A függőséget vagy függőséget az ismétlődő, kényszeres, keresett vagy szerhasználat jellemzi, még akkor is, ha annak hatásai és következményei nem kívánatosak. A függőség egy anyagtól való mentális vagy érzelmi függőség. A nikotint a dohány függőséget okozó anyagaként ismerik, és a szakértők olyan egyéb anyagokat kutatnak, amelyek hozzájárulnak a dohányfüggőség kialakulásához.
A dohánytermékek rendszeres használata sok felhasználónál függőséget okoz. A nikotin a dohányban található anyag, és ugyanolyan függőséget okoz, mint a heroin és a kokain.
- Kis mennyiségben használva a nikotin kellemes érzést biztosít, amitől a dohányosok szívesen folytatják a dohányzást. A nikotin az agyban és a központi idegrendszerben található vegyi anyagokra hat, és befolyásolja a dohányosok hangulatát. A nikotin úgy hat, mint a többi függőséget okozó kábítószer, elárasztva jutalomkör agy dopaminnal. A nikotin emellett adrenalint vált ki, felgyorsítja a pulzusszámot és emeli a vérnyomást.
- A nikotin a belélegzés után másodperceken belül eléri az agyat, és hatásai néhány percen belül elmúlnak. Ez az oka annak, hogy a dohányosok újra rágyújtanak. Ha a dohányos hamarosan nem kezdi újra a dohányzást, a „betegség” tünetei megjelennek, és idővel súlyosbodnak.
- A dohányosok általában 10-szer szívnak el 1 cigarettából. Egy dohányos, aki naponta 1 csomagot fogyaszt, naponta 200 nikotin "ütést" tapasztal.
- A dohányosok általában nikotinfüggővé válnak, és a dohányzás abbahagyásakor (fizikai és érzelmi) elvonási tüneteket szenvednek. A tünetek közé tartozik az ingerlékenység, nyugtalanság, fejfájás és alvászavar. A függőség jele, ha egy személy továbbra is dohányzik, bár tudja, hogy a dohányzás káros az egészségre, hatással van az életére, egészségére és családjára. Valójában a legtöbb dohányos valóban le akar szokni. Ha abba akarja hagyni, de nem teszi meg, az valószínűleg azt jelenti, hogy függő vagy.
A szakértők a dohányban található vegyi anyagokat is kutatják, amelyek megnehezítik a dohányzásról való leszokást. Az állatok agyában a dohányfüst olyan kémiai változásokat okoz, amelyek nem magyarázhatók a nikotin hatásával.
1 cigarettában a dohányosok által elszívott nikotin átlagos szintje 1 és 2 mg között van. De maguk a cigaretták több nikotint tartalmaznak. A belélegzett nikotin mennyisége függ attól, hogy hogyan dohányzik, mennyit dohányzik, milyen mélyen dohányzik és egyéb tényezők.
A dohány minden formája tartalmaz nikotint és más vegyi anyagokat, amelyek könnyen felszívódnak a tüdőben dohányzáskor és szájon át a rágódohánnyal. A nikotin gyorsan elterjed az egész testben.
Milyen erős a nikotinfüggőség?
A dohányosok körülbelül 70%-a szeretne leszokni, és körülbelül a fele próbál leszokni minden évben, de csak 4-7 százalékuk sikerül teljesen leszokni segítség nélkül. Ennek az az oka, hogy a dohányosok nemcsak fizikailag függenek a nikotintól, hanem érzelmi függőség is, amely a leszokás után kiújul.
A dohányosok a dohányzást társadalmi és egyéb tevékenységekkel társíthatják. A dohányosok dohányt is használhatnak, hogy megbirkózzanak kellemetlen érzésekkel, ami megnehezítheti egyes dohányosok számára a leszokást. Ezek a tényezők még nehezebbé teszik a dohányzásról való leszokást.
Valójában nehezebb lehet leszokni a dohányzásról, mint a kokain vagy az opiátok, például a heroin használatáról. A szakértők 28 különböző tanulmányt vizsgáltak meg olyan emberekről, akik megpróbálták abbahagyni a függőséget okozó szerek használatát. (Ezek közül sok embernek más támogatása is van, például viselkedési terápia, így a sikerek aránya magasabb, mint a segítség nélkül.) Körülbelül 18%-uk sikerül leszokni az alkoholról, és több mint 40%-uk sikerül leszokni az opiátokról vagy a kokainról, de csak 8%-uk. sikeresen leszokott a dohányzásról.
Milyen hatással van a nikotin a szervezetre?
A nikotin mérgező, és a nagy dózisú nikotin halált okozhat azáltal, hogy leállítja az emberi légzésre használt izmokat. A dohányosok azonban általában alacsony szintű nikotint lélegeznek be, így a szervezet gyorsan fel tudja dolgozni azt. Az első adag nikotin felfrissülhet, a további adagok pedig nyugodt és ellazultak.
A nikotin szédülést és hányingert okozhat az új dohányzók és a túl sokat dohányzó rendszeres dohányosok számára. A fiatal dohányosok normál pulzusa percenként 2-3 ütéssel növekszik. A nikotin emellett csökkenti a bőr hőmérsékletét és csökkenti a véráramlást a lábakban. A nikotin szerepet játszik a szívbetegségek és a stroke kockázatának növelésében, de a cigarettafüstben lévő egyéb anyagoknak nagyobb szerepe van.
Sokan félreértik, hogy a nikotin a dohányban található anyag, amely rákot okoz. Ez arra készteti az embereket, hogy elkerüljék a nikotinpótló terápia alkalmazását a dohányzás abbahagyása érdekében. Valójában a nikotin egy olyan anyag, amely a dohányzást függővé teszi, de nem okoz rákot.
A kutatások azt mutatják, hogy a nikotin befolyásolja egyes normál sejtek és rákos sejtek aktivitását. Számos állatkísérlet kimutatta, hogy a nikotin támogatja a daganatok növekedését és terjedését, de hogy ez embereknél is előfordul-e, azt nem tudni biztosan, és további kutatásokra van szükség.
A Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
