A saját partnereddel való szex szégyenének leküzdése

A szex szégyenének leküzdése nehéz és könnyű. Számos példa van az ezt okozó tényezőkre, beleértve az alacsony önértékelést, a szexuális tapasztalatok hiányát vagy esetleg egy kellemetlen múltbeli tapasztalatot. Van néhány egyszerű módszer a félénkség legyőzésére. Tekintse meg az alábbi vitát.

Tippek a szex közbeni félénkség kezelésére

Hogy többé ne szégyellj szeretkezni a pároddal, a következőképpen teheted meg.

1. Gondolj a szexre egész nap

Leküzdheti a szex közbeni félénkségét, ha folyamatosan az ágyon jár. Így remélhetőleg felébred a szexuális izgalom.

Megpróbálhat üzeneteket, képeket vagy hangokat is küldeni partnerének, hogy flörtöljön, és a szexuális tevékenységet a későbbiekben váratosabbá tegye. Nem kell többé szégyellnie magát.

2. Először győződjön meg arról, hogy jól érzi magát

A szexualitás szégyenének leküzdéséhez először hinned kell magadban.Kényelmes és biztonságban érzi magát, ha szexelhet partnerével?

Ennek az az oka, hogy nehéz, ha ez a két tényező nincs benned. Lazítson, ha nem érzi magát kényelmesen és biztonságban, amikor elkezdi a szexet, akkor van néhány dolog, amit megtehet.

Próbáljon több időt tölteni partnerével. Célja a kényelem elérése szex közben.

Tedd kedvenc helyeddé a szobádat, a WC-t, a kanapét pároddal.

Ha megnyugvást talált partnerében, akkor a szex során a szégyen elmúlik, helyébe a szenvedély és az egymás boldoggá tételére irányuló kölcsönös vágy lép.

3. Engedd el a szégyent a testalkatoddal kapcsolatban

A nemi méretnél kisebb zsírfelesleg, narancsbőr, hegek vagy anyajegyek néha az egyik oka annak, hogy bizonytalannak érzi magát az ágyban.

Valójában nincs tökéletes emberi testforma tetőtől talpig. Nem kell attól tartanod, hogy túlléped a szex szégyenét.

A kulcs egy, emlékeztesd magad arra, hogy a fizikai állapot nem garancia arra, hogy te és a partnered együtt érezhetitek a boldogságot az ágyban vagy egy romantikus kapcsolatban.

Végtére is, amikor Ön és partnere orgazmusra törekszik, nem a tökéletlen testalkatra gondol, hanem arra, hogyan tegye kölcsönösen elégedetté szexuális kapcsolatát, és növelje az intimitást és a szeretetet egymás iránt.

4. Koncentrálj a szex örömére

Ez a módszer figyelemelterelést igényel a szexualitás szégyenének leküzdéséhez. Megpróbálhatja becsukni a szemét, játszani (vagy szerepjátékot), végül a legegyszerűbb módja a világítás lekapcsolása.

A fenti három dolog elvonja a figyelmét és a szégyenérzetét.

Jobb, ha minden érintést a bőréhez ér egy partner. Partnere leheletének melegét a kilélegzett testrészen is érezheti.

Próbálj arra az érzésre koncentrálni, amit kapsz, ne a szégyenre, amely elfedi boldogságodat az ágyban.

5. Elégítsd ki a fantáziádat

Alapvetően a szex szégyenének leküzdésével elterelheti azt a fantáziáival. Építsd fel a fantáziádat, és hagyd szabadon fejlődni anélkül, hogy bárki akadályozná.

A benned lévő fantázia segíthet leküzdeni a szex közben benned lévő idegesség, szégyenérzet, sőt elfojtott félelmek érzését.

És amikor elkezdi szégyenkezés nélkül elkezdeni a szexet, itt az ideje, hogy felfedezze a fantáziákat és az álmokat, amelyeket a partnerével együtt gyakorolhat.

Könnyedén és szórakoztatóan leküzdheti a szex szégyenét is.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found