Ha valaki függő vagy szenvedélybeteg, az azt jelenti, hogy elvesztette az uralmat a tevékenysége felett, ezért túlzottan vagy akár a kár erejéig teszi.
Mitől hajlamosabb az ember a függőségre?
A függőség kialakulása számos dologból származhat, kezdve a függőséget okozó anyagoktól, mint például az alkohol és a cigaretta, a szokásokig, mint a szerencsejáték, készülékek, játszott videójátékok, szexuális tevékenység, sport.
A függővé válás folyamata bonyolult. Vannak azonban bizonyos jellemzők, amelyek hajlamosabbá teszik az embert a függőségre, többek között:
1. Genetikai tényezők a családban
Egy személyben a genetikai tényezők határozzák meg, hogyan viselkedik, és hogyan reagál valamire, ami függőséget okozhat. Így, ha egy személy olyan szülőknek születik, akiknek olyan anamnézisük van, mint például az alkoholizmus, akkor nő az alkoholizmus kockázata.
A genetikai tényezőkkel rendelkező emberek azonban továbbra is elkerülhetik a függőséget azáltal, hogy minimálisra csökkentik a függőséget okozó anyagoknak vagy viselkedéseknek való kitettséget.
2. Fiatalon tapasztalt már függőséget
Az agy fiatal korban, akárcsak a serdülőknél és a gyerekeknél, még gyerekcipőben jár. Ez azonban arra készteti őket, hogy új dolgokat próbáljanak ki, és kockázatot vállaljanak, mert agyukban még nincsenek meg a tökéletes részek, hogy megálljanak, és mérlegeljék az ezzel járó kockázatokat.
Fiatal korban függőséget is okoz, például cigaretta- vagy alkoholfüggőséget, így felnőttkorukban nagyobb valószínűséggel válnak függővé. Ezt megerősítik a National Institute on Alcohol and Drug Abuse Amerikában adatai, amelyek azt mutatják, hogy a 15 év alatti alkoholfogyasztást kipróbálók 40%-a felnőttkorukra alkoholistává válik.
Ezen túlmenően egyfajta függőség más függőséget is kiválthat. Például azok, akik cigarettafüggők, nagyobb valószínűséggel válnak alkoholfüggővé életük későbbi szakaszában.
3. Megszokott, hogy nem oldja meg a problémákat
A problémák elől való menekülés anélkül, hogy megpróbálná megoldani őket, az egyik oka annak, hogy az emberek kockázatos magatartást tanúsítanak, mint például a dohányzás és az alkoholfogyasztás, amit úgy érzékelnek, hogy megnyugtatja és elfelejti problémáit. Mi több, depresszióhoz és szorongáshoz vezethet, ami súlyosbíthatja a függőséget, vagy új függőséget válthat ki.
4. Zavaros családi környezetben élni
A kábítószer- és alkoholfüggő szülők a családi működési zavarok egyik oka, mert ez erőszakot és kedvezőtlen családi légkört vált ki. Ez a környezet növeli annak kockázatát, hogy gyermekeik drog- és alkoholfüggőséget tapasztaljanak az általuk tapasztalt pszichológiai hatások, például a szorongás és az alacsony önértékelés miatt.
Ezenkívül a gyermekkori traumák hatása az agy kémiai összetételére is hatással lehet, amely szerepet játszik az ember viselkedésének alakításában, ezáltal hajlamosabbá válik a függőséget okozó viselkedésre.
5. Volt már mentális zavara
A mentális zavarokkal, például traumával, szorongásos zavarokkal, depresszióval és bipoláris zavarral küzdő egyének általában rosszul kezelik a stresszt. Ennek eredményeként hajlamosak nem sokáig gondolkodni, és érzelmeik irányítják őket, így kockázatosabbak olyan anyagok és tevékenységek kipróbálásában, amelyek függőséget okozhatnak.
6. Impulzív természetű
Az impulzív természet megléte miatt az ember hajlamos nem sokáig gondolkodni azon, amit csinál. Ez egy olyan tulajdonság, amely növeli a függőség kialakulásának kockázatát, mert amikor vágyat érez, azonnal gondolkodás nélkül megteszi. Ez szokványos és függő magatartásokká fejlődhet.
7. Mindig akarj egy bizonyos érzést
Az élvezet érzése, amely kémiai reakcióként keletkezik az agyban a dopamin hormon növekedése miatt, olyasvalami, amit a függő keres. A könnyen függővé váló emberek általában akkor érzik a legintenzívebben a megnövekedett dopamin érzetet, amikor először próbálják ki azt a dolgot, amely ezt kiváltotta.
Az addiktív viselkedés egy olyan mechanizmus, amely arra ösztönzi a személyt, hogy újra érezze az érzést, ugyanakkor toleranciahatást vált ki, így a személynek több mennyiségre vagy intenzitásra van szüksége ahhoz, hogy érezze az érzést.
