Ma, légkondíciónálás vagy általában AC, a fővárosiak egy részének elsődleges szükségletévé vált, különösen Jakartában, ahol az átlaghőmérséklet naponta 30 Celsius-fok körül alakul. Az irodában váltakozó áramot használva, a járműben szintén váltakozó áramot használva, és végül hazamenve, és aludni váltakozó árammal, úgy érzi, hogy az élet forró lesz a AC segítsége nélkül is. Akkor van-e valamilyen hatása a szervezet egészségére egész nap egy légkondicionált szobában?
Az egész napos légkondicionált szobában való tartózkodás veszélyei
A Louisiana Medical Center kutatói megállapították, hogy az AC köztudottan légúti megbetegedést, más néven legionairre-t (akut légúti fertőzés) okoz, valamint egy potenciálisan halálos fertőző betegséget, amely magas lázzal és tüdőgyulladással jár.
Ráadásul a légkondicionált helyiségben eltöltött nap hatására eltávolítható a levegő páratartalma, ami nem egészséges az emberi légzőrendszer számára. Hideg légfuvallat áradt ki belőle légkondíciónálás A bőrre is rossz hatással van. Ez a bőr felhámának külső részének erodálásával jár, ami végül száraz, hámló és repedezett bőrt okoz.
Milyen hatással van az egészségre egy nap egy légkondicionált szobában?
1. Fáradtságot okoz
A kutatások azt mutatják, hogy azok az emberek, akik olyan környezetben és levegőben dolgoznak, ahol hajlamosak minden nap megállás nélkül légkondicionálót használni, hajlamosabbak arra, hogy súlyos fejfájást és fáradtságot tapasztaljanak. Ezt az okozza, hogy a helyiséget folyamatosan hideg és hideg levegő szivattyúzza, ami nyálkahártya irritációt okoz (folyamatosan termelődik), és légszomjat okozhat. Így nem ritka, hogy az irodai dolgozók, akik légkondicionált helyiségben töltik a napot, hajlamosak megfázásra, influenzára és más betegségekre.
2. Kiszárítja a bőrt
A légkondicionált helyiségben eltöltött nap hatása a legszembetűnőbb változás a test bőrén. A légkondicionált szobában eltöltött hosszú órák csak megfosztják a bőrt a nedvességtől. Ezt követően a bőr hajlamossá válik a redők és ráncok megjelenésére. Nem meglepő, hogy a folyamatosan légkondicionálásnak kitett bőr támogatja és felgyorsítja a test öregedési folyamatát, különösen az arcon és a nyakon.
3. Ha megszokta, hogy légkondicionált helyiségben tartózkodik, nem bírja a meleget
Minél tovább tölt egy légkondicionált szobában, annál nehezebb lesz elfogadnia a hőmérsékletet a klíma használata nélkül. Ezt a testet érő stressznek nevezik, amely drasztikusan szembesül a szélsőséges hőmérsékleti változásokkal. Nem ritkán, ha nem légkondicionált helyiségben tartózkodik, többet fog izzadni, és gyorsan kipirosodik a bőre, mert nem bírja a meleget.
Hogyan lehet minimalizálni egy nap káros hatásait egy légkondicionált szobában?
Nehéz lehet kikapcsolni a légkondicionálót az irodában vagy más helyiségben. De ez nem jelenti azt, hogy egész nap hideg levegőnek kell lennie a klímaberendezésből. Lehetőleg ne használjon mindig légkondicionálót, például úgy, hogy ne használja otthon a légkondicionálót. Használjon légkondicionálót, ha csak nyár van, vagy nagyon meleg van kint.
Használjon több hidratálószert és ásványi anyagot tartalmazó szappant, mivel a bőr hajlamossá válik a károsodásra és gyorsan ráncosodik, ha gyakran van kitéve légkondicionálónak. Ha légkondicionált helyiségben tartózkodik, használjon párásítót. testápoló , vagy a bőrödet hidratáló és tápláló krémek. Használja olyan területeken, mint az arc, a nyak, a kéz, a könyök és a térd. választ testápoló és egy vízbázisú hidratáló krém a bőr hidratáltságának pótlására.
