Alvás közben testünknek és lelkünknek pihennie kell, de nem ritkán Ön is tapasztal alvás közbeni zavarokat. Különféle gyakori alvászavarok vannak, mint például az alvajárás, a fogcsikorgatás alvás közben stb. De hallottál már arról, hogy alvás közben szexelsz, más néven sexsomnia? A szexsomnia egy alvászavar, amelyben a szenvedő tudatlanul is szexelhet alvás közben, és általában nem emlékszik rá, amíg a partnere fel nem ébreszti, vagy másnap elmondja neki. Hogyan történhetett ez meg?
A férfiak gyakrabban szenvednek szexszomniában, mint a nők
A parasomniák olyan rendellenességek, amelyek az alvási folyamat során jelentkeznek. Számos kategória létezik, mint például az alvási átmeneti zavarok és a REM-hez kapcsolódó parasomniák (gyors szemmozgás vagy álomidőszak). Szexsomnia ill alvási szex, más néven SBS (szexuális viselkedés alvás közben), nem sorolták be a parasomnia kategóriába.
Különböző források a nőket használták forrásként a szexszomnia eseteiről, és végül felmerült az a feltételezés, hogy a férfiak gyakrabban tapasztaltak szexszomniát. A nő bevallotta, hogy megpróbálta felébreszteni partnerét a szexuális aktus közben, de ezt soha nem vette észre. Nincsenek olyan tanulmányok, amelyek igazolják, hogy a férfiak nagyobb valószínűséggel tapasztalnak-e szexszomniát, mint a nők. A MedicineNet.com alapján a tanulmány, amelyben 832 résztvevő vett részt, akik szexuális viselkedést tapasztaltak alvás közben, a férfiak 11%-a és a nők 4%-a tapasztalt alvási szex.
A webMD által idézett Christian Guilleminault orvos, a kaliforniai Palo Alto-i Stanford Egyetem pszichiátriai és viselkedéstudományi professzora szerint a szexszomnia „nemi erőszaknak” vagy „erőszakszerűnek” nevezhető. Ez néha zavarba hozza a szenvedőket (férfiakat), hogy segítséget kérjenek. A szexsomniában szenvedők nem korlátozottak, a nők is megtapasztalhatják. Egyes esetekben a Stanford-tanulmány szerint a szexszomniában szenvedő nők szexuális sóhajt okoznak, amikor elalszanak. Egy másik esetben kiderült, hogy a nő remekül simogatta. Alvó szex magában foglalhatja a simogatást, a szexuális nyögést, a nyögést és a nemi érintkezést.
Mitől szexel az ember alvás közben?
A kutatók nem tudják, mi okozza alvási szex ez. Bár nem szerepel a parasomniákban, akik tapasztalják alvási szex rendszerint más alvászavarok is előfordultak, például REM, apnoe, alvajárás álnév alvajárás. Ezek a dolgok neurokémiai zavarokhoz vezetnek az agyban. Guilleminault szerint mégis inkább a neurológiához közeledett, mint a pszichiátriához. Ez a szokás a kóros agyi tevékenységből ered. Van egy olyan feltevés is, amely ezt mondja alvási szex majdnem ugyanaz, mint a több személyiség; amikor alszik, más emberré válik.
A fáradtság és a stressz, valamint a drog- és alkoholfogyasztás szintén kiválthatja ezt az alvászavart. Michael Mangan, PhD, a New Hampshire-i Egyetem pszichológia professzora szerint "Ha elalszol valaki közelében, vagy megérintik, az kiválthatja a szexuális vágyat, még akkor is, ha alszol."
van alvási szex jó vagy rossz?
Bár ez alvászavar és mások számára bosszúságot okoz, néha előnyei is lehetnek. A szexszomniában szenvedő nők és férfiak véleménye alapján partnereik úgy érzik, hogy az alvás közbeni szex különbözik attól, amit ébren szoktak csinálni. A szexszomniában szenvedők magabiztosabbnak vagy magabiztosabbnak érzik magukat, amikor alvás közben szexelnek. A szexszomnia során eltűnnek azok az akadályok, amelyek korlátozzák őket az ébrenléti szexben. Ez bátrabbá teszi őket, még akkor is, ha a szenvedő ezt nem veszi észre.
Ennek ellenére Manga szerint a hátránya az sAz exsomnia probléma lehet egy kapcsolatban. Amikor egy nő vagy egy férfi kevésbé izgatott szexuálisan, amikor ébren van, de alvás közben égető vágyat mutat a szex iránt, a partner elgondolkodik azon, vajon nem álmodik-e valaki mással való szexről. Ezenkívül a partnerek szexuális erőszak áldozatainak érezhetik magukat. Alvás közben történik, amikor a partner pihenni próbál, ráadásul eszméletlen állapotban van, a szex ilyenkor kényszernek is tekinthető.
van alvási szex kezelhető?
A jó hír az, hogy a szexszomnia kezelhető. Jobb először megtudni a szexszomnia okát. Ha az ok stressz vagy szorongás, forduljon mentális egészségügyi szakemberhez vagy terapeutához. A megfelelő alvási szokások fenntartása is fontos.
Ha partnere szexszomniában szenved, akkor érdemes megbeszélni kezelőorvosával partnere állapotát. Amellett, hogy nem alszol eleget és fáradt vagy, amikor felébredsz, ez a rendellenesség problémát jelenthet a kapcsolatodban. A kezelés benzodiazepin gyógyszereken alapulhat.
OLVASSA MÉG:
- 8 leggyakrabban ismételt kérdés a nedves álmokról
- Miért hamisítanak egyesek orgazmust szex közben?
- Érzelmeinek megértése a szexuális zaklatás után
