhelheti a szív egészét. A beszűkült erek nem fogják tudni kompenzálni ezt az állapotot, így nő az angina kockázata.
Ennek az állandó szélnek az okát azonban továbbra is megkerülheti a következő tippekkel:
1. Ne maradj túl sokáig otthonról
Azoknak, akiknél fennáll az angina kockázata, azt tanácsoljuk, hogy ne tartózkodjanak sokáig a szabadban. Ha hosszú időre kell utaznia, viseljen vastag vagy réteges ruhát, amely felmelegíti az egész testét, beleértve a fejét, a kezét és a lábát.
Ha otthon van, akkor a testét is aktívnak kell lennie. Próbáljon legalább óránként mozogni, és ne maradjon túl sokáig ülő helyzetben.
2. Rendszeresen végezzen egészségügyi ellenőrzéseket
Mivel jóval az esős évszak beköszönte előtt érdemes elkezdeni a rendszeres egészségügyi ellenőrzéseket. Győződjön meg arról, hogy a vérnyomás, a koleszterinszint és hasonló tényezők, amelyek anginát okozhatnak, biztonságos tartományon belül vannak.
3. Ne végezzen túl megerőltető tevékenységet
Szíve keményebben fog dolgozni, ha megerőltető tevékenységet végez, különösen hideg időben. Egyelőre tedd félre a légszomjat okozó házi feladatokat, az izzadító fitneszgyakorlatokat vagy más olyan tevékenységeket, amelyek megnehezíthetik a szíved munkáját.
4. Ismerje fel a tüneteket a szervezetében
Az ülő szél nem olyan körülmény, amelyet figyelmen kívül kell hagyni. Ha mellkasi fájdalmat, légszomjat vagy szabálytalan szívverést tapasztal, a lehető leghamarabb keresse fel orvosát. Hívjon meg egy rokont vagy családot, hogy kísérje el Önt, miközben előre látja a lehetséges szövődményeket.
5. Tartsa magát melegen otthon
A hideg időjárás éjszaka súlyosbodhat. Annak érdekében, hogy ez az állapot ne okozza a szél ülését, viseljen vastagabb anyagú ruhákat, és alvás közben használjon takarót. Azonban ne melegítse túl magát, mert ez drasztikus vérnyomásesést válthat ki.
Bár nem közvetlen oka a szélnek, a hideg időjárás olyan dolog, amelyre a szívkoszorúér-betegségben szenvedőknek óvakodniuk kell. Mindig legyen tudatában a tapasztalt jeleknek, és ne hagyja figyelmen kívül azokat. Ennek az az oka, hogy a legcsekélyebb gyorsreagálású akció is nagyon jelentőségteljes a lelked megmentése érdekében.
