Vannak, akik azt javasolják, hogy igyanak almaecetet a vesekövek elpusztítására. Tehát milyen tartalom teszi hasznossá az almaecetet a vesekőben szenvedők számára? Tekintse meg a következő áttekintést.
Hogyan hasznos az almaecet vesekő esetén?
A vesekövek ásványi anyagokból és sókból képződnek, amelyek a vesékben telepednek meg. Ez az állapot olyan tüneteket okozhat, mint a hátfájás, véres vizelet, hányinger és hányás.
Enyhe esetekben az ivóvíz segíthet a vesekövek eltávolításában. Vannak, akik természetes vesekő-gyógyszereket ajánlanak, amelyek közül az egyik az almaecet.
Az almaecet olyan almabor, amely két erjesztési folyamaton megy keresztül. Először is, az almabort összekeverik élesztővel és baktériumokkal, amelyek a cukrot alkohollá alakítják.
Ezután a második fermentációs folyamatban ecetsavképző baktériumok vesznek részt (A cetobacter ), amely az alkoholt ecetsavat és más vegyületeket tartalmazó ecetté alakítja. Az ecetsavról azt állítják, hogy hasznos a vesekövek kezelésére.
Az almaecet előnyei az ecetsav tulajdonságaiból fakadnak, amely elősegíti a vesekövek lágyítását és feltörését. Ennek eredményeként a ma már kisebb méretű vesekövek a vizeletfolyadékkal együtt elpazarulnak vizelés közben.
Egy tanulmány benne EBioMedicine tesztet végzett az ecet napi bevitelének hatékonyságáról az ecetsav bioaktív komponensével a vesekő kockázatának csökkentésében.
A tesztek kimutatták, hogy azok, akik napi ecetet fogyasztanak, kisebb kockázatnak vannak kitéve a vesekő kialakulásának, mint azok, akik egyáltalán nem fogyasztanak ecetet.
A vesekövek 7 tünete, amelyeket könnyen felismerhet
A tanulmány tovább magyarázta az ecet előnyeit a kalcium-oxalát (CaOx) kristályok vesékben történő képződésének megelőzésében patkányokon végzett vizsgálatok révén.
Ez azért történik, mert az ecet ecetsav tartalma növelheti a citrátszintet és csökkentheti a vizelet kalciumszintjét.
Más tanulmányok is azt találták, hogy az étkezési szokások, köztük a tea és a diófogyasztás, ugyanolyan vesekő-megelőző hatással bírnak, mint a napi ecetbevitel.
Ennek ellenére az almaecet vesebetegségek kezelésére való alkalmazása további kutatásokat igényel. Az almaecet használata előtt feltétlenül forduljon orvoshoz.
Az almaecet jót tesz a veseköveknek, mindaddig, amíg…
Az almaecet jó rendszeres fogyasztásra vesekő betegeknél. Ezenkívül a vesebetegség megelőzésének lépéseként is megteheti.
Ha szeretné kihasználni az almaecet előnyeit a vese egészségére és a test általános egészségére, kerülje az almaecet túlzott fogyasztását.
A Cleveland Clinic szerint a túl sok almaecet fogyasztása a következő mellékhatásokat okozhatja.
- A káliumszint csökkentése, különösen az alacsony káliumszintű embereknél (hipokalémia).
- Hányinger és hányás olyan embereknél, akik nem bírják az ízt és a savasságot.
- Gyógyszerkölcsönhatások, beleértve az inzulint és a diuretikumokat.
Kerülje az almaecet fogyasztását anélkül, hogy először hígítaná. A tiszta almaecet savas, ezért károsíthatja a fogzománcot és megégetheti a nyelőcsövet.
Tippek az almaecet biztonságos fogyasztásához
Egy egyszerű tipp az iváshoz, hogy keverjen el 2 evőkanál (30 ml) almaecetet egy pohár meleg vízben. Az édes íz érdekében 1 evőkanál mézet is adhatunk hozzá.
Ezen túlmenően, ha az almaecetes oldathoz egy csipetnyi citrátot tartalmazó citromlevet adunk, az is segíthet megelőzni a vesekőképződést.
Az alábbiakban felsorolunk néhány alapvető szabályt, amelyekre érdemes odafigyelni az almaecet fogyasztása során.
- Korlátozza az adagot. Kezdje kisebb adagokkal, és fokozatosan növelje a napi maximum 2 evőkanál (30 ml) adagot, a szervezet tűrőképességétől függően.
- Használjon szívószálat. Ennek célja az ecetsavnak való kitettség a fogakon, ami veszélyezteti a fogak zománcrétegét.
- Öblítse ki a szájat. Az almaecet ivása után gargarizáljon. A fogzománc további károsodásának elkerülése érdekében várjon legalább 30 percet a fogmosás előtt.
- Ügyeljen az egészségügyi állapotokra. Kerülje el, vagy korlátozza az almabor mennyiségét 1 teáskanál (5 ml) almaecetre, ha gastroparesisben szenved.
Bár ritka, az almaecet egyes embereknél allergiás hatásokat okozhat. Mindig konzultáljon orvosával, hogy az almaecet biztonságos-e a test állapotára nézve.
