Az illóolajokat évszázadok óta használják természetes gyógymódként, az ókori Egyiptomtól a Római Birodalomig. Még ma is gyakran találkozunk ezzel az olajjal, bár funkciója az aromaterápiára tolódott el. Valójában ez az olaj különféle tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nem kevésbé erősek, mint a modern kezelések. Ha egészségügyi problémái vannak, például az emésztőrendszert megtámadó betegségei, semmi baj, ha olyan illóolajokat keres, amelyek választ adhatnak panaszaira.
Emésztési problémák, amelyeket az illóolajok kezelhetnek
Emésztési problémák bizonyára nagyon kényelmetlenül érzik magukat. A tevékenységek korlátozottak, és általában azt tanácsolják, hogy tartózkodjon bizonyos ételektől vagy italoktól. Vannak különféle emésztési problémák, amelyek megtámadhatják a szervezetet. Székrekedés, fekélyek, hányinger és hányás, hasmenés, puffadás, gyomorfekély és gyomorhurut néhány példa. Általában ezeket a problémákat orvos által felírt vagy gyógyszertárban vásárolt gyógyszerekkel kezelik. Kiderült azonban, hogy az illóolajok is segíthetik a gyógyulási folyamat felgyorsítását.
Ismerje meg az illóolajok előnyeit
Illatos illata mellett az ókori népek az illóolajokat a gyógynövény- és a hagyományos orvoslás módszereként használták. Ezt az olajat magát bizonyos növényi részekből vonják ki. Lehet levelekből, gyökerekből, szárakból, virágokból, gyümölcsökből vagy növényi nedvekből. Ezek a növények ezután desztillációs vagy lepárlási folyamaton mennek keresztül, hogy magas koncentrátumot kapjanak, amely nagyon erős aromát képes megkötni.
Az illóolajok aromaterápiaként, kenőcskeverékként és masszázsolajként használhatók. Ezt az olajat nem szabad közvetlenül fogyasztani (lenyelni), mert ennek az olajnak bizonyos fajtái veszélyesek, és nem funkcionálnak belgyógyászatként. Tulajdonságai széles körben ismertek különféle testi és lelki betegségek, például égési sérülések, fertőzések, irritáció, magas vérnyomás, emésztési zavarok, álmatlanság, depresszió és szorongás kezelésére. Az orron keresztül belélegzve az aroma stimulálhatja a test idegeit és szerveit, hogy reagáljanak az adott stimulánsnak megfelelően.
Emésztési problémákra jók a típusok
Ha nem múló, vagy nagyon zavaró emésztési problémái vannak, próbálja ki a következő aromaterápiát.
1. Borsmenta
A Marylandi Egyetem Orvosi Központja által végzett kutatás szerint a borsmenta illóolaj gazdag olyan vegyületekben, amelyek megnyugtatják az emésztőizmokat, és segítenek megszabadulni a különféle gyomorfájdalmat okozó gázoktól. Kipróbálhatja ezt az illóolajat, ha hányingere, hasmenése vagy gyomorgörcse van. A borsmenta jó antibakteriális és vírusellenes funkcióval is rendelkezik, csökkenti az emésztőrendszer irritációját.
2. Narancs
A narancsolaj számos antioxidánst tartalmaz, amelyek hasznosak az állóképesség növelésére és az emésztőrendszer gyulladásának csökkentésére. Ha menstruációs fájdalmat tapasztal, kapcsolja be a citrusolajos aromaterápiát, mert a narancs csökkentheti a gyomorgörcsök fájdalmát. Az aromaterápia azoknak is jó, akik székrekedésben és hasmenésben szenvednek a görcsoldó tartalom miatt, amely képes legyőzni az összehúzódásokat.
3. Citrom
Az Iranian Red Crescent Medical Journalban megjelent tanulmány szerint a citromolaj belélegzése hatékonynak bizonyult az émelygés és a hányás enyhítésében. A citromolajat aromaterápiaként is használhatja, ha gyomorfájása van. A fertőzések enyhítésére a citromolaj természetes antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek jót tesznek az emésztőrendszer egészségének.
4. Levendula
Ha hányingert érez, azonnal kapcsolja be a levendula illóolajat az aromaterápiához. Ez az olaj hányáscsillapító funkcióval rendelkezik, amely hasznos az émelygés csökkentésében és a hányás megelőzésében. Ezenkívül ez az illóolaj nyugtató hatású, így az emésztés és a test jobban pihenhet.
5. Kamilla
A levendulához hasonlóan a kamilla illóolaja hányáscsillapító hatású, és enyhíti a hányingert. Ezenkívül a kamilla hatékonyan csökkenti a gyulladásokat, például a gyomorhurutot, és segít megelőzni a gyomorfekélyt. A kamillaolaj ellazítja az izmokat és a bélfalakat, amelyek görcsoldó funkciója miatt összehúzódnak.
6. Gyömbér
A gyömbérital különféle emésztési problémákat enyhítő hatását régóta hitték. Kiderült azonban, hogy az aroma belélegzése az emésztőrendszeredre is ugyanolyan hatással van. A gyömbér illóolaj enyhítheti a hányingert, hányást, gyomorfájdalmat, hasmenést és megfázást. A gyömbér valóban hatékony fájdalomcsillapítóként vagy fájdalomcsillapítóként és gyulladáscsökkentőként, így az emésztési problémák gyorsabban gyógyulhatnak.
