A fenékfájdalom néha olyan panasz, amelyet egyes nők menstruáció közben tapasztalnak. Ez természetesen kényelmetlenné teszi, és zavarja a tevékenységeket. Tehát mi okozza a fenékfájdalmat a menstruáció alatt? Az egyértelműség érdekében lásd a következő áttekintést.
A menstruáció alatti fenékfájás gyakori okai
Bár ritka, a menstruáció során nem csak az alhas és a csípő fáj. A fenék területe is nagyon fájdalmas lehet, és valóban kényelmetlenné teheti a nőket a különféle tevékenységek végzése során. Mi okozta?
Dr. Kelly Kasper, az Indiana University Health szülész-nőgyógyász szakorvosa kijelenti, hogy a menstruáció alatt fellépő fenékfájás okai a következők.
1. Feszültség az izmokban
A menstruáció alatt megjelenő tünetek, mint például a méh duzzanata és a puffadás, nyomást gyakorolhatnak a farizmokra, amelyek a fenék területén található izmok.
Ez az izom a mozgás szabályozására szolgál, amikor állsz, guggolsz, lépcsőzöl vagy felfelé sétálsz.
A menstruáció során az izmokra nehezedő jelentős nyomás hatására az izmok görcsbe rándulnak (hirtelen összehúzódnak). Ez a görcs fájdalmat okoz a hát alsó részén, a medencében és a fenékben.
A fenék fájdalmán kívül ez az izomfeszülési állapot a vizelési ingert is okozza.
2. Székrekedés
A menstruáció alatti fájdalmas fenék másik gyakori oka a székrekedés vagy a székletürítési nehézség.
Valójában a székletürítési nehézségek bármikor előfordulhatnak, beleértve a menstruációt is. A székrekedés fő oka az, hogy nem eszik rostos ételeket és vizet.
Hogyan kezeljük a menstruáció alatti fájdalmas fenéket
Ha fájdalmat érez a menstruáció alatt, Dr. Elizabeth Kavaler, a Weill Cornell Medical College urológiai adjunktusa a következőket javasolja:
- fizikai gyakorlatok, például könnyű gyakorlatok a dysmenorrhoea leküzdésére, jóga és séta,
- masszázs az izomfeszültség csökkentésére a fenék területén,
- meleg borogatás a fenék területén, és
- szedjen fájdalomcsillapítót, ha a fenékfájdalom elviselhetetlen.
Ne vedd félvállról, a menstruáció alatti fenékfájás bizonyos betegségek jele lehet
Ha az érzett fenékfájdalom nagyon erős és nagyon megzavarja, azonnal forduljon orvoshoz.
Lehetséges, hogy az erős fájdalom egy másik egészségügyi állapot jele a szervezetben. Az alábbi betegségek némelyikével tisztában kell lennie.
1. A méh hátradől
Általában sok nő méhe előre dől, így fájdalom, érzékenység vagy görcsök jelennek meg a has alján.
Azoknál a nőknél azonban, akiknek a méhe hátrafelé, azaz a hát alsó része és a farokcsont felé dől, a fájdalom a hát alsó és a fenék környékén jelentkezik.
Az ehhez hasonló méhbetegségben szenvedő nők a menstruáció első napján kívül több mint egy napig éreznek fájdalmat a hátban és a fenékben.
2. Endometriózis
Az endometriózis a fenék fájdalmát is okozhatja a menstruáció során. Az endometriózis olyan állapot, amely miatt az endometrium szövete (a méh nyálkahártyája), amelynek a méhben kell lennie, a méhen kívülre nő.
Ha ez a szövet az ülőideg közelében nő, a hát alsó részén található ideg, amely a fenékhez kapcsolódik, fájdalmat érezhet a fenék területén a menstruáció alatt.
Szerencsére ez az állapot ritka a nőknél, a nők kevesebb mint 1 százaléka tapasztal endometriózist az ülőideg körül.
Ha az endometriózis a vastag- és végbél környékén jelentkezik, a tünetek utánozhatják az irritábilis bél szindrómát (IBS) vagy a gyulladásos bélbetegséget.
Ez az állapot súlyos fájdalmat okozhat a székletürítés során, puffadást, végbélvérzést és székrekedést vagy hasmenést okozhat. Ez a fájdalom általában akkor érezhető, amikor egy nő menstruál.
3. Mióma
Egy másik egészségügyi probléma, amely a menstruáció során fájdalmat okoz a fenékben, a méh mióma miatti megnagyobbodása. A miómák nem rákos szöveti növekedések a méhben, amelyek évek során alakulnak ki.
A mióma hatására a méh a hát vagy a farokcsont felé tolódik, ami fájdalmat okozhat, különösen a menstruáció alatt.
Ritka esetekben a mióma szövet méhrákhoz vezethet. Ezt az állapotot leiomyosarcomának nevezik.
