Nem egyszerű dolog olyan anyával vagy anyóssal foglalkozni, aki gyakran kritizál vagy sugalmaz. Főleg, ha a szavai bántják az érzéseidet. De ne vakítsanak el annyira az érzelmek, hogy azok felrobbannak és vitába torkollnak. Az otthoni légkör feszült és kényelmetlen, nem igaz?
Külön taktikát igényel az olyan anyák kezelése, akik szeretik sugalmazni vagy kritizálni gyermekeiket. Gyerünk, nézze meg a következő tippeket.
Tippek a gyerekeket kritizálni szerető anyák kezeléséhez
Azok a szülők, akik kiskoruktól kezdve keményen kritizálják a gyerekeket, rossz hatással vannak a mentális egészségükre egészen felnőtt korukig.
Az ilyen nevelés hatására a gyerekek egyre kevésbé figyelnek arra, amit szüleik mondanak, vagy akár megszállott viselkedésre is ösztönözheti őket (ismétlődően megtesznek valamit, hogy elkerüljék a szorongást). Igen, ezt az állapotot rögeszmés-kényszeres rendellenességnek is nevezik.
Ha felnőtt vagy, és azt tapasztalod, hogy anyád vagy honatyáid gyakran keményen bánnak veled, a legjobb módja annak, hogy megbirkózzon veled, ha megerősíted a köteléket közted és anyád között. Ne hagyd figyelmen kívül.
Ennek a helyzetnek a kezelésére több lépést kell tennie, többek között:
1. Próbáld elmondani anyádnak a hozzáállását
Az őszinte és nyílt kommunikáció a jó kapcsolat kulcsa. Édesanyád szarkasztikus viselkedése mögött valójában nagyon törődik veled. Sajnos nem veszi észre, mennyire törődik veled.
Ahhoz, hogy megváltozzon, beszélnie kell a hozzáállásáról, amely gyakran kritizálja a gyerekeket. Ezt jobb megtenni, mint olyan érzelmeket táplálni, amelyek végül felzaklatnak, és végül megsértik az anya szívét. Ahelyett, hogy a légkör hűvös lett volna, csak még zavarosabb lett.
Tehát gyengéden, nyugodtan és őszintén mondd el véleményedet. Válasszon megfelelő és támogató időpontot ennek megbeszélésére.
2. Állítson be határokat a beavatkozás mértékére
Azok az anyukák, akik szeretnek megjegyzéseket fűzni, általában gyakran beleavatkoznak a dolgaidba. Felnőttként megtanulsz önállóan élni, beleértve a döntéseket is. Bár szükség van a szülők és a hozzád közel állók figyelmére, ki kell tudnia választani, melyik a legjobb.
Annak érdekében, hogy édesanyja ne lépje át a határt, meg kell határozni, hogy az anyja milyen mértékben szólhat bele. ne felejtsd el elmagyarázni, mit értesz a határok világos és finom meghatározása alatt. Ne feledje, hogy egymás magánéletének tiszteletben tartása megőrizheti ön és édesanyja egészségét.
3. Állítson be egy különleges időt, amelyet édesanyjával tölthet
Édesanyád hozzáállása, aki továbbra is morog, azt jelezheti, hogy édesanyád figyelmet akar. Anyád azonban félénk, vagy nem szívesen árulja el.
Biztosan megérti, hogy ahogy öregszik, édesanyja tevékenysége egyre ritkább, és magányosnak érzi magát. Miközben egyre elfoglaltabb leszel. Édesanyád ezért szándékosan tovább fecsegett erről-arról.
A megoldás, csak időt kell szánnod az édesanyáddal töltött időre. Például hívd meg, hogy süssünk együtt egy tortát, készítsünk otthon vacsorát, menjünk vásárolni, vagy egyszerűen csak végezzünk közös reggeli gyakorlatot.
Az anya-gyerek kapcsolat nem csak az édesanya kedvében jár, hanem az együtt töltött idő is.
4. Kérjen pszichológus segítséget
Ha a korábbi módszerek nem váltak be Önnek és édesanyádnak is, akkor pszichológus segítségét kell kérnie. Tanácsot kell kérnie egy pszichológustól, hogy megtanulja, hogyan kell kezelni azokat az anyákat, akik gyakran kritizálják gyermekeiket.
Szüksége lehet más családtagok segítségére, hogy egészséges köteléket alakítsanak ki ön és édesanyja között.
