Ha látja, hogy kicsike mezítláb fut ide-oda, gyakran idegessé teszi a szülőket. Hogy-hogy? Az utcák nem teljesen biztonságosak, mert tele vannak szennyeződésekkel, éles kövekkel, sőt üvegtörmelékkel, amelyek nagy veszélyt jelentenek a gyermekek sérülésére. Valójában a gyerekeknek inkább ajánlott, hogy lábbeli nélkül mozogjanak szabadon. Nincs szandál vagy még puha cipő sem.
Bár félnek, sok előnnyel jár, ha hagyjuk a gyerekeket mezítláb járni. Íme a felülvizsgálat.
A mezítláb járás elősegíti, hogy gyermeke egyenletesen járjon
A kisgyermekek mezítláb járva hajlamosak felegyenesedni, állukat és fejüket enyhén megdönteni. „Mivel a talpuk közvetlenül érinti a talajt, nem kell olyan gyakran lenézniük, amikor járnak, ami azt jelenti, meleng így elvesztette az egyensúlyát és elesett” – mondta Tracy Byrne lábgyógyász.
A gyerekeknek általában lapos lábaik vannak. Byrne folytatta: a mezítláb járás megerősíti a gyermek lábának izmait és szalagjait, és kialakítja a lábboltozatot. Megtanulnak járni és jobban egyensúlyozni, ha lábujjaikkal tudják megragadni a talajt. Végül ez megtanítja a gyermeket jobb testtartásra és járásra.
A járni tanuló gyerekek fontos érzékszervi információkat kapnak a talpuktól. A talpon van a legtöbb idegpont, mint bármely más testrészen. Ezért a mezítláb járás segít gyorsabban járni.
A mezítláb sétálva a gyerekek fürgébben mozognak
Sétálással nyom A gyerekeket arra is tanítják, hogy jobban ismerjék környezetüket. Ha mezítláb vagyunk, mozgékonyabbak vagyunk mászni, fékezni, fordulni, egyensúlyozni, könnyen észleljük az éles tárgyakat, amelyeket el kell kerülniük, és gyorsan alkalmazkodunk, ha a talaj elmozdul a lábunk alatt. Csakúgy, mint amikor egyenetlen terepen sétálunk, vagy a betonon és a járdán kívül más talajon. Ennek eredményeként a gyerekek mozgékonyabbá válnak, és ellenállóbbá válnak a sérülésekkel, például az elbotlással szemben.
A mezítláb járás erősíti a gyermekek lábcsontjait
A baba lábának csontjai még mindig puha szerkezetűek, és nem keményednek meg teljesen a gyermek körülbelül 5 éves koráig, bár a gyermekek lábai egészen tizenéves korukig növekedhetnek. Nos, ha a puha lábakat merev cipővel „körbezárjuk”, akkor a csontok megfelelő fejlődését megakadályozhatjuk.
"A gyermekek csontjai nagyon képlékenyek, és nagyon gyorsan és könnyen változtathatják alakjukat" - mondja Fred Beaumont, az Institute of Chiropodists and Podiatrists munkatársa. Ha egyszer ez megtörténik, nem tudod visszafordítani.
A The Foot című lábgyógyászati folyóiratban 2007-ben megjelent kutatás kimutatta, hogy a gyermek lábfejében szerkezeti és funkcionális változások következhetnek be, ha a lábfejet olyan cipőformához és -mérethez kényszerítik, amely nem ad esélyt a természetes növekedésre. És minél fiatalabbak a lábak, annál nagyobb a maradandó károsodás lehetősége.
A cipőket viselő gyermekek hajlamosak a hólyagokra és a penészre
A szűk gyermekcipők lehetőséget teremtenek a baktériumok és gombák által okozott bőrbetegségek kialakulására, mivel a párás levegő és a higiénia hiánya ideális környezetet teremt a baktériumok és gombák szaporodásához, amelyek olyan bőrfertőzést okoznak, mint a tinea versicolor, ótvar és ótvar.
Ráadásul a szűk és kemény talpú gyermekcipők gyakran felhólyagosítják a gyermekek lábát. Sajnos általában a járni tanuló gyerekek sem beszélnek folyékonyan. Így előfordulhat, hogy nem tudja, miért sír a gyermek, holott a cipője túl szűk, vagy hólyagokat okoz járás közben. A cipők kemény és merev talpa valójában megnehezíti a gyerekek járását, amikor éppen elkezdik az edzést, mert a lábuk nehezebbnek érzi magát, amitől könnyen megbotlik és elesik.
A sétaút nem feltétlen betegíti meg könnyen a gyereket, hogyhogy
Nyugodt. Ha megengedjük a gyerekeknek, hogy mezítláb járjanak, nem feltétlenül lesz könnyű megbetegedniük. Az emberi láb bőre pajzsként van kialakítva, hogy megakadályozza a betegségeket okozó kórokozók szervezetbe jutását. Végtére is, a gyerekek (még a felnőttek is) nagyobb valószínűséggel szereznek vagy továbbítanak betegségeket, ha csíraszerű tárgyakat érintenek – például kilincset, WC-t vagy akár játékokat is.
Ezenkívül a gyerekek nagyobb valószínűséggel teszik a kezüket, nem pedig a lábukat a szájukba, és megérintik az arcukat és a szemüket, a fő átjárókat, amelyeken keresztül a betegségek vagy fertőzések leggyakrabban bejutnak a szervezetbe. De különösen óvatosnak kell lennie a kampósféreg-fertőzésekkel szemben, amelyek beszivároghatnak a lábfejen és a tetanuszon, ha a gyermek lábát éles tárgy szúrja meg. Szóval hagyd a gyerekeket sétálni nyom , de továbbra is figyelni kell, igen, hölgyeim és uraim.
Szülővé válás után szédül?
Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!
