A lábak meleg vízben való áztatása ismerős lehet számodra, de mi a helyzet az ecetes vízzel a lábfürdőhöz? Azt mondta, úgy vélik, hogy ez a módszer képes megőrizni a láb egészségét. Ez igaz?
Az ecetes víz előnyei a láb áztatására
Úgy tűnik, az ecetes víznek különféle előnyei vannak. Az egyik az, hogy áztassa a lábát.
Az ecet savas természetéről ismert, hogy képes kivédeni a gombák, baktériumok és különféle káros mikrobák támadásait.
Éppen ezért sokan úgy gondolják, hogy ha vízben és ecetben áztatja a lábát, az megvédhet a fertőző betegségektől.
Hogyan készítsünk ecetes fürdőt a lábaknak
Ecetes fürdő készítése a lábad számára nem nehéz. A fő összetevők, amelyekre szüksége lesz, a tiszta víz és az ecet.
Ezenkívül egyesek szeretnek almaecetet hozzáadni bizonyos bőrbetegségek kezelésére. Így készítsünk ecetes fürdőt annak előnyei alapján:
1. Az egészséges bőr megőrzése
Az ecetes vízfürdő alkalmas a bőr egészségének megőrzésére és a betegségek megelőzésére, beleértve a lábfejet is.
Csak készítsen elő eszközöket és anyagokat műanyag vödör, meleg víz és ecet formájában. Ezután kövesse az alábbi lépéseket:
- Töltse meg a vödröt 240 ml ecettel
- Adjunk hozzá 500 ml meleg vizet
- Add hozzá az ecetet és a meleg vizet 1:2 arányban, amíg a vödör meg nem telik
- Keverje össze a vizet és az ecetet egyenletes eloszlásig
Áztassa a lábát 10-20 percig ecetes vízben. Ismételje meg ezt a lépést minden nap a gombás vagy bakteriális fertőzések elkerülése érdekében.
2. Gombás fertőzések leküzdése a láb bőrén
A láb gombás fertőzései kiütést, viszketést és égő érzést okozhatnak a bőrön.
A gombásodás a lábkörmöket is elterjedheti és megfertőzheti. Ha nem kezelik, a gombás fertőzések akár a láb bőrének hámlását is okozhatják.
Az ecetes fürdő kisebb gombás lábfertőzések kezelésére használható. A trükk, keverjük össze az almaecetet és a vizet 1:1 arányban, amíg a vödör megtelik.
Ezután minden nap áztassa be a lábát 10-15 percig. Ezt a rutint addig végezze, amíg a lábak állapota javul, ami körülbelül 2-3 hét.
3. A lábszag leküzdése
A láb rossz szagát a baktériumok szaporodása okozza. A lábak ecetes vízbe áztatása csökkentheti a lábszagot, mivel az ecet fertőtlenítőszerként működik, amely megöli a baktériumok növekedését.
Az ecetes fürdő elkészítése büdös lábakra ugyanaz, mint az egészséges bőr megőrzése érdekében (1. pont).
Mossa meg a lábát szappannal és vízzel, majd áztassa be a lábát 10-20 percig. Mossa meg újra a lábát vízzel és szappannal, hogy a láb bőre ismét tiszta legyen.
4. A száraz lábbőr leküzdése
Az ecetes fürdőt a láb száraz és repedezett bőrének kezelésére is használhatjuk. Nem szabad azonban túl gyakran csinálni, mert kiszáradhat a lábbőr.
Íme a lépések, amelyeket meg kell tennie:
- Öntsön 120 ml ecetet egy közepes méretű műanyag vödörbe
- Add hozzá a hideg vizet, amíg a vödör megtelik
- Áztassa a lábát 45 percig
- Dörzsölje le a lábát egy speciális kefével, hogy eltávolítsa az elhalt bőrréteget a lábakon
Tudományos kutatások nem támasztották alá teljes mértékben az ecet lábproblémák kezelésére való használatának előnyeit.
Nincs azonban semmi rossz, ha az ecetes vizet választja természetes módszerként a lábak egészségének megőrzésére.
Legyen óvatos, amikor ecetet használ, és ne vigye túlzásba.
Ha a fertőzés nem javul, a bőr kiszárad és megreped, vagy a fertőzés továbbterjed, hagyja abba a használatát, és forduljon orvosához.
