Indonézia egy trópusi ország, amely a dengue-láz okozta szúnyogok élőhelye. Minden évben az esős évszak közepén, általában januárban, sokan kapnak dengue-lázat. Ebben a szezonban sok dengue-láz szúnyog fejlődik, és megfertőzi az általuk megcsípett embereket. Amint arról az Egészségügyi Minisztérium honlapja beszámolt, 2016 januárjában az Indonéz Köztársaság Egészségügyi Minisztériumának Vektoros Fertőző Betegségek Elleni Ellenőrzési és Zoonózisainak Igazgatósága rögzítette, hogy 3298 embert érintett a DHF, és 50 ember halt bele.
Mi az a dengue-láz?
Indonéziában még mindig sokan szenvednek a dengue-láztól. A dengue-láz egy szúnyogcsípés által okozott betegség. A dengue vírust hordozó szúnyogok általában szúnyogok Aedes aegypti. A vírusoknak négy szerotípusa létezik, amelyek dengue-lázat okozhatnak, ezek a DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4. Ezt a négy szerotípust Indonéziában találták meg, így nem baj, ha Indonézia a legtöbb dengue-lázzal küzdő országok közé tartozik. Ez a szúnyogcsípés magas lázat, kiütést, valamint izom- és ízületi fájdalmat okoz.
Mik a dengue-láz tünetei?
Sok ember, különösen a gyermekek és serdülők nem mutatnak jeleket vagy tüneteket enyhe dengue-láz alatt. A tünetek általában 4-10 nappal a dengue-lázzal fertőzött szúnyogcsípés után kezdenek megjelenni. A felmerülő tünetek a következők:
- Magas láz, 40 Celsius fok körül
- Szédülő
- Fájdalom az izmokban, ízületekben és csontokban
- Fájdalom a szem mögött
- Kiütések vagy vörös foltok terjednek a bőrön
- Hányinger és hányás
- Kisebb vérzés az ínyben vagy az orrban
Nem mindenki tapasztalja a fent felsorolt tünetek mindegyikét. Vannak, akiknek csak néhány tünete van.
Súlyos lehet a dengue-láz?
Az enyhe dengue-láz súlyos dengue-lázig terjedhet. Ha súlyos dengue-lázsá fejlődött, különféle szövődmények léphetnek fel. A dengue-láz károsíthatja a szerveket, például a tüdőt, a májat és a szívet. A vérnyomás veszélyes szintre csökkenhet, és sokkot, egyes esetekben akár halált is okozhat. Ezért, ha a tünetek elkezdtek megjelenni, orvoshoz kell fordulni, mielőtt a betegség veszélyes irányba fejlődne.
Mi a dengue-láz ciklusa?
Miután egy személyt megcsípett egy dengue-láz szúnyog, nem jelentkeznek azonnal a dengue-láz tünetei. Általában 4-7 nappal a dengue-szúnyog csípése után kezdenek megjelenni a tünetek. Ezt az időszakot inkubációs időszaknak nevezik. Az inkubációs időszak után a dengue-láz három szakaszra oszlik, amelyek körülbelül 10 napig tartanak, nevezetesen:
- Láz fázis. Ez a fázis a dengue-láz tüneteinek megjelenésével kezdődik, mint például 40 C feletti láz, szédülés, hányinger, vörös foltok a bőrön, izom- és ízületi fájdalom stb. Ez a fázis általában 2-7 napig tart.
- Kritikus fázis. Nem mindenki megy át ezen a fázison, aki dengue-lázban szenved. Ezt a fázist a testhőmérséklet 38 C alatti csökkenése jellemzi, amely általában a láz 4. napjától a 7. napig kezdődik, a kritikus fázisban a kapillárisok permeabilitása és plazma szivárgása figyelhető meg. Ez az állapot erős hasi fájdalmat okozhat a folyadék felhalmozódása miatt. Ebben a kritikus fázisban naponta több mint háromszor hányás, testgyengeség és vérzés fordulhat elő a nyálkahártya szövetében.
- Helyreállítási fázis. Ez a fázis akkor kezdődik, amikor egy személy sikeresen túljut a kritikus szakaszon. A felépülési szakasz akkor következik be, amikor az extravaszkuláris folyadék fokozatosan felszívódik. Ez a fázis általában 2-3 napig tart. A felépülési szakaszt fittebb testállapot és stabil hemodinamikai állapot jellemzi. Néhány ember viszketést és alacsony pulzusszámot tapasztal (bradycardia). Egyeseknél kiütések is jelentkeznek, vörös foltok formájában a bőr kiemelkedésével vagy anélkül, amit a bőr leválása követ.
Milyen ételek jók a dengue-lázban szenvedőknek?
Sokan guavagyümölcsöt vagy guavalevet visznek magukkal, amikor meglátogatják a dengue-lázban szenvedő rokonaikat. De valójában milyen ételek segíthetik a dengue-láz gyógyulási folyamatát? Íme néhány az ajánlott élelmiszerek közül:
- Válasszon könnyen lenyelhető és emészthető ételeket, például főtt ételeket. Ha nagy a hőség, a száj kényelmetlenné válik, ha bármit eszik, ezért tanácsos könnyen lenyelhető ételeket enni, például zabkását vagy más lágy ételeket. És kerülje a sült és olajos ételeket, mert ezek az ételek nehezen emészthetők.
- Adjon olyan gyümölcsöt, amely sok C-vitamint tartalmaz, például eper, guava, kivi, papaya, narancs és mások. Mivel a C-vitamin segít a szervezetnek limfociták termelésében, ezáltal erősíti az immunrendszert.
- Igyon sok vizet, hogy megelőzze a hányás és a magas láz által kilépő folyadékok okozta kiszáradást. A kókuszvíz jó fogyasztásra, mert sok elektrolitot és ásványi anyagot tartalmaz. Emellett C-vitaminban gazdag gyümölcsleveket is fogyaszthatunk.
- Adjon meleg gyömbér vizet. A meleg gyömbérvíz erőt adhat a szervezetnek, és csökkentheti a hányingert, amelyet a dengue-lázban szenvedők gyakran éreznek.
Hogyan lehet megelőzni a dengue-lázat?
A dengue-láz visszaszorításának hatékony módja a dengue-láz szúnyogok élőhelyének csökkentése. Magában Indonéziában létezik egy program a dengue-láz szúnyogok felszámolására, amely a Mosquito Nests (PSN) néven ismert. Ebben három olyan tevékenység található, amelyek célja a szúnyogfészkek csökkentése, nevezetesen:
- Leürítés, nevezetesen olyan helyek tisztítása, amelyeket gyakran víztárolóként használnak, mint például fürdőkádak, vízzel töltött vödrök, ivóvíztárolók, hűtőszekrények víztartályai és egyéb olyan helyek, ahol pangó víz van.
- Víztározók, például fürdőkádak, vízzel töltött vödrök, vízhordók, víztornyok stb. zárása, azaz szorosan lezárása.
- Használja újra vagy hasznosítsa újra a használt termékeket, amelyek potenciálisan a dengue-láz szúnyogok táptalajaká válhatnak.
Ezen kívül a szúnyogcsípés megelőzésének néhány egyéb módja:
- Szereljen fel szúnyoghálót az ágyára, különösen csecsemők és kisgyermekek számára.
- Viseljen kellően fedett ruhát, hogy bőre védve legyen a szúnyogcsípéstől.
- Használat testápoló szúnyogriasztó.
Küzdj együtt a COVID-19 ellen!
Kövesse a körülöttünk lévő COVID-19 harcosok legfrissebb információit és történeteit. Csatlakozz most a közösséghez!
