A fogmosás gyakorisága böjt alatt, hogy megszabaduljon a rossz lehelettől •

Elérkezett a böjt hónapja. Böjt közben a száj kellemetlen szagot okozhat. Általában néhány ember különféle módszerekkel próbálja elkerülni a rossz leheletet böjt közben, amelyek közül az egyik a gyakrabban mosott fogat. A böjt közbeni fogmosás gyakoriságának növelése azonban nem feltétlenül a megfelelő válasz a száj frissen tartására.

A rossz lehelet okai böjt közben

A rossz lehelet bizonytalanná teheti az embert beszéd közben. Maga a böjtkor jelentkező rossz lehelet a szájszárazság miatt következik be.

A böjt alatti szájszárazság a termelődő nyál mennyiségének csökkenése miatt következik be. A nyál mennyiségének csökkenése koplaláskor abból adódik, hogy a szahur után és a böjt megszakítása előtt nem fogyasztanak ételt és italt.

A fogmosás gyakorisága koplalás közben

A napi 2-szeri fogmosás javasolt. Ügyeljen arra, hogy a megfelelő technikával mosson fogat. A rossz fogmosási mód, például a túl erős fogmosás, a fogréteg erodálódását okozhatja.

Általában a fogmosás megfelelő módja:

  • Döntött kefefej pozíció, 45 fokos szögben az ínytől
  • Finoman mosson fogat elölről hátrafelé
  • Felületi kefe rágáshoz, a fogakon belül és kívül
  • A fogkefefej függőleges megdöntésével mossa meg az első sor fogainak belső felületét. Végezzen fogmosást fel és le mozdulatokkal

Éjszakai lefekvés előtt és az étkezés után is moshat fogat böjt közben. Étkezés után 30 perc a megfelelő fogmosás, ha savas ételeket vagy italokat fogyaszt.

Böjt közben tartsa frissen a száját

A szájszárazság és a rossz lehelet okozta böjt elkerülése érdekében tegye a következőket:

  • Gargarizáljon vízzel, hogy a száj savassága semlegesebbé váljon
  • A cukros ételek vagy italok fogyasztásának csökkentése a böjt megszegésekor
  • Fogyassz rostban gazdag ételeket iftarhoz

A fentieken túlmenően a rendszeres fogmosást továbbra is el kell végezni. A fogkefék segítenek megőrizni a fogak és a száj egészségét, akár koplalt, akár nem.

A megfelelő technikával történő fogmosás és az ajánlott fogmosási gyakoriság betartása mellett a fogkrém termékek egészségesen és frissen tarthatják a szájat, akár koplal, akár nem.

Ha megtisztítja fogait a lepedéktől, és elkerülheti a rossz leheletet böjt közben, használhatja a megfelelő fogkrémet. Például válasszon olyan fogkrémet, amely növényi kivonatokat tartalmaz, például eukaliptusz.

Tippek a fogkrém kiválasztásához, hogy a száj frissen maradjon böjt közben

Folyóiratokra hivatkozva Fogkrémek és szájvizek összetételének összetevői , a fogkrémekben használható gyógynövényi kivonatok a következő előnyökkel bírnak:

  • Frissítse fel a szájat
  • Megvédi a fogakat a lepedéket okozó baktériumoktól

A fogkrémben található gyógynövényi kivonatok üdévé teszik a szájat azáltal, hogy megszabadulnak a rossz szagoktól. A böjt alatti fogmosás gyakoriságának növeléséhez képest, ami meghaladja a fogorvos ajánlását, jobb a gyógynövénykivonatokat tartalmazó fogkrém használata.

Ugyanabból a folyóiratból származó fogkrém gyógynövénykivonatokkal, például eukaliptusszal, érzetet és frisset hagy a szájban. Ezután a fog- és szájápolási termékekben használt gyógynövényi kivonatok antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek. Használata a jelentések szerint védi a fogakat a lepedéktől és megőrzi az egészséges ínyet.

Bár növényi eredetű összetevőket tartalmaz, a gyógynövényes fogkrém ugyanolyan hatékony, mint a hagyományos fogkrém.

Hányszor kell fogat mosni érzékeny fogak esetén?

Az érzékeny fogak koplalása során a fogmosás gyakorisága változatlan, azaz napi 2 alkalommal. Használjon kifejezetten érzékeny fogakra készült fogkrémet. Az érzékeny fogkrémek, például azok, amelyek aktív kálium-nitrátot tartalmaznak, hatékonynak bizonyultak az érzékeny fogak okozta fájdalom enyhítésében.

Minimalizálhatja a rossz lehelet kockázatát böjt közben, és csökkentheti a fogak érzékenységét, ha természetes gyógynövénykivonatokat tartalmazó, érzékeny fogakra való speciális fogkrémmel mosol fogat.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found