Az eső vagy az egész napos ébrenlét gyakran megfáz. Szerencsére ez az állapot könnyen kezelhető, az egyik a medvehagymás kaparás. A medvehagymás kaparás azonban hatásos-e a megfázás ellen az orvosi oldal szerint?
Hatékony-e a lilahagyma-kaparék használata, ha megfázik?
Az orvosi szakirodalomban nem talál olyan állapotot vagy betegséget, amelyet megfázásnak neveznek.
Ez csak egy indonéz kifejezés, amely valójában egy olyan tünetegyüttesre utal, mint a láz, a testfájdalmak, a gyomor hányingere és puffadása, az orrdugulás és a szél elviselhetetlensége.
Ez az állapot olyan gyógyszerekkel kezelhető, mint a paracetamol, ibuprofén, dekongesztánsok és antihisztaminok.
A gyógyszerszedés mellett az indonézek a megfázást is gyakran kaparással kezelik mogyoróhagyma felhasználásával.
Általában a medvehagyma kaparásának módszere a hagymát több nagy darabra hámozva történik.
Majd illóolajjal keverve ill baba olaj. Ezt követően a hagymát a testre kell dörzsölni. Általában az elülső, a hátsó és a hátsó hátsó része a kaparás területe.
Noha nemzedékek óta ezt csinálják, a medvehagymás kaparás valóban hatékony a megfázás leküzdésében?
Egy 2002-es tanulmány egy folyóiratban számolt be a hagyma előnyeiről Fitoterápiás kutatás.
Ismeretes, hogy a mogyoróhagyma rákellenes, vérlemezke-ellenes (vérrögképződést gátló) vegyületeket és antibiotikumokat tartalmaz. Ha fogyasztjuk, a medvehagyma tápanyagtartalma minden bizonnyal jótékony hatással lesz az egészségre.
Bár nem eszik, a lilahagyma jótékony hatású, ha kaparékként használják a megfázás kezelésére.
Ahogy a Detik Health oldaláról idézzük, Prof. Dr. dr. Didik Gunawan Tamtomo, PAK, MM. M.Kes, magyarázta a hagymával való kaparás hatását.
Szerinte a hagymás kaparás értágító hatású, ami fokozza a vérkeringést és nyugtató hatású.
Ez a két hatás teszi a lilahagyma-kaparék hatásossá egyes embereknél a megfázás kezelésében.
Ezenkívül a lilahagyma használata biztonságosabb is, mint az érmék és az olaj használata.
Az érme többszöri dörzsölése erős súrlódást okozhat, ami irritálja a bőrt. Eközben a hagyma tompább állagú, így kisebb a bőrirritáció kockázata.
Ezért a lilahagymát inkább csecsemőknek, gyerekeknek és vékony bőrű felnőtteknek kaparásnak ajánljuk.
Egy másik módja a megfázás kezelésére a kaparás mellett
A kaparás valóban elég erős ahhoz, hogy elűzze a megfázást. Ezzel a kezeléssel azonban nem mindenki gyógyul meg azonnal.
Kövesse ezeket a tippeket, hogy gyorsan felépüljön a megfázásból.
1. Növelje a tápláló ételek bevitelét
A medvehagymás kaparás után a szervezetnek bizonyosan időre van szüksége, hogy felépüljön a megfázásból.
Az erősebb immunrendszer támogatásához egészséges és tápláló ételeket kell fogyasztania. Ne hagyja, hogy a megfázás tünetei lustává tegyenek enni.
Próbáljon meg csirkedarabokból, fűszerekből és zöldségdarabokból levest készíteni, hogy növelje étvágyát. Ne felejtsen el gyümölcsöt enni snackként.
2. Igyál több vizet
A táplálékon kívül a szervezetnek vízre is szüksége van. A víz segíti a szervezet szerveinek normális működését, valamint az immunrendszert.
Tehát ügyeljen arra, hogy minden nap kielégítse folyadékszükségletét. Nem csak vízzel, hanem közvetlen gyümölcs vagy gyümölcslé fogyasztásával is kielégítheti a testnedvek szükségletét.
3. Pihenj eleget
Az utolsó lépés, amely hatékonyabbá teheti a hagymakaparást a megfázás kezelésében, az elegendő pihenés.
Ne töltse le magát egész nap a telefonon való játékkal vagy tévénézéssel.
