Sok alkalmazott büszke munkaterülete esztétikájára. Legyen szó kortárs minimalista dekorációról, vagy egy kabinról, amelyet akciófigurák sora vagy kedvenc zenekara plakátjai díszítenek. Mindezt a stressz elkerülése érdekében. Azonban nem sokan törődnek az irodai világítással.
A jó vagy rossz világítás az irodában valójában nagy hatással van a koncentrációra és a munka termelékenységére. A jó irodai világítás csökkenti a depressziót és javítja a hangulatot, az energiát és az éberséget.
Hogyan néz ki a jó irodai világítás?
Íme három olyan módszer, amellyel az irodai világítás befolyásolhatja a dolgozók jólétét és termelékenységét. És még akkor is, ha nincs más választása, mint egy ablaktalan irodával foglalkozni, még mindig vannak lépések a jól megvilágított irodahelyiség érdekében.
1. Maximalizálja a nap természetes sugarait
Ha az irodája szabadon választhat székeket, válasszon olyan helyet, ahol a legtöbb/sok napfény éri, vagy válasszon ablakülést – északra, keletre vagy nyugatra. A természetes napfény meleg hangulatot kölcsönöz a helyiségnek, és az a lehetőség, hogy időnként bepillanthat a külső kilátásba, további bónusz.
Azok az alkalmazottak, akik munkaidejük alatt több napfénynek vannak kitéve, nagyobb valószínűséggel alszanak hosszabb ideig, egészségesebbek és fittebbek, valamint jobb a hangulatuk, mint azok, akik pangó egy íróasztalnál gyenge fényviszonyok mellett, a Journal of Clinical Sleep Medicine című folyóiratban megjelent tanulmány szerint, amelyről a Bloomberg számolt be.
"A fény befolyásolhatja az anyagcserét és azt is, hogy a szervezet mennyire hatékonyan dolgozza fel az ételt, ami fontos a testsúly megőrzéséhez" - mondja Phyllis Zee, MD, Ph.D., a Northwestern Memorial Hospital alvászavarokkal foglalkozó központjának igazgatója és a tanulmány egyik munkatársa. szerzői. Ügyeljen azonban arra, hogy elegendő árnyékoló legyen, hogy megakadályozza a tükröződést a számítógép képernyőjén. És győződjön meg arról, hogy nincs holt zóna vagy árnyék, ahol dolgozik.
2. Használjon közvetett megvilágítást
A legtöbb irodai világítási rendszer közvetlen világítást használ, vagyis a fénypontot a helyiség középpontjában vagy több szimmetrikusan és egyenletesen elhelyezett ponton helyezi el. Ezt a technikát világos és átfogó fényforrás előállítására használják.
A coworking tér koncepcióval rendelkező irodahelyiségeket könnyen eláraszthatja a mesterséges lámpák forró fénye, mert a mennyezeti világításnak elég erősnek kell lennie ahhoz, hogy minden dolgozó asztalát megvilágítsa. Valójában a fej feletti fénnyel történő munkavégzés a vakító fény miatt gyorsan elfárad a szemet, csökkenti a termelékenységet, és negatív hatással van a helyiségben tartózkodók egészségére. Arról nem is beszélve, hogy az ilyen irodai világítás nagyon energiaigényes.
Kerülje el, hogy a szobai világítást csak lefelé irányítsák. Hozzon létre világos szobahangulatot az indirekt világítás koncepciójával, rejtett lámpákkal, amelyek csak a fényeltolódást használják. A világításnak közvetve a szembe kell törnie nagy felületekről, például falakról és mennyezetről. A közvetett világítás egyenletes fényt tud produkálni anélkül, hogy a szemek felcsavarna, és a "meleg" légkör még hangsúlyosabbá válik a sárgás fények megjelenésével.
3. Használjon LED-es lámpákat
A fénycsövek régóta kedvelt választás az irodai lámpákhoz, mert olcsók és egyszerre nagy területeket is megvilágítanak. A probléma az, hogy a fénycsövek rövidek és könnyen villognak, ami azt jelenti, hogy a fény minősége inkonzisztens lehet. Ez, kombinálva más problémákkal, például a kisállat rövidzárlatával, a fénycsöveket nem ideális választássá teszi irodai világításhoz.
Alternatív megoldásként használhat LED fénycsöveket. Bár meglehetősen drágák az irodai költségvetéshez képest, a LED-lámpák sokkal energiahatékonyabbak, mint a fénycsövek és más lámpák, például a HID-lámpák, így hosszú távon a LED-lámpák is sokkal költséghatékonyabbak. A LED-csövek másik környezetvédelmi előnye, hogy nem tartalmaznak higanyt és más, a fénycsövekben található vegyszereket, amelyek károsak lehetnek a környezetre.
A mennyezetre LED panelek szerelhetők a hagyományos fluoreszkáló lámpatestek helyettesítésére. A LED fénye segít kiküszöbölni a tükröződést, ami növeli a kényelmet és a termelékenységet az irodában.
