A „bucin” más néven „a szerelem rabszolgája” kifejezés nagyon népszerű Indonéziában. A bucin-jelenség olyan valakit ír le, aki annyira megőrült a saját partneréért, hogy bármit meg tud tenni azért, hogy boldoggá tegye azokat, akiket szeret. Bár nevetségesen hangzik, kiderül, hogy van pszichológiai magyarázata annak, hogy valaki miért lesz „bucin”.
A „bucin” jelenség pszichológiai magyarázata
A „bucin” kifejezést a közelmúltban olyan emberekre használták, akik túlságosan ragaszkodónak tűnnek a számukra kedvelt személyhez. Valójában megvan az oka annak, hogy az illető extrém mértékben hajlandó áldozni partnere boldogságáért.
Pszichológiai szempontból a szerelmi rabszolgaság egyike azon pszichológiai állapotoknak, amelyekről azt mondják, hogy hasonlóak a függőséget okozó anyagok rabjaihoz. Ez azt jelenti, hogy a „bucin” csoporthoz tartozó emberek a partnereikkel együtt élt romantikus kapcsolatok rabjai.
Ezt a folyóiratban publikált kutatások bizonyítják Filozófia, pszichiátria és pszichológia . A tanulmány kimutatta, hogy a szerelem függővé tehet egy embert.
Noha a szerelem és a függőség természete néha megmagyarázhatatlan, két nézet létezik, amelyek ezt a függőséget jóra és rosszra osztják.
Általában a „bucin” jelenséget a szerelem olyan formájának tekintik, amely meglehetősen szélsőséges, és potenciálisan veszélyes viselkedést válthat ki. A szerelemtől való függőség mértéke azonban természetesen a normális határokon belül van, így bizonyos magatartásformák biztonságosnak tekinthetők.
Az ok, amiért a rabszolgaszerelmet függőségnek tekintik
Egy dologra emlékeznünk kell, hogy a bucin vagy a szerelemtől való függőség jelenségét nem minősítették az egészségügyi problémák hivatalos diagnózisának. Egyes szakértők azonban hasznosnak találják a szerelmi függőség kifejezést a zavaros kapcsolatok mintáinak és viselkedésének megértéséhez.
A folyóirat kutatása szerint Határok pszichológiája , a romantikus szerelmet természetes függőségként írják le. Amikor beleszeretsz, fellép az eufória, a függőség és a függőséghez kapcsolódó viselkedés.
Ez azért fordulhat elő, mert az agyban lévő dopamint a szerelem aktiválja, és ez az állapot akkor is előfordulhat, ha valaki függőséget okozó anyagokat fogyaszt. A kutatók azonban hangsúlyozzák, hogy ennek a szerelmi rabszolgának a viselkedésében csak a pszichológiai állapotokban van hasonlóság, nem a viselkedésben vagy a kémiában.
A bucin-jelenségből adódó viselkedés nem mindig tekinthető rossznak mindaddig, amíg a normális határokon belül van. Például az, amit normális „szerelmi függőségnek” tartanak, bizonyos helyzetekre vonatkozhat, például a viszonzatlan szerelemre vagy a határok megértésére.
Ezért egyesek úgy gondolják, hogy van egy kis különbség a partner iránti őszinte vonzalom és a szerelmi rabszolga között.
A partnertől való függés pszichés zavarokat válthat ki
A „bucin” jeleire figyelni kell
Bár nem tekintik mentális zavarnak, a bucin jelenség néha negatív hatással van az ember életére. Íme néhány jel, amelyekre figyelnie kell, ha szerelmi függőségnek titulálják, vagy ha ezt mások kapcsolataiban látja.
1. Mindig szerelmesnek kell lennie
A bucin-jelenség egyik jellemzője, amire figyelned kell, hogy úgy érzed, folyamatosan szerelmesnek kell lenned. Vagyis mindig boldognak akarod érezni magad, amikor először beleszeretsz a párodba.
Ez az állapot azért fordulhat elő, mert amikor valaki beleszeret, a dopamin és más boldogsághormonok aktiválódnak, hogy elég nagy eufóriát okozzanak.
Ez a jelenség olyan gyakori, amikor éppen volt párkapcsolata, hogy nem meglepő, hogy az emberek újra és újra át akarják érezni ezt az érzést.
Kiderült, hogy ez a boldogságfüggőség néhány emberben azt akarja, hogy mindig szeretetet érezzenek a kapcsolat elején. Valójában nem kevesen nem akarnak túl sokáig egy kapcsolatban maradni, mert attól tartanak, hogy szerelme elhalványul.
Ennek eredményeként ez a viselkedés minden bizonnyal bántani fog más embereket, akik esetleg maradni akarnak, és nem ismerik az Ön által felépített kapcsolat célját.
2. Vágyjon továbbra is egyoldalú szerelemre
Amellett, hogy mindig szerelmesnek kell lenni, a „bucin” jelensége, amelyre több figyelmet igényel, az, hogy továbbra is vágyik a viszonzatlan szerelemre. Ez a helyzet azokra vonatkozik, akik még közelednek vagy kapcsolatban állnak.
Például nehéznek találhatja lépj tovább még akkor is, ha már régóta szakítottak, vagy túlságosan ragaszkodnak egy szeretett személyhez, de nem viszonozzák.
Azok számára, akik kapcsolatban élnek, talán a szerelmi rabszolga kifejezés megfelelőbb, ha az illető a kapcsolat fantáziájának csapdájában van. Pár lenni világuk központja és nem tudod abbahagyni a gondolkodást.
Eközben partnere félni kezd, és úgy érzi, túlságosan függ a kapcsolattól ahhoz, hogy kényelmetlenséget okozzon. Minél jobban elhúzódik a partnered, annál „gyulladtabb” leszel a kapcsolat megszállottjává.
Miért olyan nehéz továbblépni egy exről?
3. Mindig kapcsolatban kell lennie
Azok számára, akik még mindig súlyos szerelemfüggőségben ragadtak, néha valaki másra van szükségük önbecsülésük építéséhez. Ha nehéznek találja magát szeretni vagy megtalálni a saját boldogságát, keressen végre valakit, aki megfelel ezeknek az igényeknek.
A párkapcsolatban maradás igénye, függetlenül attól, hogy ki a partner, minden bizonnyal könnyebben véget ér. Főleg, ha megpróbálsz egy egészségtelen kapcsolatban maradni, mert nem akarsz újra szingli lenni.
Folyamatosan megindokolja, hogy ez a kapcsolat miért tartható fenn, még akkor is, ha az irreális, vagy pánikba esik a kapcsolat befejezésének gondolata. Természetesen ez nagyon befolyásolja az ember életminőségét, amikor túl messzire ment szerelemfüggővé válik.
4. A kapcsolati minta mindig ugyanaz
Azok számára, akik a „bucin” jelenségek kategóriájába tartoznak, amelyekre figyelni kell, az olyan kapcsolat, amely gyakran felbomlik, és újra visszatér. Egyesek úgy érezhetik, hogy ez beteljesítheti a partnerüktől való függőségüket.
Látod, a kapcsolat korai szakaszában a szervezeted endorfinokat és dopamint bocsáthat ki, amelyek boldoggá tesznek. Eközben a szakítás mély depressziót válthat ki. Ha ez bizonyos személyiségű emberekkel történik, vonzódnak a kapcsolatokhoz hullámvasút és nehezen tudnak kitörni ebből a mintából.
Ennek eredményeként nem ritka, hogy a be- és kikapcsolási kapcsolatoknak ez a ciklusa befolyásolja döntéshozatali és esetleg impulzív cselekvési képességét.
Tippek a túlzott szerelemfüggőség leküzdésére
A túlzott bucin jelenség viselkedésének leküzdésére az első lépés a probléma azonosítása. Ezt a módszert akkor is használják, amikor bármitől való függőség leküzdésére is sor kerül.
A felépülési folyamat meglehetősen nehéz lesz, mert előfordulhat, hogy olyan traumával vagy fájdalommal kell megküzdenie a múltban, amelyet nem sikerült megoldani. Az erőfeszítés és a szándék azonban nem árulja el, és egészséges és valóban teljes körű kapcsolathoz vezethet.
Próbálkozzon a következő lépésekkel.
- Tekintse meg a kapcsolatot reálisabb oldalról.
- Próbáljon meg egy ideig távol maradni másokkal.
- Gyakorold önmagad szeretetét.
Ha a fenti három lépést kipróbálták, de nem működnek, érdemes lehet pszichológushoz fordulni. A pszichológussal vagy terapeutával folytatott konzultáció legalább segít a megoldatlan fájdalom kezelésében.
