A dohányzás veszélyei köztudomásúak. Az aktív dohányosok számára ez csak egy múló szél és csak információ. Igen, a dohányzás sok embert függővé tett, köztük téged is. Bár sok változás következik be a dohányzás következtében, tudod. Nemcsak krónikus betegségeket okoz, anélkül, hogy észrevenné a dohányzás hatását, lassan megváltoztatja testének megjelenését. Nem hiszek? Bizonyítsuk be ezt a következő áttekintéssel!
A dohányzás különböző hatásai a megjelenés változásaira
Tüdőbetegség, rák, szívbetegség, impotencia és még a vakság is csak néhány a dohányzás jól ismert „végeredményei közül”. Nos, tisztában vagy azzal, hogy a dohányzás tetőtől talpig más rossz hatással is lehet a megjelenésedre?
1. Hajhullás és elszíneződés
Ki mondta, hogy a hajhullást csak a stressz és a hajápolási hibák okozzák? Valójában a mindennapi cigarettázás szokása is károsíthatja a haj egészségét. Ennek az az oka, hogy a cigaretták mérgező vegyi anyagokat és szabad gyököket tartalmaznak, amelyek gyengítik a hajsejteket és a tüszőket.
Amellett, hogy a haj törékennyé és könnyen kihullik, az aktív dohányosok hajlamosak gyorsabban megváltoztatni a hajszínüket, mint azok, akik nem dohányoznak.
2. Ráncok és szemtáskák
Az American College of Chest Physicians által közzétett tanulmány, amelyet a Science Daily idéz, azt állítja, hogy a dohányosok többségének nagyobb gondja van a mély alvással, mint azoknak, akik nem dohányoznak. Valójában, ha dohányzik, akkor a napi alvási ideje is általában kevesebb az optimálisnál.
Ez fokozatosan az alváshiány tipikus mellékhatásait eredményezi, szemtáskák és a szem körüli sötét karikák formájában. Ez nem áll meg itt, a minden cigarettában található vegyi anyagok károsíthatják a bőr szerkezetét, valamint a szem körüli ereket.
Észrevettél már valaha ráncokat vagy finom vonalakat a szemeid körül? Ez a dohányzás egyik bőrre gyakorolt hatása.
3. Sárga fogak
A dohányzás nagy esélyt ad fogászati és szájüregi problémák kialakulására, mint például a szájrák, mint a legsúlyosabb mellékhatás. Ne becsülje alá azonban a fogak és a száj megjelenésének kezdeti változását, nevezetesen a fogak sárga színét.
Ezenkívül a Journal of Clinical Periodontology tanulmánya megállapította, hogy ha dohányzik, hatszor nagyobb valószínűséggel alakul ki fogínybetegség. Ha nem megelőzik vagy kezelik a lehető legkorábban, az ínyproblémák fogszuvasodáshoz és fogvesztéshez vezethetnek.
4. Fakó bőr
Mielőtt a napfényt hibáztatnád, mint a fakó bőr okozóját, először is tudd, hogy a dohányzásnak is köze van a dologhoz. Mivel a dohányzás közvetve felszívja a szervezetben a fontos tápanyagokat, például a C-vitamint, amelynek a sérült bőr védelmében és helyreállításában kell működnie.
A nikotin tartalma valójában blokkolhatja a vér áramlását és a szén-monoxidot a cigarettafüstben, amely könnyen keveredik a bőr oxigénjével. Nem tart sokáig, a dohányzás minden hatása kihat a száraz és fakó bőrre.
5. Nézz idősebbnek, mint a tényleges életkorod
Nem számít, mennyire szorgalmas és szorgalmas a bőr kezelése, a finom vonalak vagy ráncok akkor is megjelennek az arcán, ha még dohányzik. Igen, az egészségügyi szakértők is úgy vélik, hogy a dohányzás felgyorsíthatja az öregedést, így az aktív dohányosok általában 1,5-2 évvel idősebbnek tűnnek tényleges életkoruknál.
Ennek az az oka, hogy a cigarettában lévő anyagok, köztük a nikotin tartalma idő előtti ráncokat okoz az arcon. A homloktól, a szemtől, az ajkaktól kezdve a nyakig és a mellkasig terjed.
6. Sárga körmök
Nemcsak sárgássá teszi a fogakat, hanem a dohányzásnak az a hatása a szervezet egyéb fizikai változásaira is, hogy a köröm színe már nem rózsaszín, hanem sárgává válik. Ez ismét a káros vegyi anyagok hatásának köszönhető, amelyeket minden alkalommal kap, amikor elszív egy cigarettát.
