A jó szájhigiénia segít megőrizni a személy általános egészségét. Ezért fontos a gyermekek fogászati és szájhigiéniájának korai életkortól való oktatása. Gyerünk, vezesse gyermekét a fog- és szájhigiénia fenntartásának szokására az alábbi tippekkel.
Hogyan tanítsuk meg a gyermekek fog- és szájhigiéniáját
A jó szájhigiénia előnyei nem korlátozódnak a gyönyörű mosolyra. Az egészséges fogak és száj kényelmessé teszik az embert, hogy kényelmesen étkezzen, és megőrizze beszédkészségét. Másrészt a rossz szájhigiénia problémákat okozhat, a rossz lehelettől a fog- és szájbetegségekig.
Olvass el egy könyvet a száj egészségéről
A gyermekek szájhigiénés megőrzése iránti érdeklődésének felkeltése érdekében a szülők olyan könyveket olvashatnak, amelyek értékei vannak a száj egészségével kapcsolatban.
Válasszon könyveket vagy olvasmányokat az őket érdeklő témákról. Például egy szörnyről olvasni, és arról, hogy egy még gyerek szereplő karakter hogyan tudja legyőzni azt. Az Egyesült Államok Fogorvosi Szövetségének (ADA) ez a rövid olvasata a száj- és foghigiénia megőrzésének fontosságára tanít.
Az egyik fontos tanítás, hogy a gyerekek napi kétszeri 2 perces fogmosással győzhetik le az egészséget veszélyeztető „szörnyeket”, például a lepedéket.
Készítsen fogászati és szájhigiénés naptárat gyermekek számára
A fogászati egészségügyi naptár segítségével a szülők figyelemmel kísérhetik gyermekük szájhigiéniáját. Ez a naptár tartalmazhat ellenőrizhető mezőket, például a reggeli és az esti fogkefe mezőket.
A gyermekkel közös fogmosás után kérje meg a gyermeket, hogy pipálja ki a reggeli fogkefe oszlopot. Éjszaka tegye ugyanezt. Ennek a módszernek az a célja, hogy segítse a szájhigiénés szokások megvalósítását kiskortól kezdve.
Hogy a gyermek érdeklődése a szájhigiénia megőrzése iránt ne fogyjon el, jutalom adásával bátoríthat, ha egy teljes hónapon keresztül sikerül minden mezőt kipipálnia.
Válassza ki a kefe és a fogkrém színét
A szájhigiénia megőrzésének egyik módja a fogmosás. Annak érdekében, hogy a gyerekek napi szinten szeretnék elkezdeni a fogászati és szájhigiénés szokásokat, hagyják, hogy a gyerekek válasszák ki kedvenc gyermekfogkeféjük vagy gyermekfogkrém színét olyan csomagolással, amely felkelti a figyelmüket.
A szülőknek egy dologra kell figyelniük, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy a fogkefe megfelelő-e a gyermek számára. Ezután győződjön meg arról, hogy a használni kívánt fogkrém is ártalmatlan.
Szórakoztató foglalkozás fogmosás megtanításához
A szülők megtaníthatják a gyerekeknek, hogyan kell fogat mosni, amikor a gyermek önállóbb, általában akkor, amikor a gyermek ki tudja venni a fogkrémet a szájából.
Ha meg akarja tanítani a gyerekeknek, hogyan kell fogat mosni, akkor együtt moshat fogat a gyerekekkel. Együtt fogmosáskor játsszák el a gyermek kedvenc dalát, hogy a gyerek ne siessen azonnal befejezni. Válassza ki a gyermek kedvenc dalát, amelynek időtartama legalább 2 perc, hogy a gyermek 2 percig fogat mosson.
Tanítsd meg a szájvíz előnyeit és más dolgokat a szájhigiénia megőrzéséhez
A gyermekek fogainak és szájának egészséges megőrzése nem csak a fogmosásból áll. Alkalmazzon más jótékony szokásokat, ha gyermeke képes lesz saját fogat mosni.
Két jó szokás létezik a száj egészsége érdekében: a száj öblítése szájvízzel és a száj öblítése szájvízzel fogselyem g fogak. A szájvíz segít megőrizni a fogak és a száj egészségét, és akkor használható, ha a gyermek 6 éves, a fogorvos engedélyével, és ha a gyermek képes megtartani a szájban lévő folyadékot a lenyeléstől. Az illóolajokat (timol, eukaliptol, mentol, metil-szalikát) tartalmazó szájvíz segíthet a gyermek szájüregi egészségének megőrzésében.
című tanulmány Az antiszeptikus szájöblítők hatékonysága a fogselyemhez képest az interproximális ínygyulladás leküzdésében kimutatta, hogy a száj rendszeres fogmosása és öblítése illóolajokat tartalmazó szájvízzel csökkentette a lepedéket és a fogínygyulladás kockázatát.
A szájöblítés előnye, hogy frissen tartja a leheletet, mert a jelen lévő illóolajok képesek megszabadulni a kellemetlen szagoktól.
A gyerekek szájöblítésének módja az, hogy megtanítjuk őket ivóvízzel öblíteni a szájukat. Ha a gyermek meg tudja tartani a gargalizált ivóvizet, hogy ne nyelje le, megkérheti a gyermeket, hogy öblítse ki a száját szájvízzel.
Ezenkívül a szájhigiénia megőrzésének jó szokása a fogak közötti tisztítás fogselyem vagy fogselyem. Tanítsd meg a gyerekeknek, hogyan kell fogselyem fogak és ezt naponta legalább egyszer. Így a fogmosással nehezen elérhető fogak továbbra is tisztán tarthatók.
Remélhetőleg a fenti módszerek hasznosak a gyermekek fog- és szájhigiénéjének megőrzésében. Ne felejtse el elmondani gyermekeinek az egészséges táplálkozás fontosságát, hogy ne kapjanak fog- és szájproblémákat.
