A mell alakja és mérete élete során folyamatosan változhat, különösen terhesség és szoptatás alatt. A nagy mell méretét az határozza meg, hogy mennyi zsírszövet van benne. Amikor a mell tejet termel, a zsírszövet összecsapódik, így a mellek megnagyobbodtak. Akkor miért ereszkednek meg a mellek, amikor már nem termelnek tejet?
Mi történik egy anya mellével szoptatás után
A mell egyáltalán nem tartalmaz izmot, tiszta zsírszövet. A melleidet vékony szalagok (Cooper-szalagok) segítségével rögzítik a mellkasfal izmaihoz. Ezek az ínszalagok nem tartják meg olyan szorosan a súlyt, így a melleid veled mozoghatnak ugrás vagy futás közben.
Ha terhes, a melleit tartó szalagok és bőr megfeszül, ahogy a mellei teltebbé és nehezebbé válnak, hogy helyet adjon a tejtermelésnek, miközben a mellbimbók és a mell körüli bőr (areola) színe elsötétül. Miután a baba a világra születik, megnő a mell vérellátása, hogy tejet termeljen. Amikor szoptat, a mellei teltebbek és nehezebbek lesznek, hogy a tejellátás folyamatosan folyjon.
Amint abbahagyja a szoptatást, a mell szerkezete fokozatosan elkezdi a tejtermelő szövetet zsírszövetre cserélni, hogy a mellek visszatérhessenek eredeti állapotukba. Ez a változás természetes folyamat, amely körülbelül hat hónapig tart a szoptatás abbahagyása után. Ez a nyújtás az oka annak, hogy a mellei nem érzik annyira feszesnek, mint korábban. Ezek a változások továbbra is fennállnak, függetlenül attól, hogy szoptatja-e gyermekét vagy egyáltalán nem.
Összefoglalva, a szoptatás megereszkedik és leereszkedik, ez egy mítosz. A szülés utáni mellelváltozásokat inkább a terhességi hormonok befolyásolják, nem a szoptatás következménye.
A mellek megereszkedésének valószínűsége nagyobb, ha dohányzik
"A nők a megereszkedett mell mítosza miatt nem szívesen szoptatnak" - mondta Brian Rinker, a Kentucky Egyetem plasztikai sebésze és kutatója. "Most a kismamák megnyugodhatnak, tudván, hogy a szoptatás nem áldozza fel melleik megjelenését."
A mell megereszkedését a szoptatáson kívül más tényezők is kiválthatják, mint például a túlsúly, a genetika, a terhességek száma, a mellei természetesen nagyok, és ha dohányzik. A szervezetben felszívódó cigarettamérgek lebontják a bőrben lévő elasztin nevű fehérjét, amely fiatalossá teszi a bőrt, és támogatja a melleket.
Tippek a mell megereszkedésének megelőzésére
Természetes, hogy a mellszövet megereszkedik az életkor előrehaladtával, függetlenül attól, hogy egy nőnek volt-e gyermeke vagy sem. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem tudja megakadályozni vagy lelassítani a mell megereszkedésének folyamatát. Több dolgot is megtehet, például az alábbi tippeket annak érdekében, hogy a mellek megjelenése a lehető leghosszabb ideig rugalmas és feszes maradjon.
- Viseljen olyan terhességi melltartót, amely jól illeszkedik és kényelmes, hogy megvédje melleit a baba születése előtt kezdődő megereszkedéstől.
- Figyelje súlyát terhesség alatt. A 11-15 kilogramm súlygyarapodás az ideális mennyiség a terhesség alatti egészséges testsúly fenntartásához. A túlsúly szétterjed az egész testben, beleértve a melleket is. Minél nagyobbra nőnek a mellek a terhesség alatt, később annál jobban megereszkednek, a túlsúly és a megnyúlt bőr miatt.
- Tartsa a bőrt jól hidratált állapotban. Ha a testet hidratáló krémmel kezeli, a bőrszövet szerkezete rugalmas és rugalmas marad, még akkor is, ha meg van feszítve.
- Szülés után fektessen be egy új melltartóba. Ha szoptat, a mellei tovább nőnek, ezért előfordulhat, hogy változtatnia kell a melltartó méretén. Ahogy a baba elkezd tejet adni, a mellei elkezdenek visszatérni a terhesség előtti méretükhöz. Ha nem szoptat, ne számítson arra, hogy a mellei azonnal normális állapotba kerülnek. Lehetséges, hogy közvetlenül átválthat szoptatós melltartóról normál melltartóra, de javasoljuk, hogy vásároljon egy másik méretet, hogy a legmegfelelőbb támogatást nyújtsa.
OLVASSA MÉG:
- Igaz, hogy a szoptatás fogyhat?
- A szoptatás valóban megelőzheti a mellrák kialakulását?
- Biztonságos-e a fogfehérítés terhesség vagy szoptatás alatt?
