Ha meleg az idő, bárki hunyorog a vakító fény miatt. Néhány ember azonban akkor is elkápráztathat, ha nem süt a nap nagyon. Vagy önmagában a szoba és a jármű lámpáinak erős fénye csillog és fáj a szeme? Lehetséges, hogy a szeme érzékeny a fényre. Mi az oka, mi? Tekintse meg alább a további információkat.
A szemszárazság oka lehet a fényérzékeny szemek
A fényre érzékeny szemeket fotofóbiának is nevezik. A fotofóbia itt nem pszichológiai rendellenesség vagy a fénytől való félelem, hanem olyan tünet, amely könnyen elkápráztat, akár fejfájásig és hányingerig is.
A kérdéses fény bárhonnan származhat. Például a napfény, a szobavilágítás, az utcai lámpák és a villogó fények.
Úgy tűnik, a szakértők szerint nagyon szoros kapcsolat van a fényre nagyon érzékeny szemek és a száraz szem állapota között. Maga a szemszárazság előfordulhat azért, mert nagyon kevés könny keletkezik, vagy a könnyek túl gyorsan elpárolognak.
Általában a száraz szemű emberek nagyon érzékenyek a fényre. Hasonlóképpen, a fényérzékeny emberek gyakran mutatják a száraz szem tüneteit.
Maga a szemszárazság olyan tünetekkel jellemezhető, mint egy tárgy beszorult a szemébe, a szem csiszolósnak tűnik, és a szem könnyen elfárad. Néha a száraz szem is fájdalmat okozhat.
Miért teszi könnyen vakítóvá a száraz szemeket?
A szakértők még nem értik pontosan, hogy a száraz szem hogyan váltja ki az erős fény intoleranciáját. A könnyek funkciójából nézve azonban nem meglepő, hogy a száraz szem csökkentheti a szem egyik funkcióját, nevezetesen az erős fény látását.
A könnyek vízből, fehérjéből, elektrolitokból, zsíros olajokból és különféle anyagokból állnak a baktériumok elleni küzdelemben. A dolgok ettől a keverékétől működik jól a szemed. Így jól szűrheti a szem által kapott fényt.
Eközben, ha a szem folyadéka kevésbé vagy nem kiegyensúlyozott, a szem munkáját minden bizonnyal zavarja. A szemek könnyen elfáradnak és szédülnek, ha nagyon erős fényt látnak.
Hogyan kezeljük a száraz szemeket és a vakító fényt
Ha a szeme száraz és fényérzékeny, ügyeljen a következő megelőző lépésekre és a velük való bánásmódra.
1. Száraz szemek kezelése
Ha szemszárazság és könnyű vakítás tüneteit tapasztalja, azonnal forduljon szemészhez. Az orvosok általában szemcseppet írnak fel irritációra, műkönnyet és gyógyszereket a könnytermelés serkentésére.
Általában a száraz szem kezelésével a szeme jobban ellenáll a túl erős fénynek.
2. Viseljen napszemüveget a szabadban
Amikor a szabadban tartózkodik, a napszemüveg viselése segíthet csökkenteni a kényelmetlenséget vagy a fejfájást. A szem egészségügyi szakértői azt javasolják, hogy enyhén vörös színű lencsékkel rendelkező szemüveget válasszunk.
A rózsaszín lencsék blokkolhatják a zöld és kék spektrumot. Általában ez a két szín okozza a legtöbb vakítást és kényelmetlenséget.
3. Ne halványítsa el szándékosan a fényt a szobában
Annak érdekében, hogy ne szédüljön meg, szándékosan tompíthatja a fényt a szobában. Például a függöny bezárásával reggel és délután. Ez valójában érzékenyebbé teszi a szemet, és nem lesz hozzászokva az erős fény fogadásához.
Miközben lassan hozzászokik a jó megvilágítású helyiséghez, segíthet enyhíteni a fényre érzékeny szemek tüneteit.
