Olvassa el a koronavírussal (COVID-19) kapcsolatos összes cikket itt.
A COVID-19 2019 végi megjelenése óta 109 országból több százezer embert fertőzött meg. A további terjedés megelőzése érdekében a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) önkarantént javasol, amelyet mindenki megtehet a saját területén. otthonok, különösen számukra. COVID-19 tüneteit mutatják.
Az egyik hiba, amely tovább rontotta a COVID-19-járványt, az volt, hogy a járvány kitörésekor nem tartották magukat karanténba. Valójában a megfelelő karantén nagyon fontos a COVID-19 terjedésének megakadályozása érdekében. A karantén emellett segít megvédeni az egészséges embereket, és elősegíti a betegek gyógyulását.
Kinek van szüksége önkaranténra a COVID-19 járvány idején?
A karantén a fertőző betegségnek kitett egészséges emberek elkülönítése és mozgáskorlátozása. A karanténra azért kerül sor, mert ezek az emberek ki voltak téve kórokozóknak, de nem vették észre, vagy nem mutattak tüneteket.
A CDC azt javasolja, hogy mindenki, akinél fennáll a COVID-19 megfertőződésének kockázata, tartson önkarantént. A veszélyeztetett személyek azok, akiknél tünetek jelentkeznek, a COVID-19 pozitív eredménye, vagy a közelmúltban tértek vissza a járvány által érintett országból.
A karantén során az egészségügyi dolgozók figyelemmel kísérhetik a veszélyeztetett embereket, és megállapíthatják, hogy valóban COVID-19-fertőzöttek-e. A karantén megakadályozza a beteg és egészséges emberek közötti interakciókat is, hogy a betegségek ne terjedjenek tovább.
A karantén gyakran az elszigeteltséggel jár, de ne feledje, hogy ezek különböznek egymástól. Az izolálás célja a beteg és az egészséges emberek elkülönítése. Az izolált betegek általában a kórházban is intenzív kezelés alatt állnak.
A szigorúbb elszigeteltséggel ellentétben a COVID-19 átvitelének megakadályozására szolgáló karantén egyszerűbb módon is elvégezhető. Akár otthon is megteheti, egyedül vagy családjával, attól függően, hogy kinek van kitéve.
Hogyan zárjunk önkarantént a COVID-19 megelőzése érdekében
A karantén és az elszigeteltség egyaránt hatékonynak bizonyult a lakosság betegségekkel szembeni védelmében. Ahhoz azonban, hogy a karantén optimális eredményeket hozzon, mindenkinek a megfelelő módon kell alkalmaznia.
A CDC több módszert is felvázol az önkaranténba helyezésére azok számára, akiknél fennáll a fertőzés kockázata. Itt van néhány közülük:
1. Korlátozza a kapcsolatot más emberekkel és háziállatokkal
Ahol csak lehetséges, korlátozza a szoros kapcsolatot mindenkivel az otthonában és kívül. Ha családdal élsz, aludj különböző szobákban és használj más fürdőszobát, amikor csak lehetséges.
Ne engedje meg, hogy mások meglátogassanak egy ideig, hacsak nincs olyan fontos vállalkozás, amely miatt otthon kell lennie. Ne menjen ki a szabadba, hacsak nem kell kezelést vagy gyógyszert kapnia a kórháztól.
Nem érkezett jelentés arról, hogy a COVID-19 háziállatokon keresztül terjedne. Mindaddig azonban korlátoznia kell az állatokkal való érintkezést, amíg további információ nem áll rendelkezésre. Ha meg kell érintenie egy kisállatot, először viseljen maszkot és mosson kezet.
2. A bútorok tisztítása otthon
Annak ellenére, hogy ön karanténban van, a COVID-19 vírus akkor is átterjedhet, ha otthoni bútorokhoz ragaszkodik. Ezért ügyeljen arra, hogy rendszeresen tisztítsa meg a gyakran megérintett bútorok és tárgyak felületét.
Az asztalok és székek, a kilincsek, a korlátok és a bútorok felületét ronggyal és megfelelő fertőtlenítőszerrel tisztítsa meg. Tisztítsa meg azokat a bútorfelületeket is, amelyek testnedveknek, vérnek vagy ürüléknek lehetnek kitéve, például WC-t.
3. Rendszeresen moss kezet
Mosson kezet folyó vízzel és szappannal legalább 20 másodpercig, különösen étkezés és ételkészítés előtt. Köhögés, tüsszögés, orr nyálkahártya-tisztítása és a fürdőszoba használata után is kezet kell mosni.
Víz és szappan elegendő a kéz tisztán tartásához. Ha nincs szappan, használja azt kézfertőtlenítő legalább 60 százalék alkoholt tartalmaz. Mindig győződjön meg arról, hogy a keze tiszta, mielőtt megérinti a szemét, orrát és száját.
4. Ne ossza meg személyes tárgyait másokkal
A COVID-19 cseppek vagy vírusrészecskéket tartalmazó testnedvek kifröccsenése útján terjed. Amikor személyes tárgyakat oszt meg másokkal, cseppecske ragaszkodhat a tárgyhoz, és átadhat egy egészséges családtagnak.
Ezért kerülje az evő- és ivóeszközök, evőeszközök, törölközők és takarók megosztását másokkal az otthonában. Használat után azonnal mossa le vízzel és mosószappannal.
A COVID-19 terjedésének megakadályozása érdekében legalább két hétig tartsa magát karanténban. A COVID-19 minden egyes esete más és más, ezért ügyeljen arra, hogy figyelje az önkarantén során jelentkező tüneteket is.
A koronavírus COVID-19 hatásai az idősekre, a terhes nőkre és a gyermekekre
Azonnal menjen kórházba, ha légszomjat tapasztal, vagy a tünetek súlyosbodnak. Mielőtt kórházba menne, először forduljon a kórházhoz, hogy tájékoztassa őket arról, hogy Ön COVID-19-fertőzött lehet.
Olvassa el a koronavírussal (COVID-19) kapcsolatos összes cikket itt.
