Az alvási apnoe gyakoribb a felnőtteknél, de előfordulhat, hogy gyerekek is tapasztalhatják. Ha nem kezelik azonnal, az alvási apnoe negatív hatással lehet a gyermekek egészségére és fejlődésére a jövőben. Ez az alvászavar hirtelen halált okozhat. Tehát melyek azok a gyermekek alvási apnoéjának jelei, amelyekre a szülőknek figyelniük kell? Tudja meg a választ ebben a cikkben.
Az alvási apnoe áttekintése
Az alvási apnoe olyan alvászavar, amely a légzés leállását okozza alvás közben a személy légútjának elzáródása miatt. Ennek az akadálynak a fennállása miatt a tüdőbe irányuló levegő áramlása stagnál, így az agy és más testszövetek és szervek nem jutnak elegendő oxigénhez. A légzésnek ez a leállása azt okozhatja, hogy az ember hirtelen felriad a fulladás érzésére. Az apnoe miatti átlagos légzésleállás 10-60 másodpercig tart. Szélsőséges esetekben a légzés 30 másodpercenként leállhat.
Számos dolog késztetheti az emberben a betegség kialakulását. Kezdve az életkortól (minél idősebb, annál sérülékenyebb), nemtől (a férfiak fokozottan veszélyeztetettek), a légutak rendellenes alakjától és/vagy méretétől (kis állkapocs, nagy nyelv, mandulák vagy szűk légcső), az állapotokig / alapbetegségig (asztma, gyermekbénulás, pajzsmirigy alulműködés, Down-szindróma, elhízás).
Az alvási apnoe jelei gyermekeknél
1. Hangos horkolás
A hangos horkolás vagy horkolás a gyermekek alvási apnoéjának fő jele, amelyre figyelnie kell. Alvás közben a gyermek légútjának gyengének és kitágultnak kell lennie, de az alvási apnoe valójában összehúzódást okoz, így a gyermek minden lélegzetvétele megrezegteti a légutakat körülvevő szövetet, és horkoló hangot ad ki. A legtöbb gyermek, aki alvás közben horkol, talán soha nem veszi észre, hogy horkol.
2. Gyakran alszik séta közben
A Very Well oldalról idézett felmérés eredményei alapján ismert, hogy azoknak a 10%-ának, akiknek szokása séta közben aludni, (alvajárás ), többségük 3 és 10 év közötti gyerek.
Bár az alvajárás okát nehéz megállapítani, az alvási apnoét erősen gyanítják, mint az egyik fő tényezőt. Ennek az az oka, hogy az alvási apnoéban szenvedők gyakran többször is felébrednek alvás közben. Nos, ez az oka annak, hogy a gyerekek nagyobb valószínűséggel szoktak aludni séta közben.
3. Fogcsikorgatás
A fogcsikorgatás (bruxizmus) gyermekeknél az alvási apnoe jele is lehet. Néhány embernél ez a rossz szokás öntudatlanul alvás közben jelentkezik. Az alvási apnoe gyakran akkor fordul elő, amikor a lágy szövetek, például a mandulák, az adenoidok és a nyelv a torok hátsó részén elzárják a légutakat. Nos, a fogcsikorgatás a test egyik reflexe a légutak nyitva tartására.
A még enyhe stádiumban lévő fogcsikorgatás nem igényel további kezelést vagy kezelést. Azonban bizonyos esetekben ez a rossz szokás áll deformációhoz, fejfájáshoz, fogszuvasodáshoz és egyéb problémákhoz vezethet.
4. Gyakori ágybavizelés
A gyerekeknek gyakran megvan az a szokásuk, hogy alvás közben megnedvesítik az ágyat. Óvatosnak kell lenni azonban, ha öt évesnél idősebb gyermeke gyakran ágybavizelést szenved. Ennek oka, hogy ez az alvási apnoe egyik jele lehet gyermekeknél.
Az alvás közbeni ágybavizelés az antidiuretikus hormon (ADH) termelésének gátlása miatt következik be, amely megakadályozza, hogy a kicsi éjszaka vizeljen. Nos, ha ezek a hormonok nem képződnek, attól a gyerek gyakrabban nedvesíti az ágyat. Ráadásul az alvási apnoe érzékenyebbé teszi a gyermeket az éjszaka gyorsan megtelik hólyagra is, így hajlamos az ágybavizelésre.
5. Túlzott izzadás
Ha azt látja, hogy kicsi pizsamája, ágyneműje vagy takarója reggel átázik az izzadságtól, pedig a légkondicionáló vagy a ventilátor egész éjjel be van kapcsolva, ez annak a jele lehet, hogy gyermeke nehezen kap légzést éjszaka. Az alvási apnoe az oxigénszint csökkenését okozza a szervezetben a légutak elzáródása miatt. Ez a légzési nehézség észrevétlenül megugorhatja a gyermek vérnyomását, és fokozhatja a stresszhormonok termelődését, ami miatt erős izzadság keletkezhet.
6. Nyugtalan alvás közben
A nyugtalan alvás a gyermekek alvási apnoéjának jele is. Ennek oka a légzési nehézség reflex, hogy továbbra is megtalálja a számára legkényelmesebb alvási pozíciót, hogy jobban tudjon lélegezni. Ezenkívül előfordulhat, hogy a kicsikét a legtöbb embernél furcsább testhelyzetben alszik.
Ha attól tart, hogy gyermekénél a fent említett alvási apnoe tünetei lehetnek, azonnal forduljon gyermekorvoshoz. Ez azért történik, hogy a gyermek azonnal megfelelő ellátásban részesülhessen.
Szülővé válás után szédül?
Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!
