A szűk ruhák viselése néha divatosabbá teheti. Tudtad azonban, hogy a szűk ruha magában hordozza az egészséget? Milyen kockázatokkal jár a túl gyakori szűk ruházat viselése?
A szűk ruházat viselésének veszélyei az egészségre
Számos tanulmány beszámol arról, hogy a folyamatos túlzott nyomás rossz hatással lesz a szervezetre. A szűk ruházat viselésének szokása elnyomhatja a nyirokrendszert (nyirokcsatornákat), az érrendszert, a belső szerveket, izmokat, egyéb kötőszöveteket és bizonyos idegeket.
Ez természetesen hatással lehet az egészségi állapotára, kezdve a levegő keringésétől, gyomorproblémáktól vagy akár bőrbetegségektől. Íme, milyen veszélyekkel szembesülhet, ha sűrű ruhát visel gyakran.
1. A gyomor egészségének megzavarása
Forrás: Medical News Today Egy 2017-es tanulmány szerint az öv használata a nadrágok összehúzására káros hatással van az emberi nyelőcsőre. A túl szoros öv használata nyelőcsőgyulladást (nyelőcsőgyulladást) okozhat.
Az oesophagitis leggyakoribb oka a savas reflux betegség (GERD). A nyelőcsőben szenvedő betegek bevonásával végzett kutatások azt mutatják, hogy azoknál, akik nem használnak övet, és nem érik nyomás a gyomrát és a deréktájukat, még étkezés után sem jelentkeznek tünetek.
Másrészt az övet viselő betegekről ismert, hogy nagyobb nyomást gyakorolnak, és megemelkedik a gyomorsav.
A szoros öv viselésének leglátványosabb tünete a gyomortisztulási folyamat megzavarása. Öv használatakor a gyomornak körülbelül 81 másodpercre van szüksége ahhoz, hogy kiürítse a gyomor tartalmát.
Mindeközben, amikor a betegek nem viseltek övet és nyomás nélkül, mindössze 21 másodpercbe telt a folyamat befejezése.
Nemcsak a gyomorsav növekedését váltja ki, hanem a gyomor és a derék körül túl szűk ruhák vagy kiegészítők viselése más tüneteket is kiválthat, például görcsöket vagy gyomorfájdalmat, ha túl gyakran fordul elő.
2. Meralgia paresthetica betegség
A szűk ruházat viselésének egyik veszélye a meralgia paresthetica betegség kiváltása, amely megtámadja a combot.
A Meralgia paresthetica olyan állapot, amikor a környező szövet nyomást gyakorol az idegekre Oldalsó combcsont bőr (LFCN). Ez az ideg szenzoros stimuláció fogadójaként szolgál a külső comb bőrfelületén, így ha túlzott nyomást kap, fájdalmat vagy égő érzést okoz.
Általában ezt az állapotot a használata okozza szűk farmer ami nyomást gyakorol a combra, különösen akkor, ha a kulcsait vagy a cuccait a nadrágzsebébe kényszeríti.
Ha gyakori használat után az alábbi tünetek közül néhányat tapasztal: szűk farmer vagy más szűk ruházatot, azonnal forduljon orvoshoz a megfelelő kezelés érdekében.
- Égő vagy bizsergő érzés a combban
- Érzékeny a hőre, mivel a meleg víz úgy érzi, hogy megégeti a bőrt
- Érzékeny az érintésre
- Zsibbadt
3. Ájulást okozhat
Forrás: Háziorvos A szűk ruházat azon túl, hogy megzavarja az idegműködést, az egyik veszélye, hogy nem egyenletessé teszi a bőr légáramlását. A szűk ruházatot szerető sportolók egyik leggyakoribb problémája az ájulás vagy az ájulás.
A ájulás olyan állapot, amikor egy személy ájulásig zsibbad az agy rossz véráramlása miatt. Az általuk viselt szűk ruházat a bőrt nyomja, és blokkolja a véráramlást, így az agy vérellátása csökken.
4. Fájdalom a hátban és a vállban
A szűk ruhák és a nem megfelelő méret (túl kicsi) szintén károsak lehetnek az egészségre. Például, ha nem megfelelő méretű melltartót használ, akár túl bő, akár túl szoros, a melltartó nem tudja teljes mértékben elviselni a mellek súlyát. Ez az állapot növeli a hát-, váll- és nyakfájdalmak kockázatát.
Viszont túl szűk melltartó viselése, mint pl fekvőtámaszok a melltartók ténylegesen nyomást gyakorolhatnak a bordáira és a kulcscsontjaira. Ez megnehezítheti a légzést.
Egyéb tünetek, amelyekre figyelni kell a szűk ruházat veszélyei miatt
Eleinte előfordulhat, hogy a szűk ruha olyan trend, amelyet követni szeretnél, vagy azért, mert a testalkatod idővel változik. Ennek a stílusnak a fenntartása az alábbi tünetek figyelmen kívül hagyásával azonban később végzetes lehet.
Ha az alábbi feszes ruházat viselésével kapcsolatos veszélyjeleket tapasztal, forduljon orvoshoz, és próbálja meg abbahagyni a viselését.
- Hasfájás nadrág viselése közben
- Emésztési zavarok
- Kiütések a bőrön
- Fejfájás a szűk melltartó viselése miatti nyaki zavar miatt
- A hátat fáj és fáj
A fenti tünetek némelyike bizonyos betegségekhez társulhat, mint például:
- A Meralgia paresthetica akkor fordul elő, amikor a combja zsibbad az ideg becsípődése miatt.
- Húgyúti fertőzés
- A bakteriális vaginózist egy bakteriális fertőzés okozza a hüvelyben, amely az izzadság miatt túl nedves.
- Székrekedés
- Viszkető kiütés
Most már tudod, milyen veszélyekkel jár, ha túl gyakran viselsz szűk ruhákat. Nem baj, ha szűk ruhákat hordasz, de próbáld meg ne viselni állandóan.
Ha feszes ruhák viselése után úgy érzi, hogy valami nincs rendben a testével, azonnal forduljon orvoshoz a megfelelő kezelés érdekében.
