Az ókorban a párok közötti nagy nézeteltérések a pénz, a szex vagy a gyerekek miatt alakulhattak ki. Úgy tűnik azonban manapság WL (MOBILTELEFON) megváltoztathatja ezt a három dolgot. Igen, HP A mindennapi élet fontos részévé vált. Egyesek még azt is gondolják, hogy a HP fontosabb, mint a pénztárca. Jóllehet a mobiltelefonok fontosak a kommunikációhoz, a túlzott mobiltelefonálás tönkreteheti a partnerével fennálló romantikus kapcsolatát.
Milyen hatással van a mobiltelefonálás a romantikus kapcsolatokra?
A Psychology Today oldalon beszámolt róla, hogy a Brigham Young Egyetem tanulmányt végzett, hogy megvizsgálja, hogyan befolyásolhatja a technológia a másokkal való kapcsolataidat. Ebben a vizsgálatban 143 nő vett részt válaszadóként.
Az eredmények arra utalnak, hogy a technológiai eszközökkel túl szorosan összefüggő emberi kapcsolatok komolyabb konfliktusokkal és a partnerekkel való kapcsolati elégedettség csökkenésével járnak. Sőt, a technológiai eszközökkel való emberi kapcsolat zavarhatja a pszichológiai egészséget.
Más tanulmányok is hasonló eredményeket mutatnak. James Robert professzor kutatása Ph.D. és kollégái 2016-ban publikáltak a Computers in Human Behavior című folyóiratban.
James professzor és kollégái 453 felnőttet vontak be az Egyesült Államokban, hogy megnézzék partner dumálás (Pphubbing) a partnerrel való kapcsolatról. A phubbing itt egy válasz arra, hogy valakit milyen mértékben vonják el a mobiltelefonok, amikor a partnerével vannak.
Az eredmények azt mutatják, hogy minél magasabb a pphubbing szintje egy partnerben, annál alacsonyabb a kapcsolat elégedettsége.
Roberts kijelentette, hogy az alacsony párkapcsolati elégedettség később hatással lesz az élettel való elégedettség alacsony szintjére. Ne tévedjen, a végén az élettel való elégedettség alacsony szintje növeli a súlyosabb depresszió szintjét.
A két tanulmányból arra lehet következtetni, hogy ha túlságosan a mobiltelefonozásra koncentrálsz, amikor a pároddal vagy, az ronthatja a kapcsolatod minőségét. Valójában a partnereddel töltött pillanatnak szórakoztató és kielégítő pillanatnak kell lennie.
Miért károsíthatja szerelmi kapcsolatát a túl gyakori mobiltelefon-használat?
Próbáld elképzelni, amikor a partnereddel vagy. Társa ilyenkor inkább a mobiltelefonja képernyője elé fókuszál, mintsem hogy téged hallgatna. Pszichológiailag ez az állapot elutasítást ír le.
Nem számít, milyen csekély az elutasítás az emberekben, az agy válasza ugyanaz lesz, ha valaki fizikai fájdalmat tapasztal.
Az elutasítás formája csökkenhet hangulat, megbecsületlennek érzi magát, harag és gyűlölet érzését váltja ki. Ha ez folyamatosan megtörténik, ne lepődj meg, ha a pároddal való kapcsolatod minősége csökkenni fog.
Változtass ezeken a rossz szokásokon!
- Mindig próbálja meg olyan helyre tenni a mobiltelefont, ahonnan jól látható, amikor partnerével vagy, például az étkezőasztalnál.
- Mindig tartsa a mobiltelefont a tenyerében, amikor partnerrel van.
- Mindig nézzen a mobiltelefon képernyőjére, amikor partnerével beszél.
- Ha szünet van a beszélgetésben, általában a lehető leghamarabb ellenőrizze a mobiltelefonját.
Hogyan csökkenthetjük a HP használatát, ha partnerünk van?
Helyezze el a HP-t te valahol elég távol az Ön kezétől, például a táskájában, nem pedig a táskája külső zsebében. Ha ellenőriznie kell valamit, vagy meg kell válaszolnia egy fontos üzenetet a mobiltelefonján, először magyarázza el partnerének, majd ellenőrizze a mobiltelefonját.
