Ki ne idegeskedne, ha szerelmes? Akár te döntöttél, akár fordítva, a szakítás még mindig nem könnyű, és felkavaró lehet. De másrészt van egy életet leélni. Ezért pozitívan kell gondolkodnia, és tovább kell lépnie ebből az állapotból. Bár nem könnyű, mostantól meg kell tudni szokni. Sok olyan dolog van, amit nem szabad megtenned szakítás után, ha nagyon akarod lépj tovább . Bármi?
Szakítás után kerülje a következő dolgokat
1. Keménynek színlelni
Sokan nem akarják beismerni, hogy egy szakítás miatt szívszakadt, szomorúak, dühösek és idegesek. A legtöbb ember csak úgy tesz, mintha minden rendben lenne, és mintha mi sem történt volna korábban.
Valójában ezt érdemes kerülni, ha ki akarunk kerülni az exünk árnyékából. Engedd meg magadnak, hogy gyászolj, sírj, és találj valakit, aki hallgat a hangodra. Így a szívproblémái gyorsabban megoldódnak, mintha az elején erősnek kellene tűnnie.
A lényeg, hogy légy őszinte magaddal, hogy mit éreztél akkor, fejezd ki egészségesen az érzéseidet, és utána jobban fogod érezni magad.
2. Közvetlenül hívja vissza, vagy lépjen kapcsolatba vele közvetlenül, csak azért, mert magányos
Egy szakítás után sok változást fogsz érezni. Lehet, hogy reggeltől egészen addig, amíg nem akarsz aludni este, az életed nem választható el tőle. Amikor így érzed, lehet, hogy újra fel kell vele venni a kapcsolatot, akár telefonon, akár csevegés . Azonban hidd el, ha ezt megteszed, az aggodalmaid soha nem érnek véget.
Eleinte nehéz alkalmazkodni és elveszíteni azt a személyt, aki általában elkísér, de mostantól meg kell tudni szokni. Vonja el figyelmét más dolgokkal, például olyan tevékenységekkel, amelyeket korábban nem tudott megtenni, amikor vele volt. Töltsön több időt a barátaival, ez segíthet elfelejteni őket.
Végül is próbáld meg kérdezni magadtól, tényleg hiányzik az exed, vagy csak elvesztetted a partner alakját? Természetesen ez a két dolog különbözik.
3. Azonnal keress új társat, siessünk lépj tovább
Nos, sokan ezt teszik gyakran szakítás után, vagyis gyorsan keresnek új partnert, aki begyógyítja a sebeit. Valójában a szívproblémája még nem ért véget vele. Igen, egy fájdalmas szakítás után az egyedüllét volt a helyes döntés.
Azzal, hogy nem kapkodsz, felmérhetsz és jobb partnert találhatsz és az állapotodnak megfelelően. Pontosan, ha azonnal új kapcsolatba lépsz, az hajlamos arra, hogy elhamarkodott legyen és nem óvatos a párválasztásnál.
Tehát szánjon egy kis időt a történtek feldolgozására, és tanuljon abból, amit az exével tapasztalt.
4. Bosszút akar állni
Bármi is volt a probléma, ami miatt szakítottál, a legjobb, ha ezzel véget vetsz. Ha bosszút állsz, új problémák merülnek fel köztetek. Ettől persze nem lesz nyugodt a szíved és az életed, csak más zűrzavart okoz.
Végül is ahelyett, hogy azon gondolkodna, mi a helyes módja annak, hogy bosszút álljon rajta, jobb, ha olyan dolgokat tesz, amelyek hasznosabbak önmaguknak. Az életed még mindig zajlik, és önmagad fejlesztésére is koncentrálnod kell. Tehát hagyja el a korábbi alakot, és éljen tovább.
