A spontaneitással teli forró szex néha a legjobb szexuális élmény. De általában a legtöbb nő egyetért abban, hogy a jó szexuális kapcsolat azt jelenti, hogy megérted, mennyire fontos előjáték. Előjáték Állítólag megsokszorozza mindkét partner izgalmát, és élvezetesebbé teszi az általános szerelmi élményt.
Mi az előjáték?
Előjáték Ez egy intim fizikai vagy érzelmi tevékenység. Feladata a szexuális izgalom és a szexuális tevékenység iránti vágy felkeltése. Előjáték Hasznos a partnerek közötti szexualitás ösztönzésére. növeli az érzelmi intimitást a partnerek között, és bizonyos szintű kötődést és bizalmat is mutat egymás között.
gyakran, előjáték olyan tevékenységekként írják le, amelyek a hüvely stimulálására összpontosítanak a behatolás kényelmesebbé tétele érdekében, mint pl petting (genitális dörzsölés), kiképzés, önkielégítés, kézi stimuláció (“ ujjazás "vagy" kézi munka “) vagy akár az orális szexet is.
azonban előjáték nem csak a nőkre korlátozódik vagy a hüvelyi stimulációra korlátozódik. Előjáték és nem is csak egy fizikai tevékenység, amelyet mindig csak a női testnek vagy a női testnek végeznek.
Előjáték kezdődhet azzal, hogy egy személy a maga módján szexuális érdeklődést mutat, hogy kifejezze vágyát, hogy további szexuális tevékenységet folytathasson szexuális partnerével. Minden olyan cselekmény, amely szexuális vágyat, érdeklődést, ingerlést vagy stimulációt kelt és növel egy szexpartnerben, a következőnek minősül előjáték .
A szexuális vágy jelei a testi intimitáson keresztül mutatkozhatnak meg, például csókolózás, érintés, ölelés, testsimogatás vagy egy partnernek való csípés.
A mentális érintettség a szexuális érdeklődést is elősegítheti, például flörtölni, szemtelenül beszélni, suttogni vagy bókolni. Ez a viselkedés nem fizikai jel lehet, amely a szexuális elérhetőséget jelzi. A szexuális érdeklődést jelezheti és keltheti a meztelenség, például vetkőzés vagy szexi fehérnemű viselése, vagy nyíltan romantikus, intim vagy erotikus hangulat megteremtése.
Röviden, ezt a tevékenységet szeretkezés előtti bemelegítésnek nevezhetjük, mint egy előételnek a főmenü előtt. De valójában számos ilyen flörtölő tevékenység nem csak a behatolás előtt, hanem a szexuális aktus alatt vagy után is előfordulhat.
Fontosság előjáték nőknek
A szex előtti bemelegítés olyasmi, amire egy nő szívében vágyik. Miért vágyott rá? A legtöbb nő számára a szex nem csupán a pénisz és a hüvely közötti behatolási folyamat.
A dr. Ruth Westheimer, EdD, pszichoszexuális terapeuta és a New York-i Egyetem oktatója, előjáték a nők számára nagyon előnyös a fizikai és érzelmi. Az érintések, csókok és bensőséges szavak, amelyek a partnered száján jönnek ki, felkészíthetik elmédet és testedet a szerelemre.
Fizikai szempontból , a női testnek sok finom, izgalmas stimulációra van szüksége a behatolási folyamat előtt. Előjáték segíti a nőket abban, hogy már a szexuális kapcsolat kezdetétől el tudják érni az orgazmust.
Westheimer szerint a bemelegítés során a vér a csiklóba áramlik. Aztán ahhoz, hogy egy nő orgazmushoz jusson, a hüvelyt kell kenni, de a csiklóját is eleve fel kell ébreszteni. A csikló felálló és síkos tartásának kulcsa az, hogy érintéssel vagy beszéddel folyamatosan stimulálják.
Közben érzelmi szempontból A nőknek lassan át kell adniuk egész testüket, hogy kényelmesen szexeljenek, amíg el nem érik az élvezet csúcsát.
Westheimer szerint a nők általában érzelmeiket használják fel szex közben.
A nőknek érzelmi biztosítékra is szükségük van arról, hogy az ellenkező nemű partner valóban őt akarja. Nem rövid idő alatt, érintéssel a lágy, édes és csábító szavak sorozata munkamenetté válhat előjáték a jó.
A férfiaknak is kell előjáték emiatt
Nem csak azoknak a nőknek, akiknek szükségük van és szeretnének élvezni a pillanat örömeit előjáték. Kiderült, hogy a férfiaknak is szükségük van rá. A Chicagói Egyetem kutatása során 1352, 57 és 85 év közötti férfit és nőt vizsgáltak meg, és kimutatták, hogy a férfiaknak is szükségük van bemelegítő szexre.
Ez a tanulmány megvizsgálta és megkérdezte azokat a feltételeket, amikor a partnerek egy éven belül szexeltek. Meglepő eredményeket találtak, hogy a férfiak, akik ritkán előjáték a következő problémák veszélyének vannak kitéve:
- 2,4-szer nagyobb az erekciós problémák valószínűsége
- 2,2-szer nagyobb valószínűséggel szenvednek izgalmi problémáktól, magömléstől és orgazmustól.
- 5-ször nagyobb valószínűséggel éli át a kielégítetlen szexet.
Azt is megállapították, hogy amikor a melegítési idő nő a szex előtt, annál elégedettebb a férfiak és nők közötti szex. Ezenkívül kevesebb probléma merül fel a szexbe való behatoláskor. Előjáték Azt is tartják, hogy képes legyőzni a nehéz erekciót, az erekció során kitartást, és ami fontos, az az elégedettség a férfi orgazmus vagy az ejakuláció során.
Idő előjáték Az, hogy mire van szüksége a férfiaknak és a nőknek, nagyon eltérő
Egymás testének feltárása szükséges. Megszerezhető, ha megteszi előjáték .
Ne feledje, hogy az egész test bőre arra vár, hogy a korlátlan szexuális felfedezés eszközeként használják. Ezenkívül az agy nagyon potenciális nemi szerv. Ezért erősen ajánlott, hogy ossza meg "vad" tapasztalatait, vagy csevegjen szexuálisan izgató dolgokról a bemelegítés előtt.
A Psychology Today jelentése szerint az átlagos idő előjáték az ideális legalább 15-16 perc hogy a pár valóban felizguljon és készen álljon a következő ülésre.
Minél több időt töltenek a férfiak és a nők előjáték, annál stabilabb és elértebb orgazmust fognak átélni. Ez akkor történik, amikor mindketten testük készen áll, és izgatottságukat a maximális szexre ébresztik.
Tippek a cselekvéshez előjáték bemelegítésként
Nincs lépésről lépésre útmutató, hogyan kell előjáték igaz, mert előjáték elvileg nem szabványos sorrendben végrehajtandó eljárásról van szó.
Előjáték sokkal inkább arról van szó, hogy megértsd, mi indítja el partneredet, és hogy hajlandó vagy olyan "szolgáltatásokat" nyújtani, amelyek lehetővé teszik számára, hogy intenzív szexuális élvezetet éljen át.
De ne feledd, mindenki más. Vannak, akiket csak egy csók izgat igazán, míg mások jobban élvezik a közvetlen orális stimulációt. Számos módja van annak, hogy partnerének kellemes bemelegítő érzést keltsen.
Ahhoz, hogy testét és elméjét izgalomba hozhassa a szex fogadására, másolja át az alábbi útmutató tippjeit a kombinálás megkezdéséhez előjáték Ön és partnere szexuális rutinjába:
1. Először küldje el a jelet
A meghitt és romantikus áramlás érdekében jó felmelegíteni azokat az intim kapcsolatokat, amelyeket a szerelmeskedés előtt folytatnak, kezdve a romantikus jelekkel. Férfiaknál próbálja az arcát a nő tarkójára irányítani. Ennek a nőnek a nyaka meglehetősen érzékeny, és gyorsan felizgul.
Ami a nőket illeti, próbálkozzon úgy, hogy a nagylábujj hegyét a férfi lábához irányítja. Vigye fel a férfi ágyékához a pénisz közelében. Mindkét mód alkalmas arra, hogy olyan jeleket küldjön, amelyek azt jelzik, hogy szeretkezni szeretnél.
2. Állíts be szexi hangulatot
Megérteni a fontosságot előjáték Előre tudnia kell, hogyan mozgassa a hangulatot a helyzetnek megfelelően. A következő lépés a romantikus részletekre való odafigyelés. Úgy gondolják, hogy nagyon fontos a megfelelő környezet megteremtése a szexuális kapcsolathoz, különösen a kapcsolat előrehaladottabb szakaszaiban. Például győződjön meg arról, hogy a szoba meleg, a világítás gyenge és hűvös, és az ágynemű tiszta.
Ha megfelelő a hangulat, szánj időt párod ugratására azzal, hogy lassan vetkőzöl, vagy kérd meg, hogy vetkőzzön le, más néven sztriptíz ugratás érzéki zene kíséretében.
Sokan azzal érvelnek, hogy ha nézik, ahogy partnereik levetkőznek, az erotika serkenti és megsokszorozza a szexuális élményt. Nem árt időnként megdicsérni partnere megjelenését, vagy akár szemtelenül és csábítóan beszélni. Fejezd ki, mit érzel, mit szeretnél a partneredtől, és miről fantáziálsz a partnered testével.
3. Csókold meg és simogasd a testét
A bemelegítés során a lehető leglassabban és lazábban haladjon, hogy intenzív várakozást építsen fel. Kezdje azzal, hogy megcsókolja és simogatja. A csók általában a szexuális vágy első fizikai megnyilvánulása, de gyakran elfelejtik a közösülés során.
Szexuális kapcsolat során csókolja meg partnere testének minden centiméterét, és ne korlátozza a száját. Mellbimbók, belső combok, nyak hátsó része, amelyek idegvégződésekkel rendelkeznek.
A legtöbb nő arra panaszkodik, hogy partnere sokáig nem csókol, és közvetlen stimulációért rohan a nemi szervekre. Ne féljen kísérletezni a testének minden részével, például egy érzéki masszírozással, és ne felejtse el meghosszabbítani a bemelegítés időtartamát több csókkal és simogatással.
4. Figyeld a reakciót
Előjáték remek alkalom arra, hogy megtanuld megérteni, mit szeret a partnered, mert enélkül soha nem fogod tudni, mire van szüksége igazán, hogy teljesen felizgassa.
Ne légy szégyenlős, próbáld meg megnézni, hogyan reagál, ha megteszel egy bizonyos lépést, és visszajelzést kérsz, valamint mondd el a saját véleményedet. Mindkét partner számára előnyös lesz a jó kommunikáció az ülés során előjáték és szeretkezz.
Ha amikor te előjáték Ha fájdalmat és kellemetlen érzést érez bizonyos területeken, jobb, ha orvoshoz fordul.
Például, ha a szex előjátéka során fájdalmat érez, amikor erekciója van, vagy fájdalmat érez a behatolás során, akkor a legjobb, ha orvoshoz fordul. Az orvos később megvizsgálja általános egészségi állapotát, hogy kiderítse a szexuális közösülés során fellépő fájdalom okát.
5. Csábíts szavakkal
Az előjátéknak nem kell serkentő, csiklandozó érintéssel kezdődnie, kipróbálhatsz egy egyszerű módot a partnerednek szóló incselkedő szavakkal. Lehet, hogy korábban nem gondolt rá, de ez növelheti egymás libidóját, tudod. Engedje el a szégyent, tisztítsa meg az elméjét, és fogalmazza meg szavakba, hogy felkeltse partnere irántad való szenvedélyét.
Példák a szavaira: "Jaj, ha ilyen ruhákat hordasz, attól több időt akarok veled tölteni", vagy: "Nagyon jó az illatod, szeretem a parfüm illatát a testeden". Így ez növelheti a partner önbizalmát, miközben növeli a szexuális vágy kiugrását.
6. Ne légy félénk megérinteni kérni
Még mindig sok olyan pár van, aki félénk megérinteni intim részeit. Célszerű minden szégyent eldobni, és magabiztosan elmondani partnerének, hogyan szeretne elégedett lenni.
Általában a játék és a mellbimbók, a végbélnyílás, a tarkó megérintése olyan helyek, amelyekre titokban vágynak. Ez azért van, mert sok idegvégződése van. Szóval, ne légy szégyenlős. Mert ha félénk vagy, az öröm előjáték egy szilárd kihagyható
7. Ne csak egy stimulációs pontra koncentráljon
Pillanat előjáték , valóban arra fog összpontosítani, hogy mindig megérintse vagy eljátssza partnere stimulációs pontját. De fontos észben tartani, hogy ha állandóan egy helyre, például a mellbimbóra vagy a herékre koncentrál, megunja partnerét.
A trükk, az egyik kezével játsszon egy stimulációs pontot egy partner testében, például egy nő csiklójában. A másik kéz megérintheti, simogathatja vagy akár játszhat is a partner más testrészeivel, például a mellekkel.
Ügyeljen arra, hogy ezt felváltva csinálja, ne felejtse el megkérdezni partnerét, hogy melyik része böjtöl, hogy intimitást adjon ezen a bemelegítő foglalkozáson.
8. Játsszon és ugratja partnere testét
Amikor partnere minden testrészét megérintette, néhány módszert kipróbálhat, hogy flörtöljön partnerével, mielőtt a behatolási szakaszba lépne. A trükk, próbáljon úgy tenni, mintha behatolási helyzetben lenne, például lassan mutasson ki a pénisz hegyét a hüvelyből.
Nézze meg a pár arckifejezését, ezt követően a pénisz felületének dörzsölésével átsöpörheti a hüvely külső részét. Lényegében tegyétek tele poénokkal, nevetéssel és egymás teste iránti kölcsönös vágyakozással, meghitt kísértésekkel.
10. Ne olyan gyorsan fejezze be az ülést előjáték
Vannak pillanatok a csúcspont előtt, amikor sok nő feladja, és azt gondolja, hogy az orgazmus nem fog megtörténni, és véget ér ez a forró ülés. Nem ritkán olyan férfiak is vannak, akik azzal vannak elfoglalva, hogy megváltoztatják a stimulációs technikákat, hogy partnerüket az orgazmus kapujáig szállítsák. Valójában az orgazmus eléréséhez nincs szükség bonyolult manőverekre, amelyek csak elvonják mindkettőtöket. Folytasd a stimulációt, amit mindketten csinálsz, és eljön az öröm.
Előjáték Ez abban is segíthet, hogy mindkét partner közelebb és bensőségesebbnek érezze magát, ami végső soron mindkét partner izgalomhoz vezethet, mondja Herbenick.
Ne felejtsd el te sem utójáték szex után
Nem csak előjáték ami fontos a partnereddel való szexuális kapcsolatod érdekében, az utójáték is fontos szerepet játszik, tudod. Az utójáték a szex után végzett tevékenységek egyike. Nem csak egy romantikus tevékenység, ez a tevékenység nagy előnyökkel jár a partnereddel való kapcsolatod szempontjából.
Belső ülésszak utójáték vagy a szex után lehűlve pároddal köszönetet mondhatsz egymásnak szex után. Ott azt is értékeled, hogy melyik részt szereted a legjobban és mennyire nem a szex közben. Ne felejtse el megdicsérni partnerét azért, hogy korábban az ágyban meghódítsa a testét.
